Tắm lá đơn đỏ cho bé: Cách thực hiện và những lưu ý
Tác giả: Nguyễn Thị Thu Hà
Tắm lá đơn đỏ là một phương pháp dân gian quen thuộc được nhiều cha mẹ tin dùng, đặc biệt là khi bé gặp các vấn đề về da như mẩn ngứa, rôm sảy, dị ứng hay viêm da cơ địa. Với khả năng thanh nhiệt, kháng khuẩn, giảm viêm ngứa tự nhiên, lá đơn đỏ (còn gọi là đơn mặt trời) không chỉ giúp da bé khỏe mạnh, dễ chịu mà còn là một giải pháp chăm sóc da lành tính, an toàn mà bố mẹ có thể yên tâm áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, việc sử dụng lá đơn đỏ cần đúng cách, hợp lý để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cho làn da nhạy cảm của bé.
I – Tìm hiểu về lá đơn đỏ
Lá đơn đỏ, còn được gọi là cây đơn mặt trời, đơn tướng quân, hay cây lá liễu, là một loại cây thuốc dân gian phổ biến ở Việt Nam. Cây thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae) và có tên khoa học là Excoecaria cochinchinensis
– Đặc điểm thực vật: Lá mọc đối xứng, hình bầu dục thuôn nhọn ở hai đầu, dài 6 – 12 cm, rộng 2 – 4 cm. Mặt trên lá màu lục sẫm, mặt dưới màu đỏ tía, mép lá có răng cưa nhỏ. Cây đơn đỏ là loại cây bụi nhỏ, cao khoảng 80 – 100 cm, thân mảnh
– Phân bố và thu hái: Cây đơn đỏ được trồng ở nhiều địa phương tại Việt Nam để làm thuốc và làm cảnh. Lá có thể thu hái quanh năm để sử dụng
– Thành phần hóa học: Lá đơn đỏ chứa các hợp chất như flavonoid, saponin, anthranoid, coumarin và tannin, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa.
Công dụng trong y học cổ truyền: Theo y học cổ truyền, lá đơn đỏ có vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, khu phong trừ thấp, lợi tiểu và giảm đau. Nhờ những đặc tính này, lá đơn đỏ được sử dụng để điều trị các bệnh như:
+ Mụn nhọt, mẩn ngứa, dị ứng, nổi mề đay.
+ Tiêu chảy lâu ngày, kiết lỵ, đại tiện ra máu.
+ Đau nhức xương khớp, phong thấp.
+ Viêm da cơ địa, zona thần kinh.
II – Tắm lá đơn đỏ có tác dụng gì?
Tắm lá đơn đỏ mang lại nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe làn da, đặc biệt là với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Dưới đây là những công dụng chính khi tắm lá đơn đỏ:
1. Giảm mẩn ngứa, dị ứng da
Lá đơn đỏ chứa các hợp chất phù hợp để điều trị mẩn ngứa, rôm sảy, dị ứng nhẹ, viêm da cơ địa:
– Flavonoid và Saponin: Những hoạt chất này có tác dụng kháng viêm, giảm ngứa, hạn chế các phản ứng dị ứng trên da.
– Tannin: Có khả năng làm se dịu da, giảm nhanh các triệu chứng sưng đỏ và kích ứng.
2. Làm mát và thanh nhiệt da
Lá đơn đỏ có vị đắng nhẹ, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, và làm dịu các triệu chứng nóng rát, khó chịu trên da. Đặc biệt hiệu quả vào những ngày thời tiết nóng nực, oi bức, hạn chế tình trạng rôm sảy do ra nhiều mồ hôi.
3. Giúp da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng
Các chất chống oxy hóa trong lá đơn đỏ giúp tăng khả năng đề kháng của làn da trước các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Phòng ngừa hiệu quả các bệnh về da thường gặp như viêm da, nhiễm khuẩn da.
4. Hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da
Hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng trong bệnh zona thần kinh, viêm da dị ứng, eczema. Có tác dụng giảm đau nhẹ và làm dịu các vết thương nhỏ trên da.
5. Giảm viêm và hỗ trợ lành da nhanh chóng
Các thành phần dược tính của lá đơn đỏ giúp da nhanh phục hồi, làm dịu da tổn thương, giảm tấy đỏ.
