3 Cách dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa dễ làm tại nhà

Dầu cám gạo không chỉ được sử dụng trong ăn uống mà hiện nay nhiều người còn sử dụng chúng để cải thiện các triệu chứng viêm da cơ địa. Tuy nhiên, điều khiến nhiều người băn khoăn đó chính là dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa như thế nào cho hiệu quả, an toàn? Nếu bạn cũng đang muốn trị bệnh bằng phương pháp này đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây.

I – Dầu cám gạo là gì? Có những công dụng gì đối với sức khỏe?

Dầu cám gạo (Rice Bran Oil) là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ cám gạo, là lớp màng bọc bên ngoài của hạt gạo. Cùng với mầm gạo – hai thành phần này chứa hàm lượng dầu và dinh dưỡng cao nhất trong hạt gạo.

Dầu cám gạo mang đến nhiều lợi ích cho làn da.

Nhờ vào quy trình chiết xuất tinh tế, dầu cám gạo giữ lại được nhiều dưỡng chất quý giá. Vì vậy, dầu cám gạo trở thành một nguyên liệu không chỉ có giá trị dinh dưỡng mà còn rất phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Sản phẩm này nổi bật với hàm lượng vitamin E dồi dào, cùng với các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Những yếu tố này giúp dầu cám gạo không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn cho làn da của bạn.

Cụ thể, dầu cám gạo có thể giúp cân bằng nồng độ axit béo trong cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cholesterol trong máu và bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, dầu cám gạo còn mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làn da như:

1. Tác dụng của dầu cám gạo đối với sức khỏe

Đối với sức khỏe, khi sử dụng dầu cám gạo đúng cách sẽ mang đến một số lợi ích tuyệt vời như:

– Ổn định nồng độ cholesterol: Dầu cám gạo có khả năng giúp ổn định mức cholesterol trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

– Giảm triệu chứng tiền mãn kinh: Nó có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu như nóng nảy và bực bội ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

– Giảm nguy cơ ung thư: Các nghiên cứu cho thấy dầu cám gạo có thể làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư nhờ vào các chất chống oxy hóa có trong nó.

– Ngăn ngừa dị ứng: Dầu cám gạo cũng được biết đến với khả năng giảm thiểu các phản ứng dị ứng.

– Giảm cân: Sử dụng dầu cám gạo trong chế độ ăn uống có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhờ vào việc cải thiện chuyển hóa chất béo.

2. Tác dụng của dầu cám gạo đối với làn da

Hiện nay, dầu cám gạo thường được ứng dụng trong nhiều công thức chăm sóc da, làm đẹp. Bởi nguyên liệu này mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da như:

– Làm trắng da: Dầu cám gạo có tác dụng làm sáng màu da, giúp làn da trông đều màu và rạng rỡ hơn.

– Giảm nếp nhăn: Nhờ vào khả năng dưỡng ẩm và các chất chống oxy hóa, dầu cám gạo có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, chậm quá trình lão hóa da.

– Dưỡng ẩm và bảo vệ da: Nó còn giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, tạo hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

II – Dầu cám gạo có chữa viêm da cơ địa được không?

Vậy dầu cám gạo có trị viêm da cơ địa được không? Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong dầu cám gạo có chứa một số thành phần có tác dụng hỗ trợ điều trị, cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy do bệnh viêm da cơ địa gây nên. Cụ thể như sau:

Dầu cám gạo có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm da cơ địa.

1. Dầu cám gạo có chứa chất chống oxy hóa mạnh

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu cám gạo chứa hàm lượng lớn tocopherol và tocotrienol, hai dạng của vitamin E, cùng với các ester của axit ferulic. Đây đều là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Thành phần này có khả năng bảo vệ tế bào da khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Gốc tự do có thể gây ra tình trạng oxy hóa tế bào, dẫn đến lão hóa da sớm và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh da liễu, trong đó có viêm da cơ địa.

Bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa, khi dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa sẽ giúp duy trì vẻ trẻ trung cho làn da. Đồng thời, khi sử dụng dầu cám gạo đúng cách còn hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào da hiệu quả.

2. Dầu cám gạo có khả năng dưỡng ẩm giúp cải thiện triệu chứng viêm da cơ địa

Dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa được bởi chúng có khả năng làm mềm và dưỡng ẩm da. Các thành phần trong dầu cám gạo giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, tạo lớp bảo vệ vững chắc khỏi tình trạng khô ráp.

Đặc biệt, khi đối diện với các triệu chứng của viêm da cơ địa, làn da thường trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng, dẫn đến ngứa ngáy khó chịu. Việc duy trì độ ẩm cho da không chỉ giúp làm dịu cảm giác khó chịu mà còn ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm và tổn thương da.

Nhờ vào những đặc tính vượt trội này, dầu cám gạo đã trở thành một lựa chọn phổ biến trong việc chăm sóc da. Đặc biệt là đối với những người mắc bệnh viêm da cơ địa.

