Tại sao mùa đông bệnh vảy nến thường xuất hiện? Cách xử lý

Bệnh vảy nến vào mùa đông gây nên không ít triệu chứng khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm các dấu hiệu cũng như tìm phương pháp điều trị phù hợp là cách để bảo vệ sức khỏe làn da hiệu quả. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này đừng bỏ qua những chia sẻ của dược sĩ Yoosun Rau má trong bài viết này.

I – Bệnh vảy nến là gì? Có những loại nào?

Vảy nến là căn bệnh da liễu phổ biến với triệu chứng điển hình là các mảng da bong tróc và tạo thành vảy. Tại vị trí tổn thương thường có màu đỏ hoặc hồng thậm chí một vài trường hợp chuyển sang nâu sẫm. Riêng phần vảy ở trên da có thể có màu trắng, màu xám hoặc bạc.

Các mảng này có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt phổ biến ở đầu gối, khuỷu tay, da đầu và phần lưng dưới. Bệnh vảy nến vào mùa đông là căn bệnh mạn tính không lây nhưng có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào.

Vảy nến là căn bệnh da liễu nhiều người mắc phải.

Dựa vào mức độ và thể trạng vảy nến được phân thành những loại sau:

– Vảy nến thể mảng: Dạng vảy nến này xuất hiện với những vùng da viêm đỏ, thường được phủ bởi các lớp vảy trắng bạc. Các khu vực phổ biến mà tình trạng này thường xuất hiện bao gồm đầu gối, khuỷu tay và da đầu.

– Vảy nến thể mủ: Vảy nến thể mủ chủ yếu xuất hiện ở người lớn, gây ra tình trạng viêm da và hình thành các bọc mủ trắng. Thông thường, dạng này chỉ xuất hiện ở những khu vực nhỏ trên cơ thể, chẳng hạn như bàn tay hoặc chân, nhưng cũng có khả năng lan ra các vùng khác.

– Vảy nến thể giọt: Vảy nến thể giọt đặc trưng bởi những đốm nhỏ màu hồng trên da. Những vùng da bị ảnh hưởng thường nằm ở phần thân, cánh tay và chân. Các đốm này thường không dày và không nổi bật như vảy nến thể mảng.

– Vảy nến thể đảo ngược: Dạng vảy nến này đặc trưng bởi sự xuất hiện của những vùng da viêm đỏ rực và thường phát triển ở những vị trí như nách, ngực, háng, hoặc xung quanh các nếp gấp da ở bộ phận sinh dục.

– Vảy nến thể đỏ da toàn thân: Dạng vảy nến này khiến làn da có vẻ như bị cháy nắng, với những mảng vảy lớn thường xuyên bong tróc. Những người mắc phải dạng này có thể gặp phải triệu chứng sốt và cảm thấy rất yếu. Bệnh có thể gây ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng, vì vậy nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào, hãy nhanh chóng tham khảo ý kiến bác sĩ.

II – Tại sao bị bệnh vảy nến vào mùa đông?

Mùa đông là thời điểm bệnh vảy nến thường có xu hướng bùng phát mạnh mẽ hơn, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Những thay đổi về thời tiết, độ ẩm không khí, cùng thói quen sinh hoạt trong mùa đông chính là những yếu tố góp phần làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.

Dưới đây là những nguyên nhân chính gây bệnh vảy nến vào mùa đông mà bạn cần lưu ý:

1. Không khí lạnh và khô khiến da mất nước

Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm mạnh, cộng với gió lạnh, dễ làm da bị khô, nứt nẻ và tổn thương. Đối với những người mắc bệnh vảy nến, tình trạng da khô này khiến các triệu chứng như bong tróc, ngứa, và mẩn đỏ trở nên nghiêm trọng hơn. Sự thiếu độ ẩm tự nhiên làm hàng rào bảo vệ da suy yếu, tạo điều kiện cho bệnh vảy nến bùng phát.

Bị bệnh vảy nến vào mùa đông do không khí lạnh.

2. Thiếu ánh sáng mặt trời nguyên nhân gây bệnh vảy nến vào mùa đông

Ánh sáng mặt trời chứa tia UV giúp giảm viêm và điều hòa hệ miễn dịch, một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát bệnh vảy nến. Tuy nhiên, vào mùa đông, thời gian có ánh sáng mặt trời ngắn hơn, khiến cơ thể thiếu vitamin D tự nhiên. Điều này làm gia tăng nguy cơ bệnh vảy nến tái phát hoặc trở nặng.

