Bị thủy đậu có được Ăn Khoai Lang không? Chuyên gia giải đáp
Tham vấn y khoa: Dược sĩ Nguyễn Thị Nhâm
Tác giả: Nguyễn Thị Thu Hà
Câu hỏi:
“Chào dược sĩ của Yoosun Rau má. Tôi có một câu hỏi sau đây muốn nhờ dược sĩ giải đáp: bị thủy đậu có được ăn khoai lang không? Hi vọng sớm nhận được hồi âm từ dược sĩ, tôi xin cảm ơn!”
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho Yoosun Rau má. Sau đây, dược sĩ sẽ giúp bạn có được đáp án cho câu hỏi thủy đậu ăn khoai lang được không?
I – Bị thủy đậu ăn khoai lang được không?
Được biết, một củ khoai lang chứa rất nhiều dinh dưỡng như chất xơ, protein, vitamin A, C, B và các khoáng chất như mangan, kẽm, đồng…
Thủy đậu có ăn được khoai lang không?
Nhiều chất dinh dưỡng là vậy thì thuỷ đậu có được ăn khoai lang không? Câu trả lời là CÓ. Lý do tại sao người bị thủy đậu ăn khoai lang tốt sẽ có trong phần dưới đây!
II – Tại sao người bị thủy đậu nên ăn khoai lang?
Khoai lang là thực phẩm tốt cho người bị thủy đậu vì nhiều lý do:
– Thủy đậu kị với các thực phẩm có tính nhiệt. Nhưng khoai lang thì có tính mát. Do đó, ăn khoai lang hầu như không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe người bị thủy đậu.
– Trong khoai lang chứa nhiều vitamin C, A nên giảm phát sinh các bệnh viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng.
– Khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa, từ đó giúp người bệnh nhanh bình phục hơn.
Khoai lang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
– Khoai lang chứa Kali, giảm tình trạng mất nước khi bị thủy đậu.
– Khoai lang rất mềm nên dễ ăn, dễ nhai.
III – Lưu ý khi người bị thủy đậu ăn khoai lang
Để tận dụng các tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe, người bị thủy đậu nên lưu ý:
– Chọn khoai lang không sâu bệnh, không bị hà… để ăn.
– Khoai lang nên được chế biến ở dạng luộc, hấp thay vì chiên nhiều dầu mỡ. Bởi vì ăn nhiều dầu mỡ khiến da đổ dầu nhiều hơn, không tốt cho làn da đang bị mụn nước thủy đậu.
Khoai lang luộc, hấp… phù hợp với người bị thủy đậu.
– Không nên chế biến khoai cùng các loại gia vị cay, nóng, mặn…
– Mỗi ngày, người bệnh chỉ nên ăn một lượng khoai lang vừa đủ để ăn thêm các món khác, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
Như vậy chúng ta đã biết thủy đậu có nên ăn khoai lang không? Nếu bạn cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ với dược sĩ của Yoosun Rau má qua hotline miễn cước 1800.1125.
Tham khảo thêm:
Để lại bình chọn cho bài viết của chúng tôi:
Chưa có bình luận!