Skip to main content
Yoosun background Yoosun background Yoosun background
Xuất bản: 05/02/2026

Tắm cây sài đất có tác dụng gì? Cách tắm cây sài đất cho bé

5 phút đọc Chia sẻ bài viết

Trong kinh nghiệm chăm sóc da truyền lại qua nhiều thế hệ, cây sài đất (còn được gọi là húng trám, ngổ núi) luôn được xem là một loại thảo dược mát lành, dịu nhẹ, phù hợp với làn da non nớt của trẻ nhỏ. Từ thời ông bà đến các mẹ bỉm ngày nay, việc tắm lá sài đất cho bé vẫn được tin dùng như một mẹo dân gian giúp làm dịu rôm sảy, giảm ngứa và mang lại cảm giác dễ chịu cho làn da.

Thế nhưng, tắm cây sài đất có tác dụng gì trên thực tế? Và cách tắm lá sài đất ra sao để vừa phát huy hiệu quả vừa đảm bảo an toàn? Những băn khoăn này sẽ được làm rõ ngay trong nội dung dưới đây.

I – Tắm cây sài đất có tác dụng gì?

Theo Đông y, sài đất có tính mát, vị ngọt pha chua, thường được dùng với mục đích thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể. Nhờ đặc tính này, sài đất từ lâu đã được ứng dụng trong các bài thuốc và mẹo dân gian để chăm sóc da, đặc biệt là làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.

Dưới góc nhìn khoa học hiện đại, nhiều nghiên cứu cho thấy trong sài đất có chứa các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên cùng một lượng tinh dầu hòa tan trong nước. Khi đun lấy nước tắm, các hoạt chất này được giải phóng, thấm nhẹ lên bề mặt da và phát huy tác dụng một cách dịu nhẹ.

Tắm lá sài đất có tác dụng gìSài đất là cây thân thảo, mọc bò hoặc hơi đứng, lá xanh, mềm, thường mọc hoang ở ven đường, bờ ruộng, vườn nhà.

Chính vì vậy, tắm lá sài đất mang lại nhiều lợi ích rõ rệt:

1. Trị rôm sảy, mụn nhọt

Đây được xem là tác dụng nổi bật nhất khi nhắc đến việc tắm sài đất. Nước lá sài đất giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mát bề mặt da. Nhờ đó, các nốt rôm sảy, mẩn đỏ, mụn nhọt nhỏ có xu hướng dịu lại nhanh hơn, giảm cảm giác ngứa ngáy và khó chịu, nhất là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vào mùa nóng.

2. Giảm viêm da cơ địa mức độ nhẹ

Với những trường hợp viêm da cơ địa nhẹ, tắm lá sài đất có thể hỗ trợ làm dịu vùng da bị tổn thương. Nước tắm giúp giảm tình trạng đỏ rát, khô căng, ngứa ngáy, đồng thời tạo môi trường da sạch hơn, thuận lợi cho quá trình phục hồi tự nhiên. Tuy nhiên, sài đất chỉ đóng vai trò hỗ trợ, không thay thế các bước dưỡng ẩm và chăm sóc da chuyên biệt.

3. Hỗ trợ hạ sốt tự nhiên

Nhiều gia đình thắc mắc sốt phát ban tắm lá sài đất được không. Thực tế, khi tắm bằng nước sài đất ấm vừa phải, da được làm mát, lỗ chân lông giãn nở nhẹ, từ đó hỗ trợ thải nhiệt qua da. Nhờ vậy, trẻ cảm thấy dễ chịu hơn và cơ thể có thể hạ nhiệt một cách tự nhiên, an toàn nếu áp dụng đúng cách.

4. Kháng khuẩn ngoài da, bảo vệ da khi tổn thương nhẹ

Dù là tắm lá sài đất cho người lớn hay tắm lá sài đất cho trẻ em, các hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên trong sài đất đều góp phần ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào da khi có các tổn thương nhẹ do gãi ngứa, côn trùng đốt hoặc rôm sảy. Điều này giúp hạn chế nguy cơ viêm nhiễm thứ phát trên làn da đang nhạy cảm.

II – Cây sài đất có tắm cho trẻ sơ sinh?

