Da bị cháy nắng có trắng lại được không? 13 Cách chữa da cháy nắng

Khi làn da bị cháy nắng, ngoài vấn đề thẩm mỹ thì nó còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ. Làn da sẽ bị ửng đỏ, sưng tấy, đau rát, thậm chí là ngứa ngáy khó chịu, nặng hơn còn có thể bị lột da từng mảng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân, biểu hiện cũng như cách phục hồi làn da cháy nắng.

I –  Vì sao da bị cháy nắng?

Việc nắm rõ nguyên nhân, dấu hiệu khi da mặt bị cháy nắng sẽ giúp bạn biết cách phòng ngừa và điều trị kịp thời, hiệu quả. Ngoài ra, hậu quả và thời gian điều trị nắng cháy da cũng sẽ được chúng tôi đề cập tới ngay dưới đây.

  • Nguyên nhân chính:

Các chuyên gia da liễu, cháy nắng là do tiếp xúc với ánh sáng cực tím quá nhiều (UV).

Trên thực tế, tia UVB rất tốt cho sức khỏe bởi nó cung cấp năng lượng cho da để tạo nên vitamin D. Tuy nhiên, tia UVB chỉ thực sự tốt với cơ thể khi bạn phơi nắng vào sáng sớm trước 9h sáng.

Sau khoảng thời gian này, ánh mặt trời thiêu đốt khiến cho tia UVB sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp lên bề mặt da của bạn làm da bị đen sạm, cháy nắng và làm tổn thương trực tiếp DNA, gây ra nguy cơ ung thư da cao.

Da bị cháy nắng sạm đenDa bị cháy nắng sau khi đi biển

Tia UVA cũng được coi là một trong các tác nhân khiến da bị cháy nắng rát. Tuy không tác động trực tiếp lên trên bề mặt da nhưng tia UVA lại ăn sâu tận vào bên trong lớp hạ bì làm phá hủy các sợi collagen và phá hủy collagen và elastin, khiến da nhanh chóng mất đi độ đàn hồi và thúc đẩy sự xuất hiện của các vết nám, nếp nhăn, đồi mồi.

  • Nguyên nhân khác:

– Những người có làn da sáng có nhiều khả năng bị cháy nắng hơn là những người có màu da tối màu. Bởi vì những người có da sẫm màu hơn có nhiều melanin, trong đó cung cấp bảo vệ khỏi bị cháy nắng nhưng không phải từ tia cực tím gây ra thiệt hại da.

– Những người thường xuyên phải làm việc ngoài trời hàng ngày có nguy cơ bị cháy nắng hơn  cả dù họ cũng có thiết bị che chắn bảo vệ.

II – Dấu hiệu da bị cháy nắng 

Các dấu hiệu và triệu chứng của hiện tượng da bị cháy nắng sạm đen gồm có:

  • Làn da bị lão hóa sớm

Không còn nghi ngờ gì việc tia UV là một trong những các nhân tố quan trọng nhất trong việc làm cho làn da bị lão hóa sớm. Các triệu chứng bao gồm sự xuất hiện các vết nhăn, da mất tính đàn hồi, các đốm da lão hóa và da sần sùi.

Dấu hiệu da bị cháy nắng như thế nào

  • Sự xuất hiện các vệt sáng đa hình dạng (PLE)

Chỉ với 20 phút dưới ánh nắng mạnh có thể gây nên PLE, một chứng phát ban xảy ra sau khi phơi nắng. Chứng phát ban này thì có nhiều dạng, bao gồm các nốt đỏ nhỏ, các vùng đỏ lớn hơn và các vết bỏng rộp.

  • Chứng tăng sắc tố da

Đây là tình trạng da vô hại và không có gì phải lo lắng, với các đốm sậm màu xuất hiện trên da. Nó được gây ra bởi việc phơi nắng quá nhiều.

  • Sự sạm nắng

Làn da bị đỏ, đau rát bởi phơi nắng quá độ, và thiếu sự bảo vệ khỏi mặt trời. Mặc dù cả cơ thể đều có nguy cơ, nhưng vùng bị ảnh hưởng phổ biến nhất là các vùng tiếp xúc trực tiếp với các tia UV gây hại như vai, mặt, phần trên của tai, da đầu, mu bàn chân. Chứng mụn rộp đơn hình

III – Cháy nắng có hết không? Bao lâu mới hết? 