III – Thử ngay 3 cách dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa dễ thực hiện ngay tại nhà

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng viêm da cơ địa khiến làn da bong tróc và khô ráp, thì dầu cám gạo có thể là một giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Nhờ vào các dưỡng chất quý giá có trong dầu cám gạo, sản phẩm này có khả năng làm dịu và phục hồi da rất tốt.

Hơn nữa, phương pháp sử dụng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa được đánh giá là an toàn và phù hợp cho cả trẻ sơ sinh. Do đó, bạn có thể yên tâm hơn khi chăm sóc làn da nhạy cảm của trẻ.

Nếu bạn đang muốn cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc do viêm da cơ địa gây nên bằng dầu cám gạo có thể tham khảo và áp dụng theo một số cách dưới đây:

1. Dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa bằng cách thoa trực tiếp

Thoa dầu cám gạo trực tiếp lên vùng da bị tổn thương là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa. Để đạt được kết quả như mong muốn, trước khi áp dụng, bạn cần đảm bảo rằng vùng da được vệ sinh sạch sẽ nhằm tối ưu hóa hiệu quả của dầu cám gạo.

Thoa trực tiếp dầu cám gạo để trị viêm da cơ địa.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Rửa sạch vùng da cần điều trị, sau đó sử dụng khăn bông để lau khô hoàn toàn.

– Bước 2: Lấy một lượng dầu cám gạo vừa đủ và thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương, đồng thời massage nhẹ nhàng để dầu thẩm thấu tốt hơn.

– Bước 3: Để dầu cám gạo trên da khoảng 30 phút, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong.

Bạn nên áp dụng cách dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa này đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ và để qua đêm. Vào sáng hôm sau, chỉ cần rửa sạch lại bằng nước ấm. Khi áp dụng đúng theo những bước này, bạn có thể tận dụng hiệu quả của dầu cám gạo để cải thiện tình trạng viêm da cơ địa của mình.

2. Tắm tinh dầu cám gạo trị viêm da cơ địa

Ngoài việc dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa bằng cách thoa trực tiếp, bạn có thể kết hợp dầu cám gạo với nước để ngâm mình. Đây là phương pháp rất hiệu quả cho những trường hợp viêm da cơ địa gây tổn thương ở nhiều vùng trên cơ thể.

Dùng tinh dầu cám gạo tắm để chữa viêm da cơ địa.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Đổ nước ấm vào bồn tắm và thêm khoảng 10 giọt dầu cám gạo vào, sau đó dùng tay khuấy đều để dầu hòa quyện với nước.

– Bước 2: Tắm qua với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi trước khi ngâm.

– Bước 3: Ngâm cơ thể trong bồn nước chứa dầu cám gạo khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.

– Bước 4: Sau khi ngâm xong, tắm sạch lại bằng nước ấm một lần nữa. Cuối cùng, sử dụng khăn bông lau khô người trước khi mặc quần áo.

Cách dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa này không chỉ giúp làm dịu tình trạng viêm da mà còn mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho cơ thể. Vì vậy, nếu bạn đang cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu do bệnh viêm da cơ địa gây nên có thể thử tham khảo và áp dụng theo phương pháp này.

3. Kết hợp tinh dầu cám gạo với tinh dầu khác để trị viêm da cơ địa

Người bệnh có thể sử dụng dầu cám gạo kết hợp với các loại tinh dầu tự nhiên như hoa cúc, oải hương, jojoba hay tràm trà để cải thiện tình trạng da. Mỗi loại tinh dầu đều mang lại công dụng riêng biệt, nhưng chúng đều có điểm chung là khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.

Đặc biệt, những tinh dầu này không chỉ giúp giảm viêm mà còn hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm và nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp làm dịu các triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu do viêm da cơ địa gây ra.

Cách thực hiện như sau:

– Bước 1: Trộn dầu cám gạo với các loại tinh dầu đã chọn (hoa cúc, oải hương, jojoba hoặc tràm trà). Đảm bảo tỷ lệ hợp lý để hỗn hợp có độ đồng nhất, vừa đủ thoa lên vùng da cần chăm sóc.

– Bước 2: Sau khi đã có hỗn hợp, nhẹ nhàng thoa đều lên vùng da bị viêm, khô, hoặc ngứa ngáy. Sử dụng đầu ngón tay để massage theo chuyển động tròn, giúp tinh dầu thẩm thấu sâu vào da, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và làm dịu nhanh chóng.

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da khoảng 30 phút, cho các dưỡng chất có thời gian phát huy tác dụng. Sau đó, người bệnh rửa lại vùng da bằng nước sạch, đảm bảo không để lại dầu thừa trên da.

Để đạt hiệu quả tối ưu, nên áp dụng cách dùng cám gạo trị viêm da cơ địa này từ 2-3 lần mỗi tuần. Việc thực hiện đều đặn sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng viêm da cơ địa, duy trì làn da mềm mịn, không còn cảm giác ngứa ngáy hay khó chịu.