CÓ, cây sài đất rất lành tính và hoàn toàn có thể dùng để tắm cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, vì da trẻ sơ sinh cực kỳ nhạy cảm, bạn cần tuân thủ 3 nguyên tắc an toàn sau đây để tránh tác dụng phụ:

1. Thời điểm tắm

Nên đợi đến khi bé đã rụng rốn hoàn toàn và rốn đã khô. Nếu tắm khi chưa rụng rốn, phải tuyệt đối tránh để nước lá dính vào vùng rốn vì nước lá tự nấu không đảm bảo vô trùng tuyệt đối, dễ gây nhiễm trùng rốn.

2. Chọn đúng loại cây 

Phải dùng sài đất thật (lá nhám, có lông tơ, vò có mùi thơm). Tuyệt đối không dùng cây sài đất giả hay trồng làm cảnh, lá trơn bóng, xanh mướt vì loại này có thể gây kích ứng da bé.

Tắm cây sài đất có tác dụng gì Không nên dùng cây sài đất cảnh để tắm

3. Quy trình an toàn

Ngâm rửa sạch lá với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, trứng sâu. Trước khi tắm toàn thân, hãy bôi ít nước lá lên tay chân bé và chờ 30 phút. Nếu da không đỏ lên thì mới tắm.

Bắt buộc phải tắm lại bằng nước ấm sạch sau khi tắm nước lá để rửa trôi cặn lá và nhựa cây, giúp bé không bị “vàng da” hay bít tắc lỗ chân lông.

III – Hướng dẫn cách tắm lá sài đất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chuẩn nhất

Để đạt hiệu quả tối đa, mẹ hãy thực hiện theo quy trình cách tắm lá sài đất cho bé dược sĩ Yoosun Rau má chia sẻ dưới đây:

Bước 1: Chuẩn bị

200g – 300g cây sài đất tươi . Rửa thật sạch qua nhiều lần nước, ngâm nước muối loãng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và trứng côn trùng.

Bước 2: Nấu nước tắm

Có 2 cách tắm lá sài đất phổ biến:

– Đun sôi: Cho lá vào nồi với 2 lít nước, đun sôi 5-10 phút.

– Giã/Xay nát: Xay nhuyễn lá tươi với chút nước, lọc lấy nước cốt rồi pha vào chậu tắm (Cách này giữ được nhiều tinh dầu nhưng cần đảm bảo lá cực sạch). Mách nhỏ: Có thể kết hợp nấu nước tắm sài đất kim ngân để tăng gấp đôi hiệu quả kháng khuẩn.

Cách tắm lá sài đất cho trẻ sơ sinhKhông tắm nước lá sài đất hằng ngày, chỉ nên tắm 2 – 3 lần/tuần

Bước 3: Tắm cho bé

Pha nước lá sài đất với nước sạch, điều chỉnh nhiệt độ khoảng 37 – 38°C, mực nước chỉ cần ngập vừa thân mình bé. Trước tiên, mẹ nên rửa mặt và gội đầu cho bé bằng nước thường để tránh tinh chất lá tiếp xúc trực tiếp với mắt và da đầu.

Sau đó, dùng nước sài đất tắm phần thân, lau nhẹ nhàng, đặc biệt chú ý các vùng cổ, nách, bẹn – nơi rôm sảy và mẩn ngứa thường xuất hiện. Toàn bộ quá trình tắm nên diễn ra nhanh gọn trong khoảng 5 – 7 phút để tránh làm da bé bị khô hoặc nhiễm lạnh.

Bước 4: Tắm tráng

Sau khi tắm bằng nước lá sài đất, mẹ nên tắm tráng lại cho bé bằng một chậu nước ấm sạch để loại bỏ hoàn toàn cặn lá và nhựa cây còn bám trên da. Tiếp đó, lau khô người bé nhẹ nhàng, thoa ngay một lớp kem dưỡng ẩm phù hợp để cân bằng độ ẩm, giúp da bé mềm mịn, giảm ngứa nhanh. Cuối cùng, cho bé mặc quần áo thoáng mát, giúp da thông thoáng.