III – Hướng dẫn các cách tắm lá đơn đỏ cho bé
Dưới đây là các cách tắm lá đơn đỏ cho bé hiệu quả và an toàn, bố mẹ tham khảo nhé!
Cách 1: Tắm lá đơn đỏ nguyên chất
Đây là cách đơn giản nhất, giúp giảm ngứa, rôm sảy và làm mát da.
Cách làm:
– Chuẩn bị 100-150g lá đơn đỏ tươi (hoặc 50g lá khô).
– Rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ bụi bẩn.
– Đun với 2-3 lít nước trong khoảng 10-15 phút.
– Để nguội đến 35-37°C, sau đó dùng nước này để tắm cho bé trong 5-10 phút.
– Sau khi tắm, tráng lại bằng nước sạch ấm để loại bỏ cặn lá.
Cách 2: Tắm lá đơn đỏ kết hợp lá kinh giới và lá tía tô
Giúp kháng khuẩn, làm dịu da và giảm mẩn ngứa tốt hơn.
Cách làm:
– Chuẩn bị 50g lá đơn đỏ, 50g lá kinh giới, 50g lá tía tô.
– Rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi đun sôi với 3 lít nước trong 10 phút.
– Pha nước ấm đến 35-37°C, tắm cho bé như bình thường.
Cách 3: Tắm lá đơn đỏ kết hợp lá chè xanh
Có tác dụng kháng khuẩn mạnh, giúp làm sạch và bảo vệ da bé tốt hơn.
Cách làm:
– Chuẩn bị 50g lá đơn đỏ, 50g lá chè xanh.
– Rửa sạch, đun cùng 3 lít nước trong 10 phút.
– Pha nước ấm rồi tắm cho bé trong 5-10 phút.
– Tráng lại bằng nước sạch ấm để tránh cặn chè bám trên da bé.
Cách 4: Tắm lá đơn đỏ kết hợp lá khế
Hỗ trợ điều trị dị ứng, viêm da, mẩn ngứa do rôm sảy.
Cách làm:
– Chuẩn bị 50g lá đơn đỏ, 50g lá khế tươi.
– Rửa sạch, ngâm nước muối, đun sôi với 3 lít nước trong 10 phút.
– Pha nước ấm rồi tắm cho bé như bình thường.
Cách 5: Tắm lá đơn đỏ kết hợp mướp đắng (khổ qua)
Giúp da bé mát hơn, giảm mẩn ngứa và làm mềm da.
Cách làm:
– Chuẩn bị 50g lá đơn đỏ, 1 quả mướp đắng tươi (thái lát mỏng).
– Rửa sạch, đun sôi với 3 lít nước trong 10-15 phút.
– Pha nước tắm ấm và dùng cho bé trong 5-10 phút.
IV – Lưu ý khi tắm lá đơn đỏ cho trẻ
Khi tắm lá cây đơn đỏ, các mẹ cần nhớ những điều sau:
1. Chọn lá đơn đỏ sạch, an toàn
– Sử dụng lá đơn đỏ tươi, không bị héo úa hay dập nát.
– Nếu mua ở chợ hoặc siêu thị, nên chọn nguồn gốc rõ ràng, không có hóa chất bảo quản.
– Không dùng lá đơn đỏ bị sâu, nấm mốc vì có thể gây kích ứng da bé.
2. Rửa sạch và sơ chế kỹ trước khi nấu
– Rửa lá nhiều lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn, đất cát.
– Ngâm lá trong nước muối loãng khoảng 10-15 phút để diệt khuẩn.
– Nếu có thời gian, bố có thể rửa lại bằng nước ấm để đảm bảo sạch hoàn toàn.
3. Pha nước tắm đúng cách
– Không đun quá đặc: Nếu nước lá đơn đỏ quá đậm, có thể gây kích ứng da bé.
– Nhiệt độ nước phù hợp (~35-37°C): Luôn kiểm tra trước khi tắm, tránh nước quá nóng gây bỏng bé.
– Nếu lo ngại nước còn cặn lá, bố có thể lọc qua rây trước khi tắm cho bé.
4. Kiểm tra phản ứng da trước khi tắm toàn thân
– Trước khi tắm, bố nên thử nhỏ một ít nước lá lên cổ tay hoặc vùng da nhỏ trên cánh tay bé.