Việc sử dụng kết hợp dầu cám gạo với các tinh dầu tự nhiên sẽ mang lại hiệu quả trong điều trị viêm da. Đồng thời, còn giúp cải thiện tổng thể sức khỏe làn da, mang đến làn da mềm mại, khỏe mạnh hơn theo thời gian.

IV – Dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa cần lưu ý điều gì để hiệu quả và an toàn?

Sử dụng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa là một phương pháp an toàn và hiệu quả tại nhà nên được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn và tránh gặp phải những tác hại không đáng có, bạn cần lưu ý những điều sau:

Nên chọn tinh dầu cám gạo có nguồn gốc rõ ràng.

– Chọn mua dầu cám gạo uy tín: Việc lựa chọn sản phẩm chất lượng là rất quan trọng khi dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa. Bạn nên mua dầu cám gạo tại những cửa hàng hoặc thương hiệu có uy tín. Nếu bạn có thời gian, hãy xem xét việc tự chế biến dầu cám gạo tại nhà để đảm bảo an toàn và tránh hóa chất độc hại.

– Kiểm tra độ kích ứng: Trước khi dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa thoa lên vùng da rộng, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để xem có xuất hiện triệu chứng bất thường nào không. Nếu có dấu hiệu ngứa ngáy, đỏ da hoặc phát ban, bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức.

– Kiên trì khi điều trị: Việc dùng tinh dầu cám gạo để chữa viêm da cơ địa có thể mang lại hiệu quả chậm. Do đó, bạn cần kiên trì và thường xuyên áp dụng phương pháp này trong một thời gian dài để thấy được kết quả.

– Yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả: Hiệu quả của việc điều trị cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa của từng người, mức độ nghiêm trọng của bệnh… Nếu sau một thời gian dài áp dụng mà tình trạng không cải thiện, bạn nên tìm kiếm phương pháp điều trị khác phù hợp hơn.

– Vệ sinh và dưỡng ẩm cho da: Để hỗ trợ quá trình điều trị, việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ và được dưỡng ẩm là rất quan trọng. Bạn cần tránh để da bị khô, vì điều này có thể gây ra cơn ngứa ngáy khó chịu. Đồng thời, hãy bảo vệ da khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

– Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều rau xanh và trái cây tươi sẽ rất có lợi cho quá trình hồi phục khi dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ địa. Đừng quên uống đủ nước hàng ngày để giúp thanh lọc cơ thể và cung cấp độ ẩm cho da.

– Tránh thực phẩm có hại: Nên hạn chế những loại thực phẩm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều trị, như đồ ăn cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ. Đồng thời, hãy nói không với các loại đồ uống có cồn và chất kích thích để bảo vệ sức khỏe của bạn.

– Tăng cường vận động: Ngoài việc áp dụng các cách chữa viêm da cơ địa bằng dầu cám gạo bạn cũng nên dành nhiều thời gian cho việc tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Điều này cũng giúp bạn giải tỏa stress và nâng cao sức đề kháng, từ đó hỗ trợ quá trình hồi phục.

– Không thay thế điều trị chuyên khoa: Cuối cùng, dầu cám gạo chỉ có khả năng cải thiện các triệu chứng của viêm da cơ địa, nhưng không thể giải quyết nguyên nhân gốc rễ của bệnh. Do đó, bạn không nên quá lệ thuộc vào phương pháp này và cần tìm đến các phương pháp điều trị chuyên khoa khi cần thiết.

Ngoài việc sử dụng dầu cám gạo trị viêm da cơ địa bạn cũng có thể tham khảo và kết hợp sử dụng kem bôi da Yoosun Rau má. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm giúp giải quyết nhiều vấn đề thường gặp ở da trong đó có việc giảm ngứa ngáy, dịu da và làm mát da.

Giảm ngứa ngáy nhanh chóng nhờ kem Yoosun Rau má.

Trong kem Yoosun Rau má có chứa một số thành phần chính như dịch chiết rau má, D-panthenol, vitamin E… giúp: Giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy khó chịu do viêm da cơ địa gây nên, làm mát da, dịu da. Đồng thời, cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da luôn mềm mại, mịn màng, giảm tình trạng khô ráp.

Sử dụng kem bôi da Yoosun Rau má rất đơn giản, sau khi bạn tắm với dầu cám gạo xong hãy lau khô người. Tiếp đến, lấy một lượng dầu thích hợp thoa lên vùng da cần tác động. Sau một thời gian kiên trì áp dụng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.

Trên đây là những thông tin cơ bản về các cách dùng dầu cám gạo chữa viêm da cơ đaịa mà bạn nên nắm được. Nếu bạn muốn được tư vấn chi tiết hơn về vấn đề này hay muốn tìm hiểu thành phần, công dụng của kem bôi da Yoosun Rau má xin vui lòng liên hệ ngay với dược sĩ của chúng tôi qua hotline 1800.1125 (miễn cước phí).

Tham khảo thêm:

• Lá bàng chữa viêm da cơ địa hiệu quả không? Cách dùng và lưu ý
• Cách chữa viêm da cơ địa bằng tỏi