Cách chăm sóc da mụn đúng cách tại nhà vào mùa hè và mùa đông

Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người luẩn quẩn trong vòng xoay: bị nổi mụn – trị mụn – mụn cũ xẹp – mụn mới tiếp tục mọc lên đó chính là chăm sóc da mụn chưa đúng cách. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này hãy cùng tìm ra giải pháp cho chính mình qua nội dung dưới đây.

I – Các bước chăm sóc da mụn mùa hè cho nam và nữ

Thời tiết mùa hè nắng nóng thường khiến da đổ nhiều dầu hơn, tình trạng mụn cũng nặng hơn. Nếu không biết chăm sóc da mụn đúng cách thì mùa hè thực sự là nỗi ám ảnh cho làn da của bạn.

Nắm vững 7 bước chăm sóc da mụn dưới đây để gạt bỏ mối lo này:

1. Làm sạch da

Đối với làn da mụn thì làm sạch da luôn là bước quan trọng nhất không thể bỏ qua.

Tẩy trang chính là bước giúp nhũ hóa dầu trên da, giúp làm sạch da hiệu quả. Bởi, dù không make up thì việc sử dụng kem chống nắng (chứa gốc dầu) cũng không thể rửa sạch chỉ với sữa rửa mặt. 

Làm sạch da là bước quan trọng đối với tất cả loại da

Sau khi đã làm sạch da với nước tẩy trang, bước tiếp theo là sữa rửa mặt, đối với da dầu mụn hãy chọn sản phẩm chăm sóc da mụn có độ pH trung tính (5.5) và tránh sử dụng sản phẩm có độ PH quá cao gây bào mòn và làm da trở nên khô ráp. 

2. Tẩy tế bào chết

Cách chăm sóc da bị mụn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần và chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho da mụn để làm sạch sâu lỗ chân lông.

3. Tránh các sản phẩm có chứa cồn

Lượng cồn trong sản phẩm trị mụn hoặc dưỡng da dễ khiến cho làn da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, làm cho tuyến dầu hoạt động mạnh hơn và tăng nguy cơ gây mụn.

4. Vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

Dụng cụ trang điểm không sạch sẽ là 1 trong những nguyên nhân gây mụn và viêm nhiễm cho da. Bạn chỉ cần dùng vài giọt dầu gội đầu hoặc sữa tắm để làm sạch các dụng cụ làm đẹp nhanh chóng.

Nên thường xuyên vệ sinh dụng cụ trang điểm

5. Chăm sóc da mụn ngày hè nên lựa chọn sản phẩm trang điểm mỏng nhẹ

Với những người bị da mụn và đặc biệt là vào mùa hè, việc trang điểm lớp nền quá dày sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da mụn trở nên tồi tệ. 

6. Lựa chọn sản phẩm cấp nước cho da

Mùa hè nắng nóng làn da rất dễ bị mất nước, nên dùng các sản phẩm dưỡng da dạng gel lỏng thay vì dạng kem đặc và chú trọng vào các sản phẩm cấp nước cho da. 

7. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Rất nhiều người da bị mụn ngại sử dụng kem chống nắng vì cảm thấy nhờn rít khó chịu. Nếu bạn là người không thích sự nhờn rít thì có thể lựa chọn kem chống nắng với kết cấu mỏng mịn nhanh chóng thẩm thấu vào da không gây nhờn rít.

Nên dùng các sản phẩm kem chống nắng dành riêng cho da dầu mụn để vừa kháng khuẩn vừa chống nắng bảo vệ da trong mùa hè.

II – Các bước chăm sóc da bị mụn mùa đông cho nam và nữ

Mùa đông, khí hậu thường khô và lạnh khiến da bị mất độ ẩm nhiều hơn, bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.

Vì  thế chăm sóc da mụn mùa đông cần chú ý những bước sau:

1. Tăng cường độ ẩm cho da

Để hạn chế sự hoạt động của tuyến bã nhờn và dầu thừa cách tốt nhất là cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Xịt khoáng dưỡng ẩm cho da mùa đông

Các phương pháp như: uống từ 2-3 lít nước/ngày, thoa kem dưỡng ẩm đều đặn 2 lần sáng-tối, sử dụng các loại mặt nạ và dùng thêm các loại xịt khoáng để bổ sung độ ẩm tức thì cho da.

