7 Bước dưỡng ẩm da mùa đông tại nhà không được bỏ qua

Mùa đông đến kèm theo sự hanh khô khiến làn da dễ bị tổn thương. Lúc này các bước chăm sóc da đúng cách thực sự cần thiết để tránh bị khô, nứt nẻ, nhăn nheo. Hãy cùng tìm hiểu một số giải pháp dưỡng ẩm da vào mùa đông đơn giản dưới đây.

I – Vì sao phải dưỡng ẩm da mùa đông?

Để có làn da đẹp, khỏe mạnh thì việc dưỡng da luôn là quá trình không kể mùa đông hay mùa hè, với mỗi điều kiện thời tiết, môi trường, tình trạng da mà việc chăm sóc có sự khác biệt.

Lý do cần chăm sóc da mùa đông là bởi:

  • Da trở nên dễ khô, mất nước khi mùa đông đến

Da thường sản xuất ít dầu hơn trong mùa đông. Do đó khiến da dễ bị khô, còn được gọi là bệnh khô da mùa đông hoặc ngứa da mùa đông. Khô da được đặc trưng bởi triệu chứng: da thô ráp, ngứa, đóng vảy và bong tróc.

Có nên dưỡng da vào mùa đông khôngDa bị khô, mất nước trong mùa đông

  • Da bị thiếu hụt dưỡng chất cần thiết trong mùa đông

Việc duy trì một thói quen chăm sóc da hằng ngày áp dụng cho tất cả các mùa có thể không cung cấp cho làn da những dưỡng chất cần thiết.

Theo đó, chúng ta cần tăng cường bổ sung dưỡng chất phù hợp với thời tiết mùa đông để ngăn chặn các vấn đề phổ biến như: khô, sạm da, mẩn đỏ và không làm trầm trọng thêm các vấn đề về da khác như: mụn trứng cá và các dấu hiệu lão hóa.

  • Một số thói quen có thể khiến da bị tổn thương

Trong những ngày mùa đông, làn da của chúng ta phải chịu tác động xấu của thời tiết lạnh, gió, độ ẩm thấp,  hệ thống sưởi trong nhà. 

Việc giữ ấm khi tắm bằng vòi sen nước nóng lâu cũng có xu hướng hút ẩm khỏi cơ thể khiến da khô, ngứa và dễ bị nứt nẻ. 

Da khô nghiêm trọng có thể nứt và chảy máu tạo ra các vị trí dễ bị kích ứng thêm bởi các hóa chất trong nhà khiến da bạn dễ bị nhiễm trùng hơn.

Chính vì vậy, để tránh những tác động không mong muốn của thời tiết mùa đông, bạn cần có một giải pháp cũng như thói quen chăm sóc da mùa đông phù hợp để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn.

Cách dưỡng da vào mùa đôngDưỡng da trong mùa đông là việc làm cần thiết

( Xem thêm: Da khô mùa đông dùng kem gì? Cách chăm sóc da khô vào mùa đông)

II – Các bước dưỡng da vào mùa đông

Các bước dưỡng da trong mùa đông không thể bỏ qua bao gồm:

1. Làm sạch da

Đây là bước đầu tiên không thể thiếu đối với mọi loại da, làm sạch da với sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên bề mặt da và tại lỗ chân lông giúp da thông thoáng hơn.

Tuy nhiên nên thực hiện bước đầu tiên này ngắn hơn so với những ngày nóng bức để tránh bào mòn da.

2. Tẩy da chết

Bước này giúp loại bỏ các tế bào sừng không chịu bong da để làn da được thông thoáng. Mỗi tuần nên thực hiện tẩy da chết 2-3 lần tuỳ vào từng loại da. Bạn có thể tự làm các sản phẩm tẩy da chết tại nhà với nguyên liệu dễ tìm như muối, đường, bột yến mạch,…

3. Tẩy trang

Dù có trang điểm hay không bạn vẫn nên tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm để lỗ chân lông thông thoáng, ngừa mụn.

Các sản phẩm dưỡng da mùa đôngTẩy trang là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da

4. Cân bằng da

Sử dụng nước hoa hồng dịu nhẹ phù hợp với loại da của mình sử dụng ngay sau khi rửa mặt để cân bằng lại độ pH trên da cũng là bước không thể bỏ qua trong cách dưỡng da vào mùa đông.

5. Dưỡng ẩm cho da

Đây là bước chăm sóc bắt buộc và quan trọng để dưỡng ẩm da vào mùa đông vì thời tiết hanh khô khiến da bạn giảm tiết dầu nhưng lại lấy đi lớp dầu có độ ẩm tự nhiên khiến làn da bị khô và mất nước.

6. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm da vào mùa đông

Mặt nạ là bước dưỡng da nhiều chị em yêu thích vì có khả năng cung cấp độ ẩm lớn để da mềm mượt, căng bóng. Đồng thời các loại mặt nạ dưỡng da còn giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

7. Chống nắng cho da

Nhiều chị em cho rằng thoa kem chống nắng trong mùa đông là không cần thiết, đây là suy nghĩ sai lầm bởi tia cực tím trong mùa đông không thua kém so với mùa hè. Việc thoa kem chống nắng rất quan trọng để bảo vệ làn da trước tác động xấu của ánh nắng mặt trời, ngăn lão hóa.

Kem dưỡng da mùa đông hiệu quảĐừng bỏ qua bước chống nắng cho da trong mùa đông

III – Những sản phẩm giúp dưỡng ẩm da vào mùa đông tại nhà

Tùy vào loại da bạn có thể chọn các sản phẩm dưỡng da mùa đông. Một số gợi ý trong cách chọn sản phẩm như sau:

1. Sữa rửa mặt

Do tiết trời mùa đông khô hanh khiến da nhạy cảm hơn rất nhiều, vì thế cần lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có chức năng tạo độ ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin, Oleic Acid, Lauric Acid…. Đặc biệt là những loại có độ pH trung tính dao động từ 4,5 – 6 để cân bằng độ pH trên da.

Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt dạng kem chứa nhiều sữa thay vì dạng gel, dạng bọt hay dạng hạt.

2. Tẩy trang

Nên chọn sản phẩm dưỡng da mùa đông có khả năng làm sạch sâu mà không làm khô da, phù hợp nhất cho da dầu là những sản phẩm dạng dầu hoặc dạng nước.

Da khô nên chọn tẩy trang có tính năng cấp ẩm tốt, không chứa cồn và các chất tẩy mạnh.

Cách chăm sóc da mùa đôngNên chọn tẩy trang có cấp ẩm và không cồn

3. Nước hoa hồng

Một sản phẩm toner không chứa cồn, có lượng ẩm cao sẽ phù hợp với bạn trong mùa đông.

Nên sử dụng những toner có các thành phần tự nhiên. Ưu tiên những sản phẩm có khả năng cân bằng độ pH tốt, có kết cấu mỏng, nhẹ và dễ thấm vào da mà không gây nhờn rít, khó chịu.

4. Kem dưỡng ẩm

Với dưỡng ẩm vô cùng quan trọng để cải thiện tình trạng mất nước, bong tróc da. Vì thế hãy lựa chọn kem dưỡng da vào mùa đông phù hợp để giúp làn da luôn ở trong trạng thái đủ ẩm, mượt mà.

Để lựa chọn sản phẩm kem bôi có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả lại có tính chất dịu nhẹ, an toàn cho da, bạn có thể tham khảo sử dụng kem bôi da Yoosun rau má với thành phần gồm dịch chiết rau má, vitamin E, hoạt chất D-panthenol, Chlorhexidin, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm mát da, xoa dịu cảm giác khô căng, ngứa rát khó chịu trên da.

Bên cạnh đó, khi thoa kem Yoosun rau má sẽ giúp giảm ngứa rát, thúc đẩy quả trình tái tạo da, hình thành da non, làm nhanh lành tổn thương nếu có.

kem dưỡng da mùa đông nào tốtKem Yoosun rau má được nhiều người lựa chọn để dưỡng ẩm da mùa đông

Đặc biệt, sản phẩm này được đánh giá cao về độ an toàn lành tính và đã được Sở Y Tế Hà Nội cấp phép lưu hành, phù hợp với mọi làn da bao gồm dưỡng da mùa đông cho da dầu, dưỡng da mùa đông cho da khô, dưỡng da mùa đông cho da mụn và là kem dưỡng da mùa đông cho bé sơ sinh rất an toàn.

Cách sử dụng kem Yoosun rau má trong mùa đông rất đơn giản và nhanh gọn, chỉ cần thoa trực tiếp một lớp mỏng kem Yoosun rau má lên vùng da cần tác động bao gồm cả da mặt và da toàn thân. Để nguyên trên da không cần rửa lại với nước.

Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần, tốt nhất là sau khi rửa mặt sáng, tối để làm dịu cảm giác khô căng da.