3. Thói quen sinh hoạt thay đổi

Mùa đông thường khiến nhiều người hạn chế vận động ngoài trời, dễ dẫn đến lối sống ít hoạt động và căng thẳng hơn. Căng thẳng là yếu tố kích thích hệ miễn dịch hoạt động bất thường, góp phần làm bệnh vảy nến vào mùa đông diễn tiến nặng hơn.

4. Lạm dụng thiết bị sưởi ấm

Sử dụng máy sưởi hoặc lò sưởi trong mùa đông có thể làm không khí trong nhà khô hơn. Điều này không chỉ làm da mất đi độ ẩm tự nhiên mà còn gây khó chịu cho những người đang điều trị bệnh vảy nến. Việc tiếp xúc với không khí khô lâu dài khiến da càng dễ bị tổn thương và ngứa ngáy.

5. Trang phục không phù hợp

Mặc trang phục không thích hợp có thể tăng nguy cơ bị vảy nến.

Vào mùa đông, nhiều người mặc quần áo len hoặc vải tổng hợp để giữ ấm, nhưng các chất liệu này dễ gây kích ứng da. Với làn da nhạy cảm của người mắc bệnh vảy nến vào mùa đông, ma sát từ các loại vải này có thể làm các tổn thương trên da lan rộng hoặc trầm trọng hơn.

6. Chăm sóc da không đúng cách

Trong mùa đông, nếu không dưỡng ẩm thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm không phù hợp, làn da dễ trở nên khô ráp. Đối với người mắc bệnh vảy nến, điều này khiến lớp da bị tổn thương khó lành và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

7. Hệ miễn dịch suy yếu

Mùa đông là thời điểm dễ mắc các bệnh cảm lạnh và cúm. Những bệnh này có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, dẫn đến sự mất cân bằng trong hoạt động của hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh vảy nến vào mùa đông.

8. Tác động của thực phẩm

Thói quen ăn uống vào mùa đông với các món ăn giàu chất béo, đường, và tinh bột cũng có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể. Đối với người mắc bệnh vảy nến, những thực phẩm này có thể là yếu tố kích thích làm bệnh nặng hơn.

9. Yếu tố di truyền và cơ địa

Ngoài các yếu tố môi trường, di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Người có cơ địa dễ bị bệnh vảy nến có thể trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân kích thích trong mùa đông, làm triệu chứng bệnh khó kiểm soát.

III – Triệu chứng bệnh vảy nến vào mùa đông

Khi bị bệnh vảy nến vào mùa đông người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng sau:

– Da khô và bong tróc nhiều hơn: Vào mùa đông, không khí lạnh và khô làm cho làn da dễ mất nước, khiến các vùng da bị vảy nến trở nên khô ráp, bong tróc nhiều hơn bình thường. Người bệnh có thể thấy các mảng vảy trắng hoặc bạc xuất hiện dày đặc trên da, nhất là ở khuỷu tay, đầu gối, và da đầu.

– Ngứa và kích ứng da nghiêm trọng: Ngứa là dấu hiệu phổ biến bệnh vảy nến vào mùa đông. Cảm giác ngứa thường kéo dài, đi kèm với tình trạng kích ứng da, gây khó chịu và làm tăng nguy cơ gãi dẫn đến tổn thương da nghiêm trọng hơn.

– Xuất hiện các mảng đỏ trên da: Những mảng da đỏ nổi bật, thường có viền rõ ràng, là dấu hiệu đặc trưng của bệnh vảy nến vào mùa đông. Vào mùa đông, các mảng đỏ này có thể trở nên sậm màu hơn và lan rộng do da khô và các yếu tố môi trường kích thích.

Da khô và bong tróc hơn bình thường.

– Da nứt nẻ và chảy máu: Tình trạng khô da nặng có thể khiến các vùng da bị vảy nến nứt nẻ, thậm chí chảy máu. Đây là một trong những dấu hiệu cần chú ý vì da bị tổn thương nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách.

– Cảm giác căng da: Người bệnh thường cảm thấy da căng và khó chịu, đặc biệt khi tiếp xúc với không khí lạnh hoặc sau khi tắm nước nóng. Cảm giác căng da thường xuất hiện ở những vùng bị vảy nến, do da mất độ đàn hồi tự nhiên và thiếu ẩm.

– Nặng hơn ở các vùng dễ tiếp xúc: Vào mùa đông, các vùng da tiếp xúc nhiều với môi trường như mặt, tay, và chân thường bị ảnh hưởng nặng hơn. Các mảng vảy nến tại những khu vực này có thể dày hơn, lan rộng và dễ bị kích ứng hơn do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ.

