Da khô là như thế nào? Da khô nên dùng gì? Cách chăm sóc da bị khô

Da khô có thể là do nguyên nhân chủ quan như bệnh lý hoặc tuyến nhờn hoặc cũng có thể là do yếu tố khách quan từ môi trường gây không ít phiền toái, khó chịu cho người sở hữu. Dưới đây là những đặc điểm nhận biết, nguyên nhân cụ thể và cách chăm sóc cải thiện làn da bị khô để bạn đọc tham khảo.

I – Da khô là gì?

Da khô là da như thế nào? Da khô là chất da phổ biến gặp phải ở nhiều người, là tên gọi để phân biệt với da dầu, da thường và da hỗn hợp.

Tình trạng da khô bong tróc có thể có thể xuất hiện toàn thân, đặc biệt nặng nhất là ở vùng da mặt, cánh tay, bàn tay và chân. Hiện tượng này có thể gặp ở cả nam và nữ, không phân biệt tuổi tác.

Da khô, mất nước có thể gặp ở mọi đối tượng

II – Tại sao da bị khô? Nguyên nhân da bị khô

Da khô nứt nẻ, thiếu nước, thiếu độ ẩm có thể do di truyền hoặc do tác động từ nhiều yếu tố bên ngoài:

1. Yếu tố bên trong

– Di truyền: Nhiều người sở hữu làn da khô sạm ngay từ khi mới sinh ra do trong gia đình có bố mẹ, người thân cũng thuộc da khô thiếu nước.

– Màu da: Theo một số nghiên cứu, tỉ lệ da khô và nhăn ở làn da sáng màu cao hơn so với làn da sẫm màu.

– Nội tiết thay đổi: Trong một số giai đoạn như dậy thì, mang bầu, mãn kinh,… làn da có thể bị ảnh hưởng do nội tiết thay đổi và trở nên khô hơn bình thường, da bị khô từng mảng, có bầu da bị khô, sinh xong da bị khô.

– Tuổi tác: Tuổi tác càng cao, hệ thống da sẽ bị suy giảm chức năng tuyến nhờn khiến da khô sần và mất nước, da bị khô nhăn nheo.

Tuổi tác cùng với sự lão hóa khiến da bị khô hơn

2. Yếu tố bên ngoài tác động

– Thời tiết: Nhiệt độ thời tiết quá nóng, quá lạnh hoặc không khí khô, nồm cũng là một lý giải tại sao da bị khô.

– Theo mùa:  Mùa đông hanh khô sẽ khiến cho làn da bị khô bong tróc thiếu nước hơn bình thường, có thể gặp phải tình trạng da bị khô vào mùa lạnh và cả da bị khô vào mùa hè.

– Ánh nắng mặt trời: Da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có phương thức bảo vệ phù hợp cũng là nguyên nhân làm cho da bị khô sần và lão hóa nhanh.

3. Do chăm sóc da không phù hợp 

Một số cách chăm sóc da dưới đây dễ khiến da khô sạm hơn theo thời gian:

– Thường xuyên tắm và rửa mặt bằng nước nóng khiến da dần mất đi hàng rào bảo vệ, da khô ngứa, yếu hơn, nhạy cảm hơn.

– Rửa mặt hoặc tắm quá lâu cùng với việc chà xát da mạnh khiến da bị khô ngứa.

– Da bị khô rát do dùng các sản phẩm chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh. Chính vì thế da khô dùng gì nên cẩn trọng, lựa chọn sản phẩm có tính chất dịu nhẹ.

– Không chú trọng dưỡng ẩm da hàng ngày nên da bị khô nhám, da khô và sần sùi.

– Tẩy tế bào chết quá nhiều lần gây mất độ ẩm và khiến da khô bị mụn.

Việc tẩy da chết quá thường xuyên cũng khiến da khô hơn

4. Tác dụng phụ của thuốc

– Một số thuốc/ kem bôi trị mụn hoặc điều trị các vấn đề da liễu khác thường chứa hoạt chất làm da khô rát. Vì thế trong một số trường hợp để xác định da bị khô phải làm sao, da bị khô nên làm gì cần tìm hiểu về nguyên nhân gây ra nó.

– Một số thuốc uống điều trị bệnh cũng có thể gây mất nước và tác động xấu đến làn da như khiến da bị khô và nổi mụn, da khô ở cánh mũi, da khô tróc da, da bị khô sạm, da khô rát đỏ, da khô lão hóa,…

III – Dấu hiệu nhận biết da khô là như thế nào?