Da cháy nắng bao lâu thì hết? Cháy nắng có thể hết được tuy nhiên thời gian để da hết cháy nắng sẽ tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ, cụ thể:

  • Cháy nắng cấp độ nhẹ

Cháy nắng cấp độ nhẹ là khi làn da có dấu hiệu ửng đỏ, cảm nhận được cảm giác rát ở vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Thông thường làn da cháy nắng cấp độ nhẹ thì những dấu hiệu này sẽ xuất hiện sau tầm 6 giờ đồng hồ và những tác động của ánh nắng chỉ mới ảnh hưởng đến bề mặt bên trên của da.

Những triệu chứng trên da của cháy nắng cấp độ nhẹ sẽ ở lại trên làn da trong vòng từ 3-5 ngày sau đó dần dần biến mất. 

Da cháy nắng có hết không

  • Cháy nắng cấp độ vừa

Da cháy nắng cấp độ vừa là khi những tác động của ánh nắng mặt trời đã không còn dừng lại ở ngoài bề mặt mà bắt đầu thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong da.

Dấu hiệu của da cháy nắng cấp độ vừa nặng hơn so với cấp độ ban đầu, đó là khi trên da có các dấu hiệu nổi sần đỏ cấp tính, các đốm đỏ lớn như mụn nước sau đó vỡ ra, da cũng bị viêm.

Thời gian khắc phục được làn da hư tổn ở cấp độ cháy nắng vừa sẽ kéo dài hơn có thể từ 1 tuần đến 10 ngày. Đặc biệt quá trình đưa làn da trở về trạng thái nguyên vẹn đẹp như ban đầu sẽ gặp khó khăn nếu bạn không biết áp dụng các cách chữa da bị cháy nắng an toàn. 

  • Cháy nắng cấp độ nặng

Cấp độ này không chỉ gây tổn thương bề mặt da rất lớn và còn tác động xấu đến sức khỏe của làn da một cách lâu dài.

Da cháy năng bao lâu thì hết

Biểu hiện là da bị phồng rộp, mụn nước kích thước lớn, da đỏ tấy, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, rệu rã.

Với những triệu chứng nặng nề này thì mất đến vài tuần thì cơ thể và làn da mới trở về được tình trạng ổn định.

Thế nên cần phải áp dụng các cách chữa da bị cháy nắng tác động mạnh, sử dụng thuốc đặc trị và chăm sóc da theo hướng dẫn của bác sĩ.

IV – Hậu quả khi da cháy nắng đỏ rát 

Khi da bị cháy nắng, ngoài vấn đề thẩm mỹ thì nó còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ, tăng nguy cơ biến chứng nhất định và các bệnh về da liên quan. 

Cháy nắng rát da, đỏ da: Phơi nhiễm trực tiếp với tia cực tím quá lâu khiến cho các mao mạch máu bị vỡ, giãn, gây đỏ rát khó chịu, tìm ẩn khả năng mắc phải bệnh Rosacea rất cao.

– Da cháy nắng không đều màu: Tia UVA tác động lên da dẫn đến da bị sạm màu, xuất hiện nám, tàn nhang và đốm nâu.

– Xuất hiện nhiều đường nhăn và nếp nhăn: Biến đổi dễ nhận thấy khi các sợi collagen và Elastin của da bị phá vỡ bởi tia cực tím, khiến cho quá trình lão hóa da xảy ra nhanh chóng hơn.

– Da khô sạm: Cháy nắng khiến cho làn da bị mất nước nghiêm trọng, dễ bị bong tróc và chảy máu.

Da bị cháy năng đỏ rát phải làm sao

– Nhiễm trùng: Mụn nước vỡ làm cho dễ bị nhiễm vi khuẩn. Khám bác sĩ nếu nhận thấy dấu hiệu hoặc triệu chứng của nhiễm trùng, trong đó bao gồm đau, đỏ, sưng hoặc chảy dịch.

Nếu da cháy nắng nghiêm trọng có thể gây nhiễm trùng: Mụn nước vỡ ra rất dễ gây nhiễm trùng với các dấu hiệu như đau, đỏ, sưng và chảy dịch.

– Dày sừng quang hóa: Nếu đã bị cháy nắng, nguy cơ trên da bạn sẽ có 1 lớp dày sừng quang hóa, hay còn gọi là dày sừng năng lượng mặt trời, thường có màu hồng, trắng, nâu và đen.