Cây sài đất có tắm cho trẻ sơ sinh được khôngDùng sữa dưỡng ẩm Yoosun Rau má cho bé ngay sau khi tắm 

( Xem thêm: Sữa dưỡng ẩm Yoosun Rau má bôi mặt được không? )

IV – Một số băn khoăn thường gặp khi tắm lá sài đất

Dù là mẹo dân gian quen thuộc, nhưng khi áp dụng tắm lá sài đất, nhiều người vẫn không tránh khỏi những lo lắng như:

1. Tắm lá sài đất có bị đen da không?

Không. Tắm lá sài đất không làm thay đổi sắc tố da hay gây đen da vĩnh viễn. Tuy nhiên, nếu bạn nấu nước quá đặc mà không tắm tráng lại, nhựa cây có thể bám bên ngoài tạo thành một lớp màu vàng hoặc nâu nhẹ tạm thời. Lớp màu này sẽ hết ngay sau khi bạn tắm sạch lại bằng nước thường.

2. Bà bầu tắm lá sài đất được không?

Được. Việc tắm lá sài đất rất an toàn cho bà bầu, giúp giảm ngứa thai kỳ, làm dịu mẩn đỏ và trị mụn lưng hiệu quả mà không cần dùng thuốc tây. Mẹ chỉ cần lưu ý chọn nguồn lá sạch và tắm nước ấm vừa phải.

Bà bầu tắm lá sài đất được khôngBà bầu có thể tắm cây sài đất vì sài đất có tính mát, tác dụng nhẹ trên bề mặt da nên không ảnh hưởng đến mẹ và bé 

3. Bị sởi hay thuỷ đậu tắm lá sài đất được không?

Được. Tắm lá sài đất giúp kháng khuẩn, làm sạch da để ngăn ngừa bội nhiễm và giảm ngứa hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần tắm nhanh bằng nước ấm, ở nơi kín gió và tuyệt đối không kỳ cọ mạnh để tránh làm vỡ các nốt ban hay mụn nước gây sẹo.

Tóm lại, tắm lá sài đất là mẹo dân gian có thể mang lại lợi ích làm mát, dịu da nếu áp dụng đúng đối tượng và đúng cách. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn hãy để lại bình luận bên dưới để được tư vấn chi tiết nhé.

Tham khảo thêm:

Các thông tin trên website chỉ dùng để tham khảo, không thể thay thế ý kiến Bác sĩ
Yoosun Rau Má

Kem bôi da Yoosun Rau má

  • Làm thơm và dưỡng da, giúp da mềm mịn
  • Góp phần: ngăn ngừa các tác nhân gây mụn, rôm sảy, mẩn ngứa, hăm da
  • Làm mát dịu da
  • Làm mờ các vết sẹo, vết thâm do mụn

Gel tắm gội thảo dược Yoosun Rau má

Làm sạch nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi trên da bé, làm thông thoáng lỗ chân lông. Giúp làm mát, dịu da, giảm tình trạng khô da, góp phần ngăn ngừa mẩn ngứa, giảm mẩn đỏ.

Sữa dưỡng ẩm cho bé Yoosun Rau má

  • Dưỡng ẩm, làm mềm da, mát da
  • Giữ ẩm cho da, giúp giảm ngứa do khô da
  • Giúp bảo vệ da trước tác động của các tác nhân có hại từ môi trường

Dầu massage cho bé Yoosun Rau má

  • Làm mềm, mượt da, hỗ trợ cho việc mát - xa cho bé giúp mang đến cho bé sự thư giãn tuyệt vời
  • Tạo lớp màng giữ ẩm trên da bé, tăng cường hàng rào bảo vệ da mang lại làn da mềm mại, mịn màng
  • Làm sạch, dưỡng ẩm giúp làm mát, dịu da, dùng cho các vết hăm tã, vùng cứt trâu của trẻ

CÔNG TY TNHH ĐẠI BẮC
Địa chỉ: Số 11, đường Công Nghiệp 4, Khu Công Nghiệp Sài Đồng B, Phường Long Biên, Tp. Hà Nội
Nhà máy sản xuất: Đường D1, KCN Yên Mỹ II, xã Yên Mỹ, tỉnh Hưng Yên

Để lại bình chọn cho bài viết của chúng tôi:

5/5 - (1 bình chọn)
Bình luận mặc định

Chưa có bình luận!

Địa chỉ Email của bạn sẽ được giữ kín.


Shopee Miền Bắc Shopee Miền Nam