Da khô mất nước không khó nhận biết, có thể nhìn bằng mắt thường và cảm nhận bằng tay khi chạm vào:

– Sờ, chạm vào có cảm giác da khô ráp

– Da khô căng, thường là rửa mặt xong da bị khô.

– Luôn có cảm giác ngứa ngáy, châm chích.

– Tình trạng da khô và ngứa nặng có thể kèm theo triệu chứng bong vảy.

– Da có thể bị nứt nẻ, chảy máu nếu quá khô, nhất là trong tiết trời hanh khô. Đó cũng là sự khác biệt giữa da khô và da dầu.

Không khó để nhận biết một làn da khô

Bên cạnh những dấu hiệu da khô ở trên, theo thời gian nếu làn da quá khô sẽ dễ dẫn đến một số vấn đề như:

– Da khô ráp, lão hóa nhanh, nhăn nheo, chảy xệ đến sớm hơn so với những chất da khác.

– Dễ gặp phải các bệnh lý da liễu như viêm da cơ địa, vẩy nến,..

IV – Da khô nên dùng gì? Cách chăm sóc da khô chuẩn nhất

Để da khô bong tróc ngứa được cải thiện và có được độ ẩm phù hợp, quá trình chăm sóc vô cùng quan trọng. Một số hướng dẫn dưới đây sẽ là gợi ý hữu ích cho người đang sở hữu làn da này nắm được da khô phải làm thế nào:

1. Da khô nên đắp mặt nạ gì?

Mặt nạ dành cho da khô thường chú trọng hydrat hóa, bổ sung độ ẩm, tăng khả năng đàn hồi và giúp da mềm mịn hơn, có thể tham khảo mặt nạ sau :

• Dầu dừa

Dầu dừa chứa có lượng vitamin E gấp 50 lần các loại vitamin E trong các loại mỹ phẩm, nên cung cấp độ ẩm khá lớn cho da bị khô và ngứa, da khô căng sau khi rửa mặt nhanh chóng trở về trạng thái mềm mại. Đây là giải đáp đầu tiên cho thắc mắc da khô dùng mặt nạ gì tốt.

Chỉ cần thoa dầu dừa lên da mỗi tối, sáng ngủ dậy làn da khô ráp sần sùi sẽ trở nên ẩm mượt. Có thể kết hợp dầu dừa cùng một số nguyên liệu khác để đắp mặt như vitamin E, bơ, chuối, sữa tươi không đường, dưa leo,… tùy theo tình trạng da khô có bị mụn không, da khô khi mang thai hay da khô bong tróc mùa hè, da khô bị đổ dầu,...

Dầu dừa là giải pháp dưỡng ẩm hữu hiệu cho người có làn da khô

• Lòng đỏ trứng gà và mật ong

Nếu lòng trắng trứng thích hợp cho da nhờn thì lòng đỏ lại giúp cải thiện hiệu quả da bị khô tróc vảy và ngứa. Kết hợp với mật ong giúp bổ sung nước để làn da khô được cân bằng. Đây cũng là gợi ý cho bạn trong việc tìm lời giải da khô lỗ chân lông to phải làm sao.

Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần 1 lòng đỏ trứng và 1 muỗng cà phê mật ong, đánh đều lên, trộn lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất, thoa lên da, chờ trong 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

Mỗi tuần có thể tiến hành đắp mặt nạ này 1-2 lần để cải thiện da khô khi ngồi điều hòa, da khô 2 bên cánh mũi, da khô do thời tiết, da khô mùa hè mùa đông hoặc các nguyên nhân khác.

• Da khô làm cách nào cải thiện? – Dùng mặt nạ bơ và sữa chua

Trong quả bơ chứa Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất collagen giúp da đàn hồi, kết hợp với sữa chua đem lại sự mềm mịn, tươi trẻ cho làn da.

Chỉ cần nghiền nhuyễn vài lát bơ, cho thêm 1, 2 thìa sữa chua không đường, trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

Mặt nạ bơ này cũng rất phù hợp cho làn da khô dầu, da khô tiết dầu, da khô đổ dầu, da khô thiên dầu.

Mặt nạ bơ và sữa chua giúp da mềm mịn, tươi trẻ

• Mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi 

Mặt nạ này không chỉ dưỡng ẩm tốt, giúp cải thiện đáng kể dấu hiệu da khô thiếu nước, da khô khi trời lạnh, da khô vảy rắn mà còn giúp da trắng lên một cách hiệu quả. 