Khu vực bị dày sừng quang hóa thường ở trên mặt, tai, cánh tay dưới, mu bàn tay,… Dày sừng quang hóa rất nguy hiểm và nó còn được coi là giai đoạn tiền ung thư da.

>> CLICK VIDEO Dấu hiệu và cách ngăn chặn ung thư da <<

Video hậu quả của da bị cháy nắng

V – Liệu da bị cháy nắng có trắng lại được không?

Làn da cháy nắng sẽ bị xuống cấp, nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra và bạn không thực hiện các biện pháp bảo vệ khắc phục sẽ khiến cho làn da bị lão hóa nhanh chóng.

Vậy da bị cháy nắng có trắng lại được không? Da cháy nắng vẫn có thể trắng lại được như chăm sóc da kịp thời và đúng cách.

Để làm trắng và khắc phục da cháy nắng, bạn cần thực hiện các biện pháp tác động vào da để làm giảm lượng melanin, đồng thời tái tạo lại lớp màng bảo vệ da và ngăn không cho da bị mất nước.

Trong đó, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ chữa cháy nắng 2 lần mỗi tuần và sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn hàng ngày là những cách cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng hiệu quả.

Vậy da cháy nắng bao lâu thì trắng lại? Rất khó để có thể đưa ra thời gian chính xác về việc da cháy nắng sau bao lâu thì trắng lại. Bởi thời gian da trắng lại phụ thuộc vào từng mức độ da bị cháy nắng cũng như cách điều trị, chăm sóc của từng người.

Hình ảnh da bị cháy nắngHình ảnh da bị cháy nắng sẽ không còn nếu bạn thường xuyên tẩy da chết, đắp mặt nạ và sử dụng kem dưỡng ẩm

Mặt khác, nhiều người lại đặt câu hỏi da bị cháy nắng có phục hồi được không? Da bị cháy nắng nhẹ hoàn toàn có thể phục hồi trở lại trong vòng vài ngày cho đến vài tuần nếu bạn chăm sóc tốt và kịp thời. 

Nhưng nếu da bị cháy nắng ngứa kèm theo phồng rộng thì thời gian cần thiết để da phục hồi trở lại sẽ lâu hơn. Lúc này, bạn cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để rút ngắn thời gian phục hồi da mặt bị cháy nắng đồng thời đảm bảo tính thẩm mỹ cho da.

VI – Da bị cháy nắng đỏ rát phải làm sao? 13 Cách chữa cháy nắng

Da bị cháy nắng cần có biện pháp chăm sóc phù hợp tùy theo mức độ cháy nắng và đặc điểm vùng da đó.

1. Da cháy nắng phải làm sao? Cách chữa cháy nắng cho da mặt

Da mặt khá nhạy cảm vì thế khi áp dụng các cách chữa cháy nắng da mặt cần hết sức cẩn trọng. Vùng da bị cháy nắng cần được làm mát càng sớm càng tốt. 

Một số cách chữa cháy nắng da mặt như dùng khăn lạnh, khăn ướt, gạc ẩm hoặc đá được bọc trong một chiếc khăn, xoa nhẹ nhàng và từ từ lên vùng da cháy nắng để giúp da có cảm giác mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng.

Cách chữa cháy năng cho da mặtCháy nắng da mặt nên làm gì

Một số mặt nạ mát da cũng sẽ giúp cho tình trạng cháy nắng ở da mặt được cải thiện như mặt nạ dưa leo, mặt nạ trà xanh, yến mạch, lô hội,…

Có thể thoa một chút kem dưỡng ẩm để giảm tình trạng khô rát trên da mặt.

2. Tay bị cháy nắng phải làm sao? Cách chữa cháy nắng da tay

Rất nhiều người bị cháy nắng da tay sau khi đi ngoài đường giữa trời nắng gắt. Cách chữa cháy nắng ở tay cũng có thể áp dụng tương tự như đối với da mặt là chườm mát, thoa kem.

3. Chữa da cháy nắng lâu năm

Da cháy nắng lâu năm thường khó chữa hơn vì mức độ tổn thương rộng trên bề mặt da và sâu bên trong lớp biểu bì da.