– Đợi khoảng 15-30 phút xem bé có dấu hiệu mẩn đỏ, kích ứng hay không.
– Nếu da bé phản ứng tốt, không có dấu hiệu lạ, bố mới tắm toàn thân cho bé.
5. Không tắm quá lâu hoặc quá thường xuyên
– Chỉ nên tắm khoảng 5-10 phút để tránh làm da bé mất độ ẩm tự nhiên.
– Không tắm hàng ngày, lý tưởng là 2-3 lần/tuần để tránh làm khô da bé.
6. Luôn tráng lại bằng nước sạch sau khi tắm lá
– Sau khi tắm xong, nên tráng bé bằng nước ấm sạch để loại bỏ cặn lá còn sót lại trên da.
– Điều này giúp da bé sạch hơn, tránh bị bí tắc lỗ chân lông.
7. Không dùng khi da bé có vết thương hở hoặc viêm nhiễm nặng
– Nếu bé có vết thương hở, mụn mủ, viêm nhiễm da nặng, bố KHÔNG nên tắm lá đơn đỏ.
– Trong những trường hợp này, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
8. Dừng ngay nếu thấy dấu hiệu bất thường
– Nếu sau khi tắm bé bị nổi mẩn đỏ nhiều hơn, da bị kích ứng hoặc có dấu hiệu ngứa ngáy mạnh, bố nên dừng ngay.
– Nếu tình trạng không cải thiện hoặc nặng hơn, đưa bé đến bác sĩ da liễu để kiểm tra.
V – Tắm lá đơn đỏ cho bé: Những câu hỏi thường gặp
Dưới đây là những thắc mắc thường gặp khi tắm lá đơn đỏ cho bé và giải đáp chi tiết.
1. Tắm lá đơn đỏ có an toàn cho trẻ sơ sinh không?
Có, nhưng cần cẩn thận! Bé sơ sinh từ 1-2 tháng tuổi trở lên có thể tắm lá đơn đỏ, nhưng chỉ với nồng độ loãng và thử trước trên vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng.
2. Bao lâu thì thấy hiệu quả khi tắm lá đơn đỏ?
Thông thường sau 2-3 lần tắm/1 tuần, các triệu chứng mẩn ngứa, rôm sảy sẽ giảm rõ rệt. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa bé, hiệu quả có thể nhanh hoặc chậm hơn.
3. Có nên tắm lá đơn đỏ hàng ngày không?
Không nên! Tắm quá nhiều có thể gây khô da, mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da bé. Chỉ nên tắm 2-3 lần/tuần là phù hợp.
4. Có cần dùng thêm sữa tắm khi tắm lá đơn đỏ không?
Không nhất thiết! Nếu tắm lá đơn đỏ, bố không cần dùng thêm sữa tắm. Nếu muốn dùng, hãy chọn loại dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay chất tẩy mạnh như gel tắm gội thảo dược Yoosun Rau má
5. Tắm lá đơn đỏ có giúp bé ngủ ngon hơn không?
Có thể! Vì lá đơn đỏ có tính mát, giúp da bé thoáng sạch hơn, bé sẽ ít bị ngứa ngáy, khó chịu và có giấc ngủ ngon hơn.
6. Có cần tham khảo bác sĩ trước khi tắm lá đơn đỏ không?
Nếu bé có da nhạy cảm, tiền sử dị ứng hoặc viêm da nghiêm trọng, bố nên hỏi bác sĩ trước khi dùng.
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về lợi ích, cách tắm lá đơn đỏ cho bé cũng như những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn. Nếu vẫn còn thắc mắc, vui lòng liên hệ Hotline: 1800.1125 để được tư vấn chi tiết
Tham khảo thêm:
Tài liệu tham khảo:
1. Excoecaria cochinchinensis
https://en.wikipedia.org/wiki/Excoecaria_cochinchinensis
2. What is Excoecaria cochinchinensis used for in medicine?
https://greenpacks.org/what-is-excoecaria-cochinchinensis-used-for-in-medicine/
3. Chinese croton
https://www.socfindoconservation.co.id/plant/654?lang=en
4. Excoecaria cochinchinensis – Uses, Benefits & Common Names
https://www.selinawamucii.com/plants/euphorbiaceae/excoecaria-cochinchinensis/.
Để lại bình chọn cho bài viết của chúng tôi:
Chưa có bình luận!