IV – Bệnh vảy nến vào mùa đông có nguy hiểm không?

Bệnh vảy nến vào mùa đông thường có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn do ảnh hưởng của thời tiết lạnh và khô, khiến da dễ bị tổn thương và kích ứng. Tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng nếu không được kiểm soát tốt, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Bệnh vảy nến vào mùa đông có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng da.

– Tăng nguy cơ nhiễm trùng da: Da khô, nứt nẻ và bong tróc nghiêm trọng trong mùa đông dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm xâm nhập, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng có thể lan rộng và gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.

– Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Bệnh vảy nến vào mùa đông thường đi kèm với cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và đau rát tại các vùng da bị tổn thương. Điều này không chỉ làm gián đoạn sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý người bệnh, dẫn đến căng thẳng và trầm cảm.

– Nguy cơ phát triển các dạng vảy nến nghiêm trọng: Thời tiết lạnh và khô có thể làm bùng phát các dạng vảy nến nghiêm trọng hơn, như vảy nến thể mủ hoặc vảy nến toàn thân. Những dạng này có thể gây sưng, sốt, và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đòi hỏi phải can thiệp y tế ngay lập tức.

– Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác: Nhiều nghiên cứu cho thấy bệnh vảy nến có liên quan đến các bệnh lý như viêm khớp vảy nến, bệnh tim mạch, và tiểu đường. Mùa đông làm triệu chứng bệnh nặng hơn, từ đó làm tăng nguy cơ phát triển các biến chứng này.

V – Bệnh vảy nến vào mùa đông chữa được không?

Bệnh vảy nến là một tình trạng mãn tính, tương tự như cao huyết áp hay tiểu đường, đòi hỏi người bệnh phải điều trị suốt đời. Khi tuân thủ điều trị, các triệu chứng có thể thuyên giảm hoặc biến mất.

Nhưng nếu ngừng điều trị khi thấy bệnh đã ổn, vảy nến thường tái phát và có xu hướng nặng hơn. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả giúp kiểm soát bệnh.

Đối với trường hợp nhẹ, chỉ cần sử dụng thuốc bôi tại chỗ để làm giảm các triệu chứng. Với bệnh ở mức độ trung bình, phương pháp quang trị liệu bằng tia cực tím thường được áp dụng.

Nếu bệnh tiến triển nặng, các lựa chọn điều trị bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm hoặc thuốc sinh học. Chính vì vậy, sau khi được chẩn đoán mắc vảy nến, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ chỉ định từ bác sĩ để kiểm soát tình trạng bệnh một cách tốt.

VI – Hướng dẫn cách chữa trị bệnh vảy nến mùa đông

Bệnh vảy nến hiện chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn. Các liệu pháp điều trị tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng như giảm viêm, hạn chế hình thành các mảng vảy, và làm chậm quá trình phát triển tế bào da.

Tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là các lựa chọn phổ biến trong điều trị bệnh vảy nến, được chia thành ba nhóm chính.

1. Điều trị tại chỗ

Phương pháp điều trị tại chỗ thường được áp dụng cho bệnh vảy nến mức độ nhẹ đến trung bình. Các loại thuốc bôi và kem mỡ giúp giảm viêm, làm dịu da và cải thiện các triệu chứng một cách rõ rệt.

Sử dụng thuốc bôi trị bệnh vảy nến mùa đông.

Các loại thuốc dùng tại chỗ bao gồm:

– Corticoid dạng bôi: Giảm viêm và ức chế quá trình tăng sinh tế bào da.

– Retinoid dạng bôi: Tái cấu trúc da, giúp giảm các tổn thương do vảy nến.

– Anthralin: Làm chậm tốc độ phát triển tế bào da và loại bỏ vảy.

– Vitamin D và các chất tương tự: Điều chỉnh sự phát triển tế bào da và hỗ trợ giảm vảy.

– Axit salicylic: Làm mềm da và loại bỏ vảy nhanh chóng.

– Kem dưỡng ẩm: Giữ cho da luôn mềm mại, giảm khô và ngứa ngáy.

Những loại thuốc này giúp kiểm soát bệnh hiệu quả khi sử dụng đúng liều lượng và theo hướng dẫn của bác sĩ.

2. Điều trị toàn thân

Trong các trường hợp vảy nến vào mùa đông nặng hoặc khi điều trị tại chỗ không hiệu quả, các loại thuốc điều trị toàn thân được chỉ định để kiểm soát bệnh từ bên trong. Những loại thuốc này tác động đến hệ miễn dịch, ngăn chặn quá trình viêm nhiễm và giảm triệu chứng bệnh.