Chữa da bị cháy nắng lâu năm cần kiên trì áp dụng các biện pháp như đắp mặt, thoa kem dưỡng, kem chống nắng, kem dưỡng trắng tái tạo da. Bên cạnh đó cần chú ý bổ sung đủ nước mỗi ngày, ăn uống các đồ thanh nhiện giúp làm mát da, đẹp da.

Có thể tham khảo ý kiến bác sỹ da liễu về việc sử dụng các viên uống, thực phẩm chức năng giúp tái tạo da, tăng đàn hồi da, phục hồi da trong và sau khi hết cháy nắng.

4. Cách chữa da cháy nắng bằng sữa tươi 

Sữa tươi được sử dụng để khắc phục làn da cháy nắng nhờ hàm lượng protein cao trong sữa tươi giúp giảm đau, ngứa khó chịu trên da đồng thời giúp cấp ẩm, giữ ẩm cho da, ngăn ngừa khô da, bong tróc khi cháy nắng.

Cách chữa da cháy năng bằng sữa tươi

Cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi như sau: Bạn có thể sử dụng trực tiếp sữa tươi thoa lên và mát xa nhẹ nhàng vùng da cháy nắng khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Cũng có thể sử dụng sữa tươi kết hợp với các nguyên liệu khác tạo thành hỗn hợp thoa trên da giảm bớt tình trạng cháy nắng như dùng kèm mật ong, nghệ, saffron, dưa leo, yến mạch, backing soda,..

5. Cách chữa cháy nắng bằng sữa chua không đường

Trong thành phần của sữa chua có chứa rất nhiều các acid lactic có thể ngăn ngừa sự xâm nhập và làm giảm hoạt động của các vi khuẩn có hại, bảo vệ an làn da.

Đặc biệt chữa cháy nắng bằng sữa chua không đường còn có thể tạo ra chất kháng sinh tự nhiên, giúp làm lành các thương tổn trên da, tái tạo da, giúp da sáng mịn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Sử dụng sữa chua chữa cháy nắng da tốt nhất là thoa trực tiếp sữa chua không đường lên da, để nguyên trong 15 phút rồi rửa lại  bằng nước sạch, thực hiện lần tiếp theo sau khoảng 2- 4 tiếng để mang lại hiệu quả.

Có thể kết hợp sữa chua cùng mật ong, yến mạch, trứng gà, bơ, chuối,… để đắp lên vùng da cháy nắng cũng rất tốt.

6. Cách chữa cháy nắng bằng nha đam (lô hội)

Hoạt chất polysaccharide trong nha đam có tác dụng giúp phục hồi vùng da bị cháy nắng, giảm viêm và làm trắng da.

Chọn những lá nha đam tươi, tách lấy phần gel trắng bên trong và để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng. Lấy nha đam ra khỏi tủ lạnh thoa lên khắp vùng da bị cháy nắng, massage nhẹ nhàng 10 – 15 phút để thẩm thấu vào da tốt hơn.

Cách chữa cháy năng bằng nha đamCó thể kết hợp cách chữa cháy nắng bằng nha đam cùng sữa tươi, sữa chua cũng rất hiệu quả.

7. Mẹo chữa cháy nắng bằng dầu dừa

Dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm cho da,  giảm viêm da và giúp thúc đẩy phục hồi hàng rào bảo vệ da. Cách xử lý da bị cháy nắng bằng dầu dừa rất đơn giản, chỉ cần thoa trực tiếp lên da, mát xa nhẹ nhàng, không cần rửa lại với nước.

Có thể kết hợp dầu dừa cùng với tinh nghệ, chanh leo, sữa tươi để thoa lên vùng da cháy nắng cũng rất tốt.

8. Da bị cháy nắng dùng gì để đắp?

Da cháy nắng muốn hồi phục nhanh có thể đắp các nguyên liệu như đá lạnh, dưa leo, chanh, chuối, bơ, sữa tươi, sữa chua, mật ong, tinh bột nghệ,…

9. Cách chữa da bị cháy nắng khi đi biển

Da bị cháy nắng sau khi đi biển là tình trạng rất phổ biến, ngoài những biện pháp tự nhiên như chườm mát, đắp mát, cấp ẩm, dưỡng da bằng rau củ quả như trên, chúng ta có thể sử dụng một số loại kem bôi da có chức năng loại bỏ các hắc  sắc tố, tái tạo phục hồi da, dưỡng ẩm, làm trắng da.