( → Xem thêm: Chăm sóc da cho trẻ sơ sinh mùa đông)

2. Chăm sóc da mụn cho nam và nữ bằng việc tẩy da chết định kỳ

Để các tế bào chết không làm bít tắc lỗ chân lông và tạo nên vẻ sần sùi kém thẩm mỹ cho làn da thì đừng bỏ qua bước tẩy tế bào chết theo định kỳ hàng tuần. 

3. Đắp mặt nạ chăm sóc da mụn mùa đông

Chăm sóc da mụn bằng phương pháp tự nhiên bằng các loại mặt nạ các loại rau củ quả có sẵn như dưa leo, mướp đắng, cà chua,… nếu thực hiện đều đặn làn da của bạn sẽ không bị khô, láng mịn và sạch mụn.

4. Uống đủ nước

Cung cấp đủ nước giúp bổ sung dinh dưỡng và loại bỏ độc tố trong cơ thể, độc tố trên da hiệu quả. Mùa đông vẫn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách chăm sóc da mụn hiệu quả.

5. Sử dụng sữa rửa mặt cung cấp vitamin C

Vitamin C giúp làm tăng sự sản sinh collagen, chống oxy hóa và làm đẹp da hiệu quả. chăm sóc da mụn hàng ngày dùng sữa rửa mặt chứa nhiều vitamin C là lựa chọn tốt cho làn da mụn vào mùa đông.

6. Tránh trang điểm nhiều

Mùa đông da hay bong tróc, phấn trang điểm dễ bị vùi sâu dưới tế bào da, lâu ngày sẽ sinh ra mụn. Các bạn nên hạn chế trang điểm, nếu có thì phải tẩy trang thật sạch trước khi đi ngủ.

7. Chống nắng cho da mụn vào mùa đông

Ánh nắng mùa đông thường không quá gay gắt nên nhiều người bỏ qua bước này.

Sử dụng kem chống nắng trong mùa đông cũng rất cần thiết

Tuy nhiên, ngay cả khi trời chỉ hửng nắng cũng chứa một lượng tia cực tím như mùa hè. Chính vì vậy chăm sóc da mụn vào mùa đông điều cần thiết là chống nắng cho da, đặc biệt là khi da đang bị nổi mụn.

III – Chăm sóc da mụn tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên

1. Chăm sóc da mụn và thâm bằng nghệ và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều axit lactic giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện sắc tố và làm trắng da. Nghệ với thành phần curcumin dồi dào có tác dụng kháng khuẩn, làm mờ vết thâm do mụn để lại.

Chăm sóc da mụn thâm với mặt nạ sữa chua và nghệ giúp da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên.

Trộn đều bột nghệ nguyên chất và sữa chua theo tỷ lệ 1:1 tạo hỗn hợp hơi sền sệt

Thoa một lớp vừa đủ lên da mặt rồi mát xa theo chuyển động tròn.

Sau khi đắp mặt nạ được 20 – 30 phút bạn có thể rửa lại mặt bằng nước ấm hoặc nước mát.

Cách chăm sóc da bị mụn thâm này phù hợp với cả nam và nữ, để chăm sóc da mụn trong 1 tuần nên tiến hành đắp mặt nạ sữa chua, nghệ 2 lần.

Nghệ và sữa chua là công thức cải thiện làn da thâm mụn

2. Chăm sóc da mụn viêm bằng trứng gà và yến mạch

Trứng gà có chứa rất nhiều protein có tác dụng dưỡng da rất tốt. Vitamin B, collgen trong trứng gà giúp chống lão hóa da, tái tạo da, làm căng mịn da.

Yến mạch giúp tẩy tế bào chết, vi khuẩn, bã nhờn trên da. Chăm sóc da bị mụn viêm với hỗn hợp này sẽ hạn chế sự phát triển của mụn, đồng thời giúp da mau lành.