Cách thực hiện cải thiện da khô và cách khắc phục tình trạng da không đều màu: Hấp chín và nghiền nhuyễn 1/2 củ khoai tây, thêm vào 2 thìa sữa tươi không đường, trộn đều tạo hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt đã rửa sạch. Sau 10-20p rửa lại với nước.

Có thể đắp mặt này dưỡng ẩm này cho da bị khô và nhăn mỗi tuần 2 lần để da đỡ khô và trắng sáng tự nhiên.

2. Da khô dùng sữa rửa mặt gì?

Những người sở hữu làn da khô nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH trung tính khoảng 5,5. Bởi theo các nghiên cứu, mức pH này sẽ không gây tổn hại cho da khiến da bị khô sau khi rửa mặt và vẫn duy trì được độ ẩm vốn có.

Sử dụng đúng sản phẩm, da sẽ không có cảm giác căng rát, khó chịu, da khô quanh miệng mỗi khi rửa mặt xong.

Da khô nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ

3. Da khô uống vitamin gì?

Những loại vitamin giúp da khô mịn màng, tươi trẻ hơn bao gồm:

• Vitamin C

Đay là gợi ý đầu tiên cho câu hỏi da khô sạm nên uống gì, da khô cần bổ sung gì. Sự thiếu hụt Vitamin C làm cho da trở nên sần sùi, kém sức sống và nhăn nheo vì vậy, người có làn da khô nên bổ sung vitamin C qua thực phẩm, các viên uống vitamin c cho da khô.

Việc làm này giúp tái tạo làn da và thúc đẩy sản sinh tế bào da mới để làn da trẻ trung, mềm mại đồng thời vitamin C còn có thể làm giảm triệu chứng lão hóa nhờ tác dụng tổng hợp collagen, giúp quá trình tạo nên tế bào da mới, chữa lành các tế bào thương, giảm nhăn.

• Vitamin D

Vitamin D không chỉ tốt cho xương mà còn có vai trò quan trọng giúp điều trị bệnh vẩy nến – tình trạng da bị khô ngứa đỏ, da bị khô tróc vảy rất khó chịu.

Lượng vitamin D mà cơ thể hấp thụ chủ yếu qua ánh nắng mặt trời buổi sáng sớm và có thể bổ sung qua thức ăn, thực phẩm chức năng. 

• Vitamin E

Thiếu vitamin E khiến da bị khô nứt nẻ, nhanh chóng bị lão hóa, chùng nhão, chảy xệ… Đó cũng là một lý giải da khô là thiếu chất gì, da khô là thiếu vitamin gì.

Bạn có thể bổ sung vitamin E từ tự nhiên qua các loại hạt và các sản phẩm chứa Vitamin E, bổ sung qua đường ăn, uống hoặc da khô bôi vitamin e.

Vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong

• Vitamin A

Vitamin A rất cần thiết cho tái tạo và bảo vệ làn da, kể cả với da khô. Bạn có thể bổ sung vitamin A qua các loại thực phẩm và các sản phẩm chứa vitamin A, tuy nhiên, cần bổ sung dần dần và đều đặn, không bổ sung quá nhiều vì nếu dư thừa vitamin A cũng khiến da bị khô sần và ngứa, ảnh hưởng tới cả thị lực.

• Vitamin K

Vitamin K cần thiết cho quá trình đông máu, giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương từ đó tái tạo lại những vùng da già cỗi, các vết mụn,… để giúp da bạn luôn trẻ. Nếu bạn đang băn khoăn da khô thì phải làm sao? da khô uống gì? thì có thể tìm hiểu thêm về vitamin này.

• Vitamin B5 (Axit Pantothenic)

Vitamin B5 có tác dụng giúp loại bỏ các nếp nhăn, giữ ẩm cho da để phòng tránh tình trạng bong tróc, nứt nẻ, da bị khô ráp đồng thời chống viêm giúp duy trì một làn da khô đẹp hơn, khỏe mạnh.

Nếu bạn không hấp thu đủ lượng vitamin trong bữa ăn hàng ngày thì có thể sử dụng thêm viên uống bổ sung hay các sản phẩm chăm sóc da đã được nghiên cứu và chứng minh có hiệu quả.

