Tắm nước muối chữa viêm da cơ địa có thực sự hiệu quả không?

Với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, muối thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da liễu như nấm da đầu, viêm da đầu, gàu. Vì vậy, rất nhiều người thắc mắc tắm nước muối chữa viêm da cơ địa có hiệu quả không? Ngoài giải đáp thắc mắc này, bài viết sẽ thảo luận về cách tắm và lưu ý khi trị viêm da cơ địa bằng nước muối.

I – Người bị viêm da cơ địa có nên tắm nước muối không?

Vẫn chưa có bằng chứng khoa học thuyết phục nào cho thấy tắm nước muối có lợi cho người mắc bệnh viêm da cơ địa.

Tuy nhiên, có một số kinh nghiệm dân gian cho thấy, tắm nước muối có thể hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa. Đặc biệt là khi da bị chảy dịch và xảy ra tình trạng nhiễm trùng thứ phát.

Tắm nước muối chữa viêm da cơ địa là phương pháp dân gian truyền miệng, chưa được kiểm chứng khoa học.

Một số bác sĩ da liễu ở Anh khuyên bệnh nhân bị chàm dị ứng nên tắm muối thường xuyên như một phần trong kế hoạch điều trị bệnh.

Một số thông tin khác cho rằng, nước muối có khả năng thẩm thấu, cung cấp độ ẩm và giúp làm mềm da. Nó có thể giúp bệnh viêm da cơ địa giảm tình trạng châm chích, sưng tấy hoặc ngứa khó chịu khi sử dụng ở nồng độ phù hợp.

Từ những thông tin trên có thể thấy, người mắc bệnh viêm da cơ địa hoàn toàn có thể tắm nước muối để hỗ trợ loại bỏ bệnh hiệu quả và nhanh chóng hơn.

II – Lợi ích và tác dụng của nước muối với người bị viêm da cơ địa

Nhờ có đặc tính sát trùng, kháng khuẩn, giảm viêm cùng nhiều khoáng chất có lợi cho da, tắm nước muối mang lại nhiều lợi ích và tác dụng với người bị viêm da cơ địa gồm:

1. Đặc tính sát trùng

Nước muối có đặc tính sát trùng nên có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nhiễm trùng xung quanh vùng da bị trầy xước, nứt nẻ là hậu quả phổ biến của bệnh viêm da cơ địa do người bệnh liên tục gãi và chà xát vì ngứa.

2. Nhiều khoáng chất có lợi cho da

Nước muối cũng chứa nhiều khoáng chất có lợi cho da như magiê, canxi và kali. Magie là khoáng chất chống viêm và kháng khuẩn không chỉ làm giảm ngứa mà còn hút độ ẩm từ vi khuẩn và nấm gây bệnh viêm da cơ địa giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh.

Nước muối có đặt tính sát trùng, chống viêm và nhiều khoáng chất có lợi cho da.

3. Chống viêm, giảm đau và ngứa

Nước muối cũng có tác dụng chống viêm, giúp giảm sưng, đau và ngứa do bệnh viêm da cơ địa gây ra.

4. Làm dịu da

Các khoáng chất trong nước muối được da hấp thụ giúp da mềm mại và ẩm. Từ đó, giúp làm dịu da, cải thiện làn da khô ráp và bong tróc.

III – Phương pháp tắm nước muối chữa viêm da cơ địa

Không có hướng dẫn y tế chính thức nào về cách sử dụng nước muối để tắm chữa viêm da cơ địa. Tuy nhiên, những người muốn thử cách tắm nước muối chữa viêm da cơ địa có thể làm theo các bước sau:

1. Chuẩn bị trước khi tắm

– Nguyên liệu và dụng cụ: 