5. Kem chống nắng

Kem chống nắng được lựa chọn trong mùa đông vẫn phải đảm bảo được SPF (chỉ số giờ chống tia UVB) là SPF 30 – 50 và chỉ số PA +++ trở lên (chỉ số cường độ chống lại tia UVA).

6. Xịt khoáng

Để da không bị hút ẩm ngược, bạn nên chọn sản phẩm xịt khoáng có những thành phần như niacinamide, glycogen, sucrose, trehalose…

Đồng thời nên tránh dùng các loại xịt khoáng chứa cồn và hương liệu.

Kem dưỡng da vào mùa đôngXịt khoáng giúp da luôn tươi tắn

IV – Lưu ý khi dưỡng da mùa đông

Bên cạnh nắm rõ các bước chăm sóc da và lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da mùa đông hiệu quả, một vài lưu ý sau sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe đẹp trong tiết trời lạnh và khô hanh:

  • Uống đủ nước

Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến da trở nên khô ráp trong mùa đông là do mất nước. Hãy uống đủ ít nhất hai lít nước mỗi ngày để duy trì độ khỏe mạnh và đàn hồi của da. 

  • Bổ sung các vitamin cần thiết

Rau xanh và hoa quả là nguồn thực phẩm tự nhiên chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức đề kháng cũng như làn da.. Một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều rau xanh và hoa quả là bí quyết làm đẹp da vô cùng hiệu quả vào mùa đông.

  • Một số thói quen tốt cho da

– Thay vì tắm nước quá nóng, hãy chọn tắm bằng nước ấm vừa đủ để tránh mất đi lượng dầu giữ ẩm trên da, gây tình trạng khô da và dễ kích ứng. 

Lưu ý khi chăm sóc da vào mùa đôngTránh sử dụng nước quá nóng để rửa mặt và tắm

– Chọn chất liệu vải phù hợp để tránh gây kích ứng cho làn da nhạy cảm mùa đông.

– Chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần

– Nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng da mùa đông cho bé có thành phần thiên nhiên, lành tính.

– Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, thường xuyên tập thể dục thể thao cũng là việc làm có lợi cho sức khỏe và làn da.

Hy vọng những nội dung trong bài viết này sẽ giúp ích cho nhiều người có thêm bí quyết chăm sóc da, dễ dàng hơn trong việc lựa chọn kem dưỡng da mùa đông nào tốt để duy trì làn da khỏe đẹp trong tiết trời mùa đông khắc nghiệt.

Nếu cần tìm hiểu thêm thông tin, bạn có thể liên hệ tổng đài miễn cước 18001125 để được dược sỹ tư vấn.

Bạn có thể mua Yoosun Rau Má ở đâu?

Yoosun rau má được bán phổ biến tại các nhà thuốc trên toàn quốc, xem địa chỉ nhà thuốc gần bạn TẠI ĐÂY!

Đặt mua trực tuyến tại:
Shopee
Tiki
Lazada

    Hoặc mua ngay tại đây:

    Tổng: 0 vnđ

    Trả lời

    Bài viết cùng chuyên mục
    Trẻ hóa làn da bằng mặt nạ tinh trùng

    Mặt nạ tinh trùng có tác dụng gì? Cách đắp mặt nạ tinh trùng đúng chuẩn

    Thời gian gần đây, nhiều chị em truyền tai nhau về một phương pháp làm đẹp da với mặt nạ tinh trùng vừa lạ vừa gây nghi hoặc. Vậy mặt nạ tinh trùng có tác dụng gì? có thực sự tốt cho da mặt như lời đồn? Trong nội dung dưới đây hãy cùng tìm […]

    Xem chi tiết
    Cách làm mát da tức thì

    Chia sẻ cách làm mát da mặt mùa hè nhanh nhất, an toàn nhất

    Tiết trời oi bức không chỉ khiến da bí bách, mất nước mà còn dễ gặp phải các vấn đề như mụn, sạm da, cháy nắng,… Vậy làm thế nào để “giải nhiệt” cho làn da? hãy cùng học hỏi ngay những cách làm mát da mặt dưới đây nhé. Nội dung chínhI – Chia […]

    Xem chi tiết
    Bị sạm da phải làm sao khắc phục

    Bị sạm da là như thế nào? Nguyên nhân và cách trị sạm da mặt đơn giản

    Sạm da mặt luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ bởi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến chị em trở nên già hơn, gây mất tự tin. Vậy nguyên nhân gây sạm da là gì? có cách nào khắc phục hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu qua […]

    Xem chi tiết