Các thuốc điều trị toàn thân phổ biến bao gồm:

– Methotrexate: Ức chế miễn dịch, giảm viêm và làm chậm sự phát triển tế bào da.

– Cyclosporine (Sandimmune): Kiểm soát hệ miễn dịch để giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh.

– Thuốc sinh học: Tác động vào các cơ chế miễn dịch cụ thể, giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

– Retinoid: Giảm viêm và làm chậm sự tăng sinh tế bào da.

Những loại thuốc này thường được sử dụng theo chỉ định chặt chẽ của bác sĩ, vì có thể gây ra tác dụng phụ nếu không dùng đúng cách.

3. Quang trị liệu

Quang trị liệu là phương pháp điều trị sử dụng tia cực tím (UV) hoặc ánh sáng tự nhiên để giảm triệu chứng bệnh vảy nến vào mùa đông. Đây là lựa chọn hiệu quả cho các trường hợp bệnh từ nhẹ đến trung bình.

Trị bệnh vảy nến vào mùa đông bằng phương pháp quang trị liệu.

– Tia UVB: Loại tia cực tím này tác động trực tiếp lên da, giúp giảm viêm và làm chậm quá trình phát triển tế bào da.

– Tia UVA kết hợp với psoralen (PUVA): Tăng hiệu quả điều trị bằng cách kết hợp ánh sáng UVA và thuốc cảm quang psoralen.

– Ánh sáng mặt trời tự nhiên: Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời một cách hợp lý cũng có thể giúp giảm triệu chứng bệnh.

Quang trị liệu không chỉ làm giảm mảng vảy mà còn ngăn ngừa sự phát triển tế bào da bất thường. Tuy nhiên, liệu pháp này cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để tránh tác dụng phụ như bỏng da hoặc lão hóa da sớm.

Tùy vào mức độ bệnh và phản ứng cơ thể, bạn nên thăm khám định kỳ để bác sĩ tư vấn và điều chỉnh phương pháp điều trị phù hợp. Việc tuân thủ hướng dẫn y khoa không chỉ giúp kiểm soát bệnh tốt mà còn ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

VII – Cách phòng ngừa bệnh vảy nến vào mùa đông

Để phòng ngừa bệnh vảy nến vào mùa đông an toàn và hiệu quả bạn có thể áp dụng theo một số phương pháp sau:

– Sử dụng kem bôi da Yoosun Rau Má: Kem bôi da Yoosun Rau má có tác dụng dưỡng ẩm và làm dịu da hiệu quả, giúp bảo vệ làn da khỏi tình trạng khô ráp và kích ứng trong mùa đông. Thành phần rau má tự nhiên trong kem có khả năng làm mát, giảm viêm và tăng cường phục hồi da, rất phù hợp để sử dụng cho người bị vảy nến, giúp giảm các triệu chứng bong tróc và ngứa ngáy.

Thoa kem Yoosun Rau má để cung cấp độ ẩm cho làn da.

– Dưỡng ẩm da thường xuyên: Dưỡng ẩm là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tình trạng khô và bong tróc trong mùa đông. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ngay sau khi tắm và bôi lại nhiều lần trong ngày để duy trì độ ẩm cho da.

– Tắm đúng cách: Tránh tắm nước quá nóng vì có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, khiến bệnh nặng hơn. Thời gian tắm chỉ nên kéo dài từ 5-10 phút và sử dụng các loại xà phòng dịu nhẹ, không chứa hóa chất mạnh.

– Giữ ấm cơ thể: Mặc quần áo ấm, ưu tiên chất liệu mềm mại như cotton để giảm ma sát và kích ứng da. Khi ra ngoài, nên đeo găng tay, khăn quàng cổ, đội mũ để hạn chế tiếp xúc với không khí lạnh.

– Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu để giảm viêm và tăng cường sức khỏe da. Đồng thời, tăng cường rau xanh, trái cây và hạn chế thực phẩm cay nóng hoặc chứa nhiều đường.

– Duy trì độ ẩm trong không khí: Không khí khô vào mùa đông có thể làm da dễ kích ứng hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để duy trì độ ẩm lý tưởng, đặc biệt khi sử dụng máy sưởi.

Bệnh vảy nến vào mùa đông có thể gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy bạn nên hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và tìm cách điều trị để tránh những biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn còn băn khoăn nào hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1800.1125 (miễn cước phí).

Tham khảo thêm:

• Nguyên nhân bị nổi mề đay vào mùa đông và cách điều trị
• Cảnh báo! Các bệnh về da mùa đông thường gặp