Mụn cám là gì?  Mụn cám có dễ điều trị tại nhà không? Cách trị mụn cám như thế nào cho đúng? Đó chắc hẳn là băn khoăn của nhiều bạn khi thấy da mình xuất hiện mụn cám. Đừng lo lắng, bài viết này sẽ chia sẻ với bạn tất cả những điều bạn cần biết về mụn cám và những bí quyết để trị mụn cám tại nhà cực đơn giản.

Mụn cám là gì

Mụn cám là gì và cách điều trị mụn cám đúng cách tại nhà

Trước tiên, hãy cùng tìm hiểu xem mụn cám là gì, nguyên nhân và cách hình thành mụn cám.

Mụn cám là gì?

Mụn cám thường có màu trắng hoặc màu đen. Mụn cám thường mọc thành vùng, đặc biệt là khu vực lỗ chân lông hai bên cánh mũi và cằm. Mụn cám là loại mụn rất dễ điều trị nhất trong các loại mụn nhưng bạn không nên tự ý nặn mụn. Nếu nặn mụn không đúng cách, làn da bị mụn sẽ bị thâm, làm da bạn xấu và rất mất thẩm mỹ. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn cám. Một số nguyên nhân gây nên mụn cám có thể kể đến gồm có:

Vệ sinh da để không bị mụn cám

Nguyên nhân gây mụn cám chủ yếu là do da không được vệ sinh đúng cách

Nguyên nhân là do vệ sinh da không đúng cách làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn và các tế bào chết trên da ứ đọng lại, không được loại bỏ hoàn toàn. Đây chính là nguyên nhân chính gây mụn cám. Mụn cám không chỉ xuất hiện ở những bạn trẻ đang ở độ tuổi dậy thì mà cả những người trung niên hoặc người lớn tuổi cũng đều có khả năng bị mụn cám.

Bên cạnh đó, do tuyến nhờn tiết ra nhiều dầu, bị đọng lại ở các lỗ chân lông, chính những gốc dầu này kết hợp với bụi bẩn hoặc phấn trang điểm đọng lại ở lỗ chân lông, gây nên mụn cám. Chính vì nguyên nhân này nên bạn để ý sẽ thấy thường vùng da nào nhiều dầu thì nơi đó thường xuất hiện nhiều mụn cám.

Stress, mất ngủ gây rối loạn nội tiết tố làm tăng quá trình tiết bã nhờn cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn cám cũng cần phải kể đến.

Ngoài ra, vi khuẩn Propionibacterium acnes cũng là nguyên nhân chính gây viêm nang lông tuyến bã do quá trình tạo ra các axit béo tự do.

Hoặc bị ảnh hưởng bởi hormone, đây là lí do bạn thường thấy mụn cám xuất hiện trước hoặc trong kỳ hành kinh rồi lại hết ngay sau đó.

Hoặc do bạn dùng thuốc chứa hormone như: thuốc gây rụng trứng, thuốc ngừa thai…

Hoặc do táo bón, nóng trong người hay do sự bất ổn của đường ruột.

Cách trị mụn cám đơn giản tại nhà như sau:

Lá trầu không

Lá trầu không là bài thuốc trị mụn cám tuyệt vời và rất an toàn để áp dụng tại nhà

Chỉ với 3 lá trầu không, mụn cám không còn là nỗi lo của bạn. Bạn cũng không cần phải uống thuốc kháng sinh hay đi tới các trung tâm chăm sóc sắc đẹp  với những liệu trình điều trị gây tốn kém. Công dụng ưu việt nhất của lá trầu không chính là khả năng diệt khuẩn và thu gọn lỗ chân lông. Dùng lá trầu không đều đặn, sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da càng trở nên mịn màng và sạch mụn cám. Bạn chỉ cần làm theo đúng hướng dẫn dưới đây là được.

Bạn lấy 3 lá trầu không, rửa thật sạch và dùng tay vò nát rồi ngâm vào ly nước nóng, cứ ngâm lá trầu không cho đến khi nguội. Khi nước trầu không nguội, bạn dùng nước này để rửa mặt khoảng 3 – 4 lần, chú ý đặc biệt ở hai vùng da bên cánh mũi, trán, cằm – đây là những vùng da nhiều dầu dễ gây nên mụn cám. Làm 2 tuần/1 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng trầu không. Nếu rửa mặt với nước lá trầu không quá nhiều sẽ làm da trở nên bị khô nhé.

Uống đủ nước để giúp thanh lọc cơ thể

Uống đủ nước để giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da, loại bỏ hoàn toàn mụn cám

Để ngăn ngừa mụn cám xuất hiện trở lại, bạn nên cố gắng uống nhiều nước (2 lít/1 ngày) để giúp thanh lọc cơ thể, tái tạo làn da. Ngoài ra, bạn cũng cố gắng tránh dùng các món ăn nhiều mỡ, đồ cay nóng, đồ ăn nhiều đường ngọt và cafein như: trà, cà phê, chocolate,…hay các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá,… để tránh kích thích làm rối loạn nội tiết tố.

Đến đây, chắc chắn bạn đã biết mụn cám là gì và cách điều trị mụn cám đúng cách. Bạn chỉ cần nhớ nguyên tắc chủ yếu để phòng tránh mụn cám chính là giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ. Kết hợp với việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý tránh stress sẽ luôn giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và làn da luôn mịn màng, tươi trẻ đầy sức sống.  Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích nhiều cho bạn và chúc bạn luôn có làn da đẹp như ý.

 

chat voi duoc si

Có thể bạn quan tâm


Tư vấn miễn phí
1800 1125
Nhắn tin
fanpage