Cách chăm sóc da bị mụn viêm thực hiện như sau:

– Tách lấy 1 lòng trắng trứng gà trộn với 1 thìa bột yến mạch

– Làm sạch mặt bằng nước ấm. Đắp hỗn hợp lên mặt

– Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Sử dụng phương pháp này 2- 3 lần/tuần.

3. Chăm sóc da mụn dầu từ chanh

Axit citric trong chanh vừa có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, vừa làm lành các tổn thương nên mang lại hiệu quả trị mụn rất tốt.

Chanh giúp làm sạch sâu lỗ chân lông

Cách chăm sóc da bị mụn trứng cá là: Hòa hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh, thoa lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. 

Lưu ý khi chăm sóc da mụn bằng chanh là tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

( → Xem thêm: Bí quyết trị mụn tuổi dậy thì)

4. Chăm sóc da mụn bằng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn cực mạnh giúp kiểm soát các loại vi khuẩn gây mụn. Đồng thời cung cấp dưỡng chất vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, giúp dưỡng ẩm và phục hồi da sau mụn.

Phương pháp chăm sóc da mụn đơn giản nhất là sử dụng mật ong nguyên chất: 

– Làm sạch da mặt, sau đó bôi mật ong nguyên chất và đợi khoảng 20 phút

– Rửa lại mặt lần lượt bằng nước ấm và nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông

5. Chăm sóc da mụn khi mang thai

Khi mang thai, cần hạn chế sử dụng mỹ  phẩm, các sản phẩm trị mụn. Có thể sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên để an toàn cho mẹ và bé. Bên cạnh đó, mẹ bầu cần chú ý chăm sóc da mụn đúng cách:

– Rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt nhẹ dịu và nước ấm.

– Nếu tóc bị dầu, bạn cắt tóc hay cột tóc gọn gàng, làm sao đó để tóc không loà xoà trước mặt. 

– Không nặn mụn, sờ tay lên mặt.

– Cách chăm sóc da mụn và thâm là nên chọn mỹ phẩm không dầu.

Nên cẩn trọng trong việc chăm sóc da mụn khi mang thai

6. Chăm sóc da mụn sau sinh

Sau sinh, việc chăm sóc da mụn dễ dàng hơn lúc mang bầu. Chị em cần chú ý các bước sau:

– Uống nhiều nước: Việc uống đủ lượng nước mỗi ngày là một trong những phương pháp hữu hiệu cung cấp độ ẩm cho da.

– Tẩy da chết: Giúp loại bỏ những chất bẩn dưới da và lớp da chết bám trên bề mặt da.

– Đắp mặt nạ: Cách chăm sóc da bị mụn trứng cá này để tăng cường việc dưỡng da mặt, các mẹ cần chăm chỉ đắp mặt nạ với các loại mặt nạ như: mặt nạ trứng gà, mặt nạ nghệ hoặc các loại mặt nạ từ trái cây.

7. Cách chăm sóc da mụn lỗ chân lông to

• Dùng sữa rửa mặt cho da mụn lỗ chân lông to

Người có da dầu mụn thì nên chọn các thành phần chăm sóc da dầu như: axit salicylic, axit citric, axit glycolic,… giúp loại bỏ các bụi bẩn và dầu thừa trên mặt.

Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng 1 – 2 lần/ ngày là vừa đủ. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng nước trà xanh, chanh, dứa,… giúp hạn chế lượng dầu tiết ra hàng ngày và chăm sóc da lỗ chân lông to

• Tẩy trang hàng ngày cho làn da

Chăm sóc da mụn nhờn nên sử dụng nước tẩy trang hàng ngày ngay cả khi không trang điểm. Nó không chỉ loại bỏ các chất bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da mà còn làm sạch sâu bên trong da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành mụn.

Tẩy trang hàng ngày ngay cả khi không trang điểm

• Sử dụng nước hoa hồng hoặc toner

Chăm sóc da mụn nam giới hay nữ giới đều không thể bỏ qua bước này.

Toner sẽ giúp cân bằng độ pH trên da. Chính vì thế, chăm sóc da dầu lỗ chân lông to với toner sẽ giúp bạn cảm nhận làn da không bóng nhờn.