Tuy nhiên cần lựa chọn những sản phẩm uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và phù hợp với đặc điểm da của mình.

Có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để có hướng khắc phục làn da cháy nắng sau khi đi biển hiệu quả nhất.

10. Cách trị cháy nắng bằng cà chua

Không chỉ chứa thành phần tẩy trắng, cà chua còn có hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào nên rất thích hợp để làm trắng da tay bị cháy nắng đồng thời phục hồi da bị cháy nắng. Chính vì vậy, nếu bạn đang không biết bị cháy nắng nên làm gì thì đừng bỏ qua cà chua nhé.

– Cách phục hồi da bị cháy nắng rất đơn giản: Bạn chỉ cần rửa sạch cà chua rồi cho vào máy xay xay nhuyễn hoặc cắt thành từng lát mỏng. Sau đó, đắp cà chua lên vùng da tay, chân bị cháy nắng. Đợi khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.

Mỗi tuần, bạn nên áp dụng cách khắc phục da bị cháy nắng từ cà chua từ 2-3 lần là được. Nếu không muốn dùng thuốc trị cháy nắng, bạn hãy thử sử dụng ngay cà chua xem sao nhé.

11. Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày bằng khoai tây

Bị cháy nắng làm sao hết? Trong khoai tây có nhiều vitamin giúp làm giảm nếp nhăn và cho da luôn mịn màng. Ngoài ra, do có tính chất làm trắng sáng da tự nhiên nên khoai tây là một trong các cách làm trắng da bị cháy nắng được nhiều người sử dụng.

Để chữa cháy nắng cấp tốc, chỉ cần ngâm vùng da bị cháy nắng trong nước ép khoai tây. Hoặc cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị cháy nắng trong 20 phút là được. Sau đó rửa sạch lại với nước mát để tránh gây kích ứng da.

Với cách phục hồi da cháy nắng và cách làm trắng da khi bị cháy nắng này, bạn nên thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để da tay, chân hay da mặt cháy nắng nhanh chóng trở về như ban đầu.

Cách chữa da bị cháy nắng lâu ngàyCách làm trắng da mặt bị cháy nắng tại nhà bằng khoai tây

12. Cách làm trắng da mặt khi bị ăn nắng bằng dưa chuột

Dưa chuột là đáp án tiếp theo cho câu hỏi da bị ăn nắng phải làm sao. Bởi loại quả này có khả năng làm mát và chữa lành tổn thương da do cháy nắng, giúp da mềm mại và trắng sáng hơn.

Cách chữa da mặt bị cháy nắng bằng dưa chuột như sau: Rửa sạch dưa chuột rồi thái thành những lát mỏng. Rửa sạch mặt rồi đắp dưa chuột lên. Để mặt nạ lưu lại trên da 20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát là được. Nên thực hiện cách trị cháy nắng ở mặt bằng dưa chuột 3 -4  lần/tuần để đạt kết quả như mong muốn.

Trường hợp da tay, da lưng, da chân bị cháy nắng bạn cũng có thể áp dụng cách trị da bị ăn nắng bằng dưa chuột để phục hồi tình trạng bị cháy da

(**Các cách trên chỉ mang tính chất tham khảo và chưa được kiểm chứng)

13. Da cháy nắng bôi gì? Trị da cháy nắng cấp tốc bằng kem Yoosun

Tình trạng cháy nắng khiến da không chỉ gây ra các vấn đề về thẩm mỹ da mà còn gây đau rát, ngứa, khô căng da.

Vậy da bị cháy nắng nên bôi gì? Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng kem bôi da Yoosun rau má.

Da cháy nắng bôi gìDa bị cháy nắng bôi gì? Nên bôi kem Yoosun rau má

Kem Yoosun được chiết xuất từ nguồn rau má sạch 100% trồng ở các tỉnh miền trung Việt Nam. Kết hợp cùng các thành phần như D-Panthenol, vitamin E, Chlorhexidine và một số thành phần hữu cơ khác đều được kiểm nghiệm theo tiêu chuẩn chất lượng cho phép.

>> CLICK VIDEO xem công dụng được tin dùng của Yoosun rau má <<

Video cách chữa da bị cháy nắng

Mang lại nhiều lợi ích cho làn da như ngăn ngừa sự lão hóa do tác động của tia UV và Oxy hóa. Ngoài ra còn có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng, giảm ngứa rát, kích thích lên da non làm nhanh liền các vết thương, tránh để lại thâm sẹo.

