Bị thủy đậu ăn dứa được không? Dược sĩ giải đáp nhanh

Câu hỏi:

“Xin chào dược sĩ, tôi đang bị thủy đậu nên rất chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình nên cùng tìm hiểu các thực phẩm nên và không nên ăn. Tuy nhiên, tôi không biết bị thủy đậu ăn dứa được không? Mong sớm nhận được phản hồi từ dược sĩ.”

Trả lời:

Chào bạn, bị thủy đậu có ăn dứa được không? Là câu hỏi chúng tôi nhận được rất nhiều trong thời gian vừa qua. Bởi ngoài việc điều trị, chế độ ăn uống cũng có vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhanh hồi phục. Do đó, dược sĩ https://yoosun.vn/ sẽ giúp bạn và mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này ngay trong bài viết này.

I – Bị thuỷ đậu ăn dứa được không?

Dứa là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, vitamin A, vitamin K, B6, canxin, photpho, selen, kẽm… rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, có không ít người băn khoăn bị thủy đậu có ăn được dứa không?

Mắc thủy đậu ăn dứa được không?

Nhiều nghiên cứu gần đây phát hiện rằng, trong trái dứa có chứa gần 30 hợp chất dinh dưỡng. Mặc dù chứa tương đối ít calo nhưng một khẩu phần ăn dứa có tới 131% giá trị hàng ngày về lượng vitamin C chống oxy hóa.

Đây được xem là nguồn dưỡng chất tuyệt vời để hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, những người bị thủy đậu có thể bổ sung loại quả này trong thực đơn ăn hàng ngày.

II – Tại sao lại ăn được dứa khi bị thủy đậu?

Dứa mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể như: Giúp giảm cân, dễ tiêu hóa, giảm nguy cơ ung thư, ngăn ngừa rụng tóc,…. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ người bị bệnh thủy đậu mau chóng hồi phục bởi:

– Trong dứa chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các enzyme như bromelain. Do đó, chúng có thể tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn chặn chứng viêm. Điều này rất phù hợp đối với những người bị bệnh, trong đó có thủy đậu. Một số nghiên cứu cũng cho thấy, trẻ em ăn dứa có nguy cơ bị nhiễm trùng do virus thấp hơn trẻ không ăn.

– Ăn dứa khi bị bệnh còn giúp giải khát, do dứa chứa nhiều nước. Nhờ đó sẽ cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể trong những trường hợp bị mất nước.

Dứa chứa nhiều vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh.

– Trong dứa có chứa kali, natri, đây là 2 dưỡng chất quan trọng để cân bằng lượng nước trong cơ thể. Khi mắc thủy đậu, cơ thể có thể bị mất cân bằng điện giải. Ăn dứa sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

– Dứa là loại quả giàu chất chống oxy hóa, vitamin C giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và hỗ trợ quá trình hồi phục tốt hơn.

Tuy nhiên, việc ăn dứa hoặc bất cứ một loại thực phẩm nào khác trong trường hợp bị thủy đậu nên tham khảo và tuân thủ theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng. Bởi cũng có thể một số người bị thủy đậu nhưng không phù hợp ăn loại quả này, đặc biệt là ai bị dị ứng hoặc có vấn đề về sức khỏe.

III – Lưu ý khi bị thủy đậu ăn dứa bạn nên biết

Dứa mang đến nhiều công dụng khác nhau, tuy nhiên nếu ăn không đúng cách có thể gặp phải tình trạng nguy hiểm. Dưới đây là một số lưu ý người mắc thủy đậu nên biết khi bổ sung loại quả này trong thực đơn ăn của mình:

Ăn dứa đúng cách với lượng thích hợp.

– Không nên ăn dứa dập nát.

– Hạn chế ăn hoặc uống nước dứa xanh bởi chúng dễ gây nôn mửa và tiêu chảy. Đặc biệt, không ăn quá nhiều lõi dứa vì chúng có thể tạo thành những búi xơ trong đường ruột gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa.

– Các chất hữu cơ, bromelain có trong dứa có thể gây tác động mạnh đến niêm mạc dạ dày và ruột nếu như ăn lúc đói. Do đó, bạn nên lưu ý tới vấn đề này để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

– Khi ăn dứa nên gọt bỏ hết phần vỏ có mắt.

– Nếu như ăn dứa sống nên ngâm với nước muối nhạt trong khoảng 10 phút để loại bỏ nấm độc và tránh không bị rát lưỡi.

– Đối với những người có cơ địa nhạy cảm dễ bị dị ứng không nên ăn dứa.

– Người bị thủy đậu không nên ăn hoặc uống quá nhiều nước dứa trong ngày và trong thời gian dài.

Hy vọng, với những thông tin nêu trên đã giúp bạn biết được bị thủy đậu ăn dứa được không? Nếu ăn dứa đúng cách và lượng phù hợp chúng sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nếu như bạn còn có bất cứ câu hỏi nào về vấn đề này cần được giải đáp thêm hãy nhanh chóng liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1800.1125 (miễn cước phí).

Tham khảo thêm:

• Bị thủy đậu ăn dưa hấu được không
• Bị thủy đậu ăn ổi được không