4. Da khô có nên tẩy tế bào chết?

Đối với làn da khô, tế bào chết cũng như tình trạng da bong tróc thường nhiều hơn các chất da khác. Tuy nhiên, không vì thế mà lạm dụng tẩy da chết quá nhiều lần sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ da, mất cân bằng độ ẩm trên da khiến da khô và mụn.

Tần suất tốt nhất là 1 – 2 lần mỗi tuần để làm sạch hết những tế bào chết, già cỗi, dư thừa trên da. Việc làm này sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc sau một cách dễ dàng hơn.

Da khô vẫn nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần

5. Da khô nên dùng kem chống nắng nào?

Một số tiêu chí giúp bạn xác định được da khô dùng kem chống nắng nào:

– Chọn các công thức kem chống nắng có quang phổ rộng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.

– Kem chống nắng nên sở hữu các thành phần bổ sung có lợi như các chất chống oxy hoá mạnh mẽ và hiệu quả cũng như các thành phần giúp làm dịu tình trạng da bị khô và mẩn đỏ, da khô và nhăn nheo, da bị khô bong tróc vào mùa hè giúp làn da đẹp và khỏe mạnh hơn.

– Kem chống nắng dịu nhẹ, chứa các chất làm mềm da như dầu thực vật không hương liệu và bơ trái cây để làm ẩm da khô sạm nám, bảo vệ da, cũng như các thành phần phục hồi da, như ceramides và peptides, làm tăng tính đàn hồi và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

6. Da khô dùng tẩy trang gì?

Da khô là làn da thiếu dầu, hoặc thiếu nước, da thường xuyên bị bong tróc, thô ráp, kém mịn màng vì thế trong đáp án da khô phải làm sao cũng có cả bước tẩy trang đúng cách, nên chọn những sản phẩm tẩy trang dạng sáp hoặc dạng dầu với kết cấu đặc, có thể làm sạch tốt mà vẫn cung cấp cho da độ ẩm dịu nhẹ cần thiết, không khiến da bị kích ứng, da khô gây mụn.

Nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang có độ ẩm phù hợp

7. Da khô dùng kem dưỡng ẩm nào?

Với làn da khô, việc dưỡng ẩm vô cùng quan trọng để cải thiện tình trạng mất nước, bong tróc. Vì thế với câu hỏi da khô nên làm gì? da bị khô nên dùng gì? là hãy chọn ra các sản phẩm phù hợp để dưỡng ban ngày và ban đêm giúp làn da luôn ở trong trạng thái đủ ẩm, mượt mà.

Để lựa chọn sản phẩm kem bôi có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả lại có tính chất dịu nhẹ, an toàn cho da, bạn có thể tham khảo sử dụng kem bôi da Yoosun rau má giúp cung cấp độ ẩm làm mềm mát da, xoa dịu cảm giác khô căng, ngứa rát khó chịu trên da, da khô sau khi rửa mặt.

Với thành phần gồm dịch chiết rau má, vitamin E, hoạt chất D-panthenol, Chlorhexidin, kem Yoosun rau má có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. 

Bên cạnh đó, khi thoa kem Yoosun rau má sẽ giúp giảm ngứa rát, thúc đẩy quả trình tái tạo da, hình thành da non, làm nhanh lành tổn thương.

Đặc biệt, sản phẩm này được đánh giá cao về độ an toàn lành tính và đã được Sở Y Tế Hà Nội cấp phép lưu hành, sử dụng được cho cả tình trạng da khô ở trẻ sơ sinh, da khô ở trẻ em, da khô sau sinh,…

Da khô bôi gì? Sử dụng kem Yoosun rau má cải thiện tình trạng da khô ngứa, bong tróc

Cách sử dụng kem Yoosun rau má cho da bị khô như sau:

• Rửa mặt sạch (có thể có thêm bước tẩy da chết) và thấm khô da bằng khăn mềm
• Thoa trực tiếp một lớp mỏng kem Yoosun rau má lên vùng da cần tác động bao gồm cả da mặt và da toàn thân.
• Để nguyên trên da không cần rửa lại với nước sạch.

Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần, tốt nhất là sau khi rửa mặt sáng tối để làm dịu cảm giác khô căng da thường thấy ở da khô.

Chắc hẳn những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn cách chăm sóc da bị khô để cải thiện làn da của mình giúp da luôn mềm mịn, tươi trẻ.

Nếu cần tìm hiểu thêm về sản phẩm kem bôi Yoosun rau má dưỡng ẩm da hàng ngày, có thể liên hệ tổng đài 18001125 để được dược sỹ tư vấn.