Sử dụng kem Yoosun rau má ngay khi đi nắng về có thể làm dịu da tức thì, giúp da mát mềm, cải thiện cháy nắng da rất hiệu quả. Liên hệ tổng đài miễn cước 18001125 để được tư vấn và giải đáp chi tiết hơn.

VII – Lưu ý khi chăm sóc da bị cháy nắng

Da cháy nắng và cách chăm sóc thế nào để mau chóng phục hồi là mối quan tâm của rất nhiều người. Để phục hồi da sau cháy nắng hiệu quả nhanh chóng và an toàn, các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Cách phục hồi làn da bị cháy nắng đơn giản và hiệu quả bạn không nên bỏ qua là hãy uống thật nhiều nước. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống thêm các loại nước ép hoa quả giàu vitamin C, A và E như nước chanh, nước cam, bưởi, cà chua… Đây cách dưỡng da sau khi bị cháy nắng từ bên trong, để tăng sức đề kháng cho da khỏe đẹp.

– Cách chăm sóc da mặt bị cháy nắng tiếp theo đó là trong quá trình da phục hồi và sử dụng các cách phục hồi da cháy nắng tại nhà bạn nên tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trường hợp cần thiết phải ra ngoài đường khi trời nắng nóng, bạn cần che chắn thật cẩn thận bằng mũ nón quần áo, đặc biệt là đừng quên thoa kem chống nắng.

– Nên mặc quần áo rộng rãi và thoải mái, làm từ các chất liệu mềm mại, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt. Tránh mặc các loại đồ da bóng trong quá trình phục hồi và làm trắng da bị cháy nắng đen vì rất dễ bắt nắng và hấp thụ nhiệt.

Cách phục hồi làn dạ bị cháy nắngKết hợp cách làm da trắng khi bị cháy nắng với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học giúp da cháy nắng mau hồi phục

– Song song với việc áp dụng cách dưỡng trắng da bị cháy nắng, các chuyên gia khuyến cáo bạn hạn chế tối đa đi ra đường nếu không thực sự cần thiết trong khoảng thời gian từ 11h trưa cho đến 14 giờ chiều. 

Có chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng cho cả làn da và cơ thể. Tránh ăn đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, hút thuốc lá, uống bia rượu, nước ngọt, cà phê…

Cố gắng ngủ đủ giấc, từ 7-8 tiếng mỗi ngày; hạn chế tối đa tình trạng thức khuya ngủ muộn…

Bạn có thể mua Yoosun Rau Má ở đâu?

Yoosun rau má được bán phổ biến tại các nhà thuốc trên toàn quốc, xem địa chỉ nhà thuốc gần bạn TẠI ĐÂY!

Đặt mua trực tuyến tại:
Shopee
Tiki
Lazada

    Hoặc mua ngay tại đây:

    Tổng: 0 vnđ

    Trả lời

    Bài viết cùng chuyên mục
    Viêm da tróc vảy

    Bệnh viêm da tróc vảy: Nguyên nhân, biểu hiện, cách chữa trị

    Viêm da tróc vảy không chỉ là bệnh lý về da đơn thuần mà còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể biến chứng thành nhiều thể khác nhau gây nguy hiểm, ảnh hưởng tới tính mạng người […]

    Xem chi tiết
    Da bị rộp đỏ

    (Phồng da) Rộp da là bị gì? Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị

    Phồng da/Rộp da là tình trạng xuất hiện các vết phồng trên da chứa chất lỏng. Vậy nguyên nhân của tình trạng này do đâu, dấu hiệu nhận biết thế nào, khi nào cần đi khám bác sĩ và bôi thuốc gì nhanh khỏi? Tất cả những thắc mắc này sẽ được Yoosun Rau Má […]

    Xem chi tiết
    ngứa da bụng

    Ngứa bụng: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị ngứa da bụng

    Ngứa bụng đa phần chỉ đơn thuần là triệu chứng ngoài da thường gặp nhưng đôi khi cũng có thể là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng tiềm ẩn trong cơ thể. Bài viết dưới đây của Yoosun Rau Má sẽ giúp bạn nhận diện nguyên nhân và nắm được cách điều trị hiệu quả […]

    Xem chi tiết