Mụn cám là gì? Nguyên nhân và cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất

Mụn cám là gì? Mụn cám có dễ điều trị tại nhà không? Cách trị mụn cám như thế nào cho đúng? Đó chắc hẳn là băn khoăn của nhiều bạn khi thấy da mình xuất hiện mụn cám. Đừng lo lắng, bài viết này sẽ chia sẻ với bạn tất cả những điều bạn cần biết về mụn cám và những bí quyết để trị mụn cám tại nhà cực đơn giản.

I – Mụn cám là gì? Nguyên nhân bị mụn cám do đâu

Trước tiên , hãy cùng Yoosun.vn tìm hiểu mụn cám là gì, mụn cám là mụn như thế nào và nguyên nhân gây mụn cám dưới da.

Mụn cám tiếng Anh là Minor Acne. Mụn cám thường có màu trắng hoặc màu đen. Mụn cám có mùi hôi và thường mọc thành vùng, đặc biệt là khu vực lỗ chân lông hai bên cánh mũi và cằm.

Mụn cám là loại mụn rất dễ điều trị nhất trong các loại mụn nhưng bạn không nên tự ý nặn mụn. Nếu nặn mụn không đúng cách, làn da bị mụn sẽ bị thâm, làm da bạn xấu và rất mất thẩm mỹ.

Mụn cám thường xuất hiện chủ yếu ở các khu vực có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mũi, má, cằm, cánh tay và lưng.

Mụn ít khi xuất hiện đơn lẻ mà tập trung thành từng vùng với nhiều mụn cám nhỏ li ti. Tuy không gây nguy hiểm nhưng mụn cám xuất hiện nhiều trên mặt sẽ khiến da sần sùi, kém mịn màng và mất thẩm mỹ.

Mụn cám thường mọc thành vùng, đặc biệt là khu vực lỗ chân lông hai bên cánh mũi và cằm

Vậy da mụn cám do đâu? Có thể kể đến 7 nguyên nhân chính gây ra mụn cám nhiều sau đây:

– Sự thay đổi hormone: Sự mất cân bằng các nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến sự rối loạn các hormone gây kích hoạt động tuyến bã nhờn gây ra mụn cám ở mặt, mụn cám ở môi.

– Vi khuẩn trên da: Vi khuẩn là nguyên nhân chính gây mụn cám trên da. Vi khuẩn trú ngụ trên da gây kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn ở nang lông gây tình trạng viêm và hình thành mụn cám ẩn dưới da.

–  Căng thẳng và stress kéo dài: Nguyên nhân gây mụn cám thường rất ít người quan tâm và chú ý, nhưng theo các chuyên gia da liễu, đây là “sát thủ” giấu mặt gây mụn cám khắp mặt.

Căng thẳng và mất ngủ dẫn đến sự thay đổi các nội tiết tố và hormone làm tăng hoạt động tiết bã nhờn trên da khiến mụn cám nổi đầy mặt. 

–  Chế độ ăn uống không khoa học: Những người thường xuyên ăn các thực phẩm nóng, cay, nhiều dầu mỡ, món ăn chiên xào, đồ ăn nhanh; các đồ uống kích thích như rượu, bia, cà phê có nguy cơ bị mụn cao hơn những người khác.

Việc ăn các thực phẩm này sẽ gây tích tụ các độc tố trong cơ thể, tác động đến tuyến bã nhờn và mồ hôi gây bị mụn cám khắp mặt và mụn cám ở lưng.

–  Sử dụng mỹ phẩm: Lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp hoặc quá lạm dụng mỹ phẩm sẽ gây các động xấu tới da như dị ứng và da sần mụn cám.

Vi khuẩn là nguyên nhân chính gây mụn cám, trên da

– Thiếu ngủ và mất ngủ: Việc thiếu ngủ và thường xuyên mất ngủ khiến cơ thể thiếu sức sống và mệt mỏi, mất cân bằng hormone trong cơ thể, làm chậm quá trình trao đổi chất, tăng lượng độc tố tích tụ trong gan khiến mụn cám ở mặt và mụn cám dưới mắt phát triển mạnh hơn.

–  Môi trường ô nhiễm: Thời tiết nóng ẩm quanh năm cộng với bụi bẩn ô nhiễm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn nảy nở và phát triển, gây ra mụn cám và mụn ẩn. 