• Dưỡng ẩm

Trên thực tế mọi loại da đều cần dưỡng ẩm hàng ngày. Đặc biệt là chăm sóc da mụn mùa hanh khô. Điều này đã chứng minh, do da bị thiếu ẩm nên kích thích tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu để đủ độ ẩm cần thiết.

Vì vậy trong cách chăm sóc da bị mụn thâm bạn cần phải uống nhiều nước và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để khóa ẩm giữ nước cho da.

8. Chăm sóc da mụn nội tiết

• Bước 1: Làm sạch da

Dù là chăm sóc da bị mụn cám, chăm sóc da bị mụn bọc hay chăm sóc da bị mụn dị ứng thì bước này không thể thiếu.

Cần thực hiện vệ sinh cho da mặt thật kỹ càng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ bằng sữa rửa mặt. Nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH từ 5 – 6 để có hiệu quả làm sạch và trị mụn tốt nhất.

• Bước 2: Dưỡng ẩm cho da

Sau khi làm sạch da, sữa rửa mặt sẽ rửa trôi hết bụi bẩn cũng như phần lớn lượng dầu nhờn trên da. Chính vì vậy sẽ dẫn đến tình trạng da bị khô nẻ. Do đó, chăm sóc da mụn trứng cá  cần nhanh chóng cung cấp độ ẩm cho da bằng các loại sản phẩm dưỡng ẩm. 

Thoa kem dưỡng ẩm tránh khô nẻ da

• Bước 3: Chống nắng cho da

Để có một làn da khoẻ mạnh, chúng ta luôn cần thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài. Kể cả vào ngày trời âm u thì vẫn tồn tại rất nhiều tia cực tím trong môi trường. 

• Bước 4: Cách chăm sóc da bị mụn và thâm bằng việc tẩy tế bào chết

Các tế bào này dễ kết hợp với dầu thừa gây ra mụn. Vì vậy, cần chú ý tẩy da chết, giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ.

9. Chăm sóc da mụn webtretho chia sẻ

Trên webtretho – diễn đàn lớn dành cho mẹ và bé, ngoài các vấn đề liên quan đến bé thì chủ đề chăm sóc da mụn được rất nhiều chị em quan tâm.

Trong đó, tư vấn chăm sóc da mụn của thành viên dưới đây nhận được nhiều chia sẻ, đánh giá và cảm ơn từ các thành viên khác.

Nếu bạn đang có làn da mụn, dầu, lỗ chân lông to, có thể áp dụng thông qua review chăm sóc da mụn dưới đây:

Ngoài các cách chăm sóc da bị mụn và vết thâm ở trên, bạn có thể tham khảo kem rau má Yoosun để cải thiện làn da mụn của mình theo các bước sau:

– Tẩy trang, tẩy tế bào chết và rửa mặt sạch

– Thoa kem Yoosun rau má lên vùng da bị mụn

–  Để nguyên không cần rửa lại với nước.

Đây là cách chăm sóc da mụn cho nam giới và cả nữ giới.

Sản phẩm này đã được Sở Y Tế Hà Nội cấp phép, được đánh giá cao về độ an toàn và lành tính, dùng được cho mọi làn da.

Cải thiện da mụn trong mùa đông và mùa hè với kem Yoosun rau má

Với thành phần gồm dịch chiết rau má, vitamin E, hoạt chất D-panthenol, Chlorhexidin giúp dưỡng ẩm da, bảo vệ da khỏi các tác động của vi khuẩn, ngăn ngừa mụn phát triển và lây lan đồng thời kem Yoosun rau má còn có tác dụng giúp tái tạo tế bào da mới, làm lành tổn thương do mụn để lại, hạn chế thâm sẹo.

Phương pháp chăm sóc da mụn được chia sẻ trên đây hy vọng sẽ giúp bạn nắm rõ chăm sóc da mụn như thế nào để cải thiện được tình trạng da của mình. 

Liên hệ tổng đài chăm sóc sức khỏe miễn cước 18001125 để được dược sỹ tư vấn thêm.