( → Xem thêm: Mụn bọc là gì? Nguyên nhân và 19 cách trị mụn bọc tại nhà hiệu quả)

II – Da bị mụn cám có nên nặn không?

Có nên nặn mụn cám không? là thắc mắc của rất nhiều người khi da mụn cám lỗ chân lông to. Các chuyên gia da liễu cho biết, nặn mụn cám là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải trong điều trị mụn cám.

Việc dùng tay nặn mụn khiến da bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công khiến tình trạng mụn nặng hơn.

Ngoài ra, nhiều người còn mắc sai lầm khi điều trị mụn cám tại nhà như: Sử dụng các loại kem trộn hay các sản phẩm trị mụn cám kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Điều trị mụn cám ở mặt bằng nhiều phương pháp cùng lúc dẫn đến kích ứng, dị ứng da, viêm nhiễm và nhờn thuốc.

III – Da mụn cám làm sao hết? 22 Cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất

Trị mụn cám bằng cách nào hiệu quả nhanh chóng?  là câu hỏi được nhiều người đặt khi bị mụn cám tấn công. Dưới đây là tổng hợp mụn cám và cách điều trị tại nhà hiệu quả:

1. Kem trị mụn cám cho da nhờn

“Kem trị mụn cám hiệu quả nhất webtretho” là cụm từ được rất nhiều người tìm kiếm trên công cụ tìm kiếm Google với mong muốn được loại kem trị mụn cám cho da nhờn tốt nhất. 

Không khó để bạn có thể tìm mua một sản phẩm kem trị mụn cám cho da nhờn vì thị trường có rất nhiều loại khác nhau như kem trị mụn cám Hàn Quốc, kem trị mụn cám Nhật Bản, kem trị mụn cám Mỹ, kem trị mụn cám Thái Lan…

Tuy nhiên không phải kem trị mụn cám nào cũng tốt và an toàn. Điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi: Vậy đâu sản phẩm trị mụn cám tốt nhất hiện nay?

Để trị mụn cám hiệu quả và an toàn, tốt nhất bạn chọn các sản phẩm kem trị mụn của thương hiệu mỹ phẩm uy tín và có độ tin cậy cao. Đồng thời nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chọn mua bất kỳ sản phẩm kem trị mụn cám nào.

Nên chọn các sản phẩm kem trị mụn của thương hiệu mỹ phẩm uy tín và có độ tin cậy cao

(→Xem thêm các loại kem trị mụn khác TẠI ĐÂY)

Ngoài ra, trên thị trường còn có rất nhiều các sản phẩm ủ mụn cám tại nhà, thuốc ủ mụn cám, các sản phẩm trị mụn cám, thuốc trị mụn cám hiệu quả nhưng bạn cần tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ để mua được mỹ phẩm trị mụn cám hiệu quả và an toàn.

2. Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng 

Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng không còn xa lạ với nhiều người. Thành phần hydro peroxide trong kem đánh răng có khả năng năng làm khô nhân mụn và xẹp mụn nhanh chóng.

Đồng thời làm mát da và giảm đau hiệu quả. Do đó, bạn hoàn toàn có thể trị mụn cám bằng kem đánh răng.

Tuy nhiên, trị mụn cám với kem đánh răng có thể gây khô da và kích ứng da khiến mụn cám nhiều hơn. Do đó, bạn nên cân nhắc thật kỹ khi sử dụng cách chữa mụn cám bằng kem đánh răng.

Nếu vẫn muốn sử dụng cách trị mụn cám bằng kem đánh răng, bạn có sử dụng kem đánh răng nguyên chất thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn cám. Sau 10 phút sửa sạch bằng nước mát. Thực hiện tối đa 2 lần/tuần để tránh gây khô da. 

Thành phần hydro peroxide trong kem đánh răng có khả năng năng làm khô nhân mụn và xẹp mụn nhanh chóng

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách trị mụn cám bằng kem đánh răng và muối. Cách điều trị mụn cám tại nhà bằng kem đánh răng và muối khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn lẫn kem đánh răng với 1 chút muối biển rồi thoa lên các vùng da cần trị mụn cám và đầu đen.

Để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Nên áp dụng đều đặn mẹo trị mụn cám tại nhà này 2 lần mỗi tuần.

3. Mụn cám ở mũi làm sao hết ? Lột mụn cám bằng trứng gà

Hút mụn cám bằng trứng gà luộc là phương pháp được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu và “mách” nhau sử dụng. Vậy trứng gà luộc lột mụn cám hiệu quả không? Trứng gà luộc lột mụn cám có tốt không?

Theo chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp, cơ chế của cách trị mụn cám bằng trứng gà luộc là dựa trên độ nóng của trứng gà luộc để làm giãn nở các lỗ chân lông.

Theo đó, các cồi nhân mụn cám sẽ được hút theo ra ngoài và bám vào bên trong lòng đỏ trứng gà. Tuy nhiên, đây chỉ là cơ chế được mọi người “truyền miệng” và chưa được khoa học kiểm chứng.

Nếu vẫn muốn trị mụn cám bằng trứng luộc, bạn có thể tham khảo cách thực hiện như sau:

• Luộc trứng gà chín kỹ, khoảng 10 phút để tránh lòng đào.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ với nước ấm và sữa rửa mặt. 
• Xông hơi với nước ấm khoảng 5 phút để làm giãn nở lỗ chân lông giúp loại bỏ nhân mụn cám dễ dàng hơn.
• Trứng gà chín bóc bỏ vỏ rồi lăn trực tiếp lên các vùng da bị mụn cám.
• Lăn cho đến khi trứng nguội hoàn toàn thì thôi.
• Khi lăn xong, bạn tách lòng trắng ra thì sẽ thấy các đốm mụn cám li ti bám vào lòng đỏ trứng.

Sau dùng trứng gà luộc lột mụn cám xong nên làm gì? Bạn nên rửa mặt bằng nước mát và sử dụng đá lạnh chườm để làm se khít lỗ chân lông. Sau đó, tiến hành các bước chăm sóc da mụn cám như bình thường.

Vậy bao lâu lột mụn cám 1 lần? Nếu mụn cám nhiều, bạn  nên lột mụn cám 1 lần/tuần; nếu mụn cám ít bạn chỉ cần lột 2 tuần 1 lần.

Độ nóng của trứng gà luộc để làm giãn nở các lỗ chân lông và hút mụn cám ra ngoài

(→ Xem thêm: 4 cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà không ai ngờ đến)

4. Mẹo trị mụn cám bằng trứng gà 

– Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà.

– Cách trị mụn cám và lỗ chân lông to bằng trứng gà: Đánh tan 1 lòng trắng trứng gà. Bôi hỗn hợp lên mặt, nhất là ở những vùng da bị nhiều mụn cám.

Sau 30 phút, rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Thực hiện cách trị mụn cám bằng lòng trắng trứng gà đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau một thời gian, mụn cám và sợi bã nhờn, mụn cám và lỗ chân lông to sẽ không còn.

5. Cách trị mụn cám bằng mật ong

Nếu bạn đang bị da khô mụn cám và băn khoăn không biết mụn cám làm sao hết thì hãy sử dụng mật ong. Theo nghiên cứu, mật ong có đặc tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn gây mụn nên hỗ trợ điều trị mụn cám rất tốt.

Cách trị mụn cám bằng mật ong vô cùng đơn giản: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần trị mụn cám lỗ chân lông to. Dùng tay thoa mật ong đều lên da và massage nhẹ nhàng trong 3 phút.

Để lưu lại trên da thêm 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát, dù là mụn cám ở mặt, mụn cám quanh mũi, mụn cám quanh mắt cũng sẽ bị đánh bay. Nếu đang tìm cách chữa mụn cám trên trán thì bạn đừng bỏ qua mật ong nhé.

6. Cách trị mụn cám bằng nha đam 

Nha đam có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn nên bạn có thể sử dụng để trị mụn cám. 

– Cách trị mụn cám tại nhà bằng nha đam như sau: Bôi nha đam nguyên chất lên vùng da bị mụn cám để tiêu diệt vi khuẩn có hại.

Để lưu lại trên da 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát. Kiên trì áp dụng cách trị mụn cám bằng nha đam 3 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da sạch mụn và sáng khỏe.

Nha đam có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn nên có thể sử dụng để trị mụn cám

7. Xông mặt trị mụn cám 

Xông mặt trị mụn cám đầu đen với chanh và sả là cách trị mụn cám từ thiên nhiên hiệu quả và an toàn được nhiều người sử dụng nhất. 

Chanh chứa hàm lượng lớn axit ascorbic, vitamin P và phytoncides có tác dụng tiêu diệt mụn, sát khuẩn, se khít lỗ chân lông.

Các thành phần như geraniol, citronellol trong sả cũng có công dụng sát khuẩn, khử trùng và kháng viêm tự nhiên.

– Nguyên liệu cần chuẩn bị: 6 củ sả tươi, 1 quả chanh, 1 thìa cà phê muối tinh, 1 lít nước.

– Hướng dẫn cách xông mặt trị mụn cám: Cho chanh và sả đá thái nhỏ vào nồi đun với 1 lít nước. Nước sôi bạn đun nhỏ lửa khoảng 5 phút thì tắt đi.

Đổ nước xông ra thau rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước nóng bốc lên phả vào mặt. Xông khoảng 15 phút nước nguội thì bạn rửa sạch mặt bằng nước mát, sau đó chườm đá lạnh để se khít lỗ chân lông.

Với cách trị mụn cám lỗ chân lông to này, bạn nên thực hiện 1 lần/tuần.

Kem Yoosun rau má

Sau khi xông hơi trị mụn cám, bạn nên thoa kem bôi da Yoosun rau má. Tuy không có tác dụng trị mụn cám, nhưng để giảm mụn cám bạn có thể tham khảo các bước như sau:

• Làm sạch da mặt.
• Xông hơi da mặt để thoáng lỗ chân lông giãn nở ra.
• Sau đó dùng dụng cụ nặn nhân mụn cám rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
• Cuối cùng, thoa kem bôi da Yoosun rau má để ngừa thâm sẹo.

Kem Yoosun rau má có chứa vitamin E, D-panthenol (vitamin B5), tinh chất rau má giúp ngăn ngừa hình thành mụn mủ, giúp giữ ẩm cho da, làm mềm da và dịu da, mát da, giúp da luôn mịn màng.

Kem Yoosun rau má được sản xuất bởi Công ty TNHH Đại Bắc, là sản phẩm kem bôi da duy nhất tại Việt Nam có nguồn gốc từ cây rau má lành tính.

>> Xem thêm VIDEO review về cách trị mụn băng yoosun rau má << 

CLICK VIDEO cách dùng yoosun rau má trị mụn 

Sản phẩm đã được Bộ Y tế chứng nhận thành phần không gây kích ứng với mọi loại da nên bạn có thể yên tâm sử dụng để trị mụn, làm mờ vết thâm mụn, sẹo thâm và dưỡng ẩm cho da.

Để biết thêm thông tin về kem Yoosun rau má, bạn hãy gọi đến Tổng đài chăm sóc khách hàng (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn trực tiếp.

8. Hướng dẫn trị mụn cám bằng baking soda 

Với đặc tính kháng khuẩn cao, baking soda có khả năng làm sạch bề mặt da và lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông do bã nhờn và bụi bẩn tích tụ. Do đó, bạn hoàn toàn có thể trị mụn cám bằng baking soda.

Cách trị mụn cám với baking soda như sau: Trộn 2 thìa cà phê bột baking soda với nước để thu được hỗn hợp sánh mịn.

Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn cám sau đó thoa đều hỗn hợp lên. Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát. Nên áp dụng cách trị mụn cám hiệu quả tại nhà bằng bột baking soda 3 lần/tuần.

Nếu muốn tìm cách trị mụn cám cho da dầu và trị mụn cám da nhờn, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua bột baking soda nhé.

9. Cách trị mụn cám bằng dầu dừa 

Dầu dừa có trị mụn cám không? Vitamin E trong dầu dừa giúp cân bằng độ PH cho da và làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế tình trạng da tiết nhiều dầu nhờn và da khô bong tróc.

Ngoài ra, axit capric và axit lauric có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây mụn xấu từ môi trường bên ngoài.

– Nguyên liệu cần có có: 2 thìa cà phê dầu dừa.

– Cách trị mụn cám bằng dầu dừa như sau: Dùng tay thoa dầu dừa lên vùng da có mụn cám và massage nhẹ nhàng trong 3 phút.

Để lưu lại trên da thêm 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát. Kiên trì thực hiện cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả bằng dầu dừa đều đặn 3-4 lần/tuần để đạt kết quả như mong muốn. Hãy sử dụng dầu dừa nếu muốn trị mụn cám tuổi dậy thì bạn nhé.

10. Trị mụn cám bằng cám gạo 

Cám gạo là lớp bọc ngoài của gạo, có chứa các thành phần như vitamin B, vitamin E, kẽm, canxi, kali giúp da luôn khỏe mạnh và chữa mụn cám ở mặt hiệu quả. 

Nếu bạn đang tìm cách trị mụn cám se khít lỗ chân lông thì tuyệt đối đừng bỏ qua mặt nạ cám gạo nhé.

Cách chữa mụn cám ở mặt bằng cám gạo như sau: Trộn 3 thìa cà phê bột cám gạo với nước để thu được hỗn hợp sánh mịn.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm rồi thoa đều mặt nạ cám gạo lên. Nằm thư giãn 30 phút sau đó rửa sạch mặt.

Với mặt nạ trị mụn cám tại nhà bằng cám gạo, bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cám gạo loại bỏ mụn cám hiệu quả

11. Trị mụn cám bằng bột trà xanh 

Bột trà xanh có hàm lượng chất oxy hóa cao gấp 20 lần so với vitamin E. Ngoài ra, chất catechin được tìm thấy trong  bột trà xanh có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, viêm sưng, đồng thời đào thải các độc tố ra khỏi làn da.

– Nguyên liệu cần có: 3 thìa cà phê bột trà xanh.

– Cách chữa mụn cám mụn đầu đen bằng bột trà xanh như sau: Cho bột trà xanh vào bát, thêm nước từ từ và trộn đều cho tới khi thu được hỗn hợp đồng nhất sánh mịn.

Đắp hỗn hợp lên những vùng da bị mụn cám và để yên trong 30 phút. Với cách trị mụn cám từ thiên nhiên này, bạn nên áp dụng 3-4 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Bột trà xanh cũng là cách trị mụn cám sau sinh hiệu quả và an toàn được nhiều mẹ áp dụng.

12. Cách trị mụn cám bằng lá trầu không 

Trị mụn cám tận gốc bằng lá trầu không là cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất được nhiều người sử dụng. Lá trầu không có khả năng diệt khuẩn và thu nhỏ lỗ chân lông.

– Nguyên liệu: 5 nắm lá trầu không. 

– Cách chữa mụn cám tại nhà bằng lá trầu không như sau: Rửa sạch lá trầu không, vò nát rồi ngâm vào ly nước nóng cho đến khi nước nguội.

Dùng nước này để rửa mặt khoảng 3 – 4 lần, chú ý đặc biệt ở hai vùng da bên cánh mũi, trán, cằm. Làm 2 tuần/1 lần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng thực hiện cách chữa mụn cám trên mặt quá nhiều sẽ khiến da bị khô.

Lá trầu không có khả năng diệt khuẩn và thu nhỏ lỗ chân lông

13. Trị mụn cám bằng bột nghệ 

Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng như một chất kháng viêm, kháng khuẩn và chống nấm, từ đó giúp ngăn ngừa mụn cám hiệu quả. Nếu bạn đang thắc mắc không biết “mụn cám nhiều phải làm sao?” cho nhanh hết thì hãy thử sử dụng tinh bột nghệ nhé.

Cách trị mụn cám bằng tinh bột nghệ như sau: Trộn 3 thìa cà phê tinh bột nghệ với 1 thìa cà phê mật ong và nước sao thu được hỗn hợp đặc mịn.

Để trị mụn cám hiệu quả tại nhà bằng bột nghệ, bạn hãy vệ sinh vùng da bị mụn cám sạch sẽ bằng nước ấm rồi đắp hỗn hợp lên.

Để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước mát. Mặt nạ bột nghệ trị mụn cám hiệu quả nhất khi bạn áp dụng đều đặn 3 lần/tuần. 

Tinh bột nghệ cũng là cách trị mụn cám cho bà bầu hiệu quả và an toàn được rất nhiều mẹ tin tưởng sử dụng.

14. Trị mụn cám bằng bột yến mạch 

Nhờ khả năng hấp thụ dầu và tiêu diệt vi khuẩn nên bột yến mạch giúp trị mụn cám dứt điểm và nhanh chóng.

Hướng dẫn cách sử dụng bột yến mạch trị mụn cám như sau: Trộn 4 thìa cà phê bột yến mạch với nước ấm để thu được hỗn hợp nhão mịn.

Bạn có thể cho thêm nước cốt chanh, sữa chua, mật ong nếu muốn để trị mụn cám mụn ẩn dưới da đạt hiệu quả tốt nhất.

Sau khi vệ sinh vùng da bị mụn cám sạch sẽ, bạn đắp mặt nạ bột yến mạch lên rồi nằm nghỉ ngơi 30 phút. Với cách trị mụn cám tự nhiên này, bạn nên thực hiện tối đa 3 lần/tuần. 

Nhờ khả năng hấp thụ dầu và tiêu diệt vi khuẩn nên bột yến mạch giúp trị mụn cám dứt điểm

15. Trị mụn cám bằng cà chua 

Cà chua được xem là “thực phẩm vàng”  cho làn da mụn cám lỗ chân lông to, bởi có khả năng đánh bay mọi loại mụn, se khít lỗ chân lông, phù hợp với mọi làn da, trả lại đẹp không tì vết cho làn da. Axit salicylic có khả năng ức chế vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín, 2 thìa cà phê sữa tươi.

– Cách chữa mụn cám bằng cà chua như sau: Cà chua rửa sạch, cắt làm đôi bỏ hạt. Cho cà chua vào máy tinh số xay nhuyễn rồi bôi đều khắp mặt. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Với cách trị mụn cám bằng cà chua, bạn nên áp dụng 2-3 lần/tuần để đạt kết quả tối ưu nhất.

16. Trị mụn cám bằng sữa chua

– Nguyên liệu: 1 1/4 hộp sữa chua, thìa cà phê nước cốt chanh.

– Cách trị mụn cám tại nhà bằng sữa chua: Cho 2 nguyên liệu vào bát và trộn đều. Bôi lên mặt và để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Áp dụng cách trị mụn cám bằng sữa chua 3 lần/tuần, mụn cám ở cánh mũi, mụn cám quanh miệng hay ở bất cứ vùng da nào cũng sẽ nhanh chóng biến mất.

Vitamin C trong nước cốt chanh có khả năng tẩy tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm mờ sẹo thâm hiệu quả.

Kết hợp với khả năng cân bằng độ ẩm của sữa chua, bạn sẽ nhanh chóng có làn da sạch mụn và mịn màng. Nếu bạn đang tìm cách trị mụn cám cho da khô thì sữa chua sẽ là gợi ý rất tuyệt vời.

Trị mụn cám bằng sữa chua

17. Trị mụn cám bằng dầu oliu 

Dầu oliu có khả năng làm sạch da mặt, ngăn ngừa và chữa mụn cám tại nhà hiệu quả. Các axit béo như axit oleic và axit linoleic trong dầu oliu có khả năng chống viêm, đi sâu vào nang lông để làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và hỗ trợ đẩy nhân mụn cám lên bề mặt da.

Cách trị mụn cám bằng dầu oliu rất đơn giản: Rửa sạch vùng da bị mụn cám với nước ấm và lau khô nhẹ nhàng. Cho dầu oliu vào lòng bàn tay rồi xoa nóng lên.

Áp hai bàn tay vào mặt rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Tập trung massage ở các vùng da bị nhiều mụn cám như mũi, cằm, má.

Sau đó để thâm 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nếu muốn trị mụn cám và thu nhỏ lỗ chân lông bạn hãy thử sử dụng dầu oliu xem sao nhé.

18. Trị mụn cám bằng nước vo gạo 

Nước vo gạo có nhiều vitamin B1, B2, B5, E và các khoáng chất tự nhiên giúp da luôn khỏe mạnh, từ đó đẩy lùi mụn cám hiệu quả.

Cách trị mụn cám bằng nước vo gạo như sau: Trộn 3 thìa cà phê nước vo gạo với vài giọt nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần trị mụn cám quanh miệng và trị mụn cám quanh mũi.

Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát. Để trị mụn cám và se khít lỗ chân lông hiệu quả, bạn nên đắp mặt nạ nước vo gạo từ 3-4 lần/tuần.

Nước vo gạo có nhiều vitamin B1, B2, B5, E và các khoáng chất tự nhiên giúp da luôn khỏe mạnh

19. Trị mụn cám bằng tỏi 

Nếu muốn trị mụn cám cho nam và trị mụn cám vĩnh viễn, hãy tham khảo và sử dụng cách trị mụn cám bằng tỏi. 

Hoạt chất Allicin trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt nấm và các tạp chất có hại, từ đó giảm hẳn khả năng hình thành mụn mới. Ngoài ra, tỏi cũng còn giúp giảm sưng, viêm và cải thiện lưu thông máu rất tốt.

Cách trị mụn cám dưới da bằng tỏi như sau: Đập dập 5 nhánh tỏi tươi rồi ép lấy nước. Nên pha thêm một chút nước lọc vào nước cốt tỏi rồi thoa dung dịch lên vùng da cần trị mụn cám.

Để lưu lại trên da khoảng 10 phút thì rửa sạch với nước mát. Với cách trị mụn cám bằng phương pháp tự nhiên này, chỉ nên áp dụng tối đa 2 lần/tuần. 

20. Trị mụn cám bằng rau diếp cá

Hàm lượng tinh dầu dồi dào trong rau diếp cá có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và hỗ trợ sát trùng cực tốt. Do đó, rau diếp cá thường được sử dụng để điều trị da bị mụn, mẩn ngứa và nổi nhọt.

Cách trị mụn cám nhanh nhất bằng rau diếp cá như sau: Rửa sạch 1 nắm rau diếp cá, ngâm trong nước muối pha loãng 30 phút rồi vớt ra cho ráo nước.

Cho vào cối giã nát cùng chút muối trắng rồi đắp lên vùng da bị mụn cám. Nằm nghỉ ngơi 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Áp dụng cách chữa mụn cám hiệu quả bằng rau diếp cá 3 lần/tuần.

Ngoài ra, bạn nên uống mỗi ngày 1 cốc nước ép rau diếp cá để trị mụn cám liti hiệu quả nhanh chóng từ bên trong.

Hàm lượng tinh dầu dồi dào trong rau diếp cá có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và hỗ trợ sát trùng cực tốt

( Xem thêm: 6 Cách trị mụn bằng rau diếp cá tốt nhất)

21. Trị mụn cám bằng khoai tây

Khoai tây giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông nên hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn rất tốt.

– Thực hiện: Cắt củ khoai tây thành các lát mỏng rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn cám. Hoặc bạn có thể hấp chín sau đó nghiền nát khoai tây rồi đắp lên vùng da có mụn cám. Để lưu lại trên da 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Khoai tây giúp trị mụn cám tại nhà hiệu quả rõ rệt khi áp dụng 3 lần/tuần. Đây cũng là cách trị mụn cám webtretho chia sẻ nhiều nhất 

22. Điều trị mụn cám bằng lá tía tô 

Hướng dẫn cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất bằng lá tía tô như sau:  Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, ngâm trong nước muối pha loãng 30 phút rồi vớt ra cho ráo nước.

Cho lá tía tô vào cối giã nát cùng chút muối trắng rồi đắp lên vùng da bị mụn cám. Để mặt nạ lưu lại trên da 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Với cách trị mụn cám bằng thiên nhiên này, bạn nên thực hiện 3-4 lần/tuần.

Lá tía tô trị mụn cám hiệu quả

Lưu ý: Các cách trị mụn cám tại nhà bằng tự nhiên chỉ mang tính chất tham khảo và chưa được kiểm chứng

IV – Cách phòng ngừa mụn cám xuất hiện

Để phòng ngừa mụn cám, bạn nên lưu ý những vấn đề dưới đây:

– Vệ sinh da mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt là cách ngăn ngừa mụn cám và mụn đầu đen đơn giản mà hiệu quả.

– Tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn và ngăn ngừa mụn cám hiệu quả

– Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh tiếp xúc với khói xe, bụi bẩn.

– Có chế độ ăn uống thanh nhạt, không ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng; hạn chế uống bia, rượu; không ăn các đồ ăn quá bổ dưỡng như hoàng kỳ, quế, câu kỷ tử…

– Uống nhiều nước; nên ăn nhiều rau củ và hoa quả tươi; hạn chế ăn đồ ngọt giúp ngăn ngừa mụn cám mụn đầu đen từ bên trong.

– Vận động, tập thể dục hàng ngày để thúc đẩy hệ bài viết hoạt động tốt, để giúp mụn cám trên mặt không có cơ hội xuất hiện.

– Giữ tinh thần luôn vui tươi và thoải mái.

– Ngủ trước 23h và ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày.

– Không lạm dụng mỹ phẩm; chọn lựa mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình; nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ.

– Vệ sinh môi trường sống xung quanh sạch sẽ; thường xuyên giặt chăn ga gối 1 lần/tuần để ngăn chặn mụn cám nổi khắp mặt.

Hy vọng với những thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên, các bạn đã nắm được những vấn đề chính yếu về mụn cám như thế nào, từ đó có cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Chúc các bạn trị mụn cám thành công và sở hữu ngay làn da sạch mụn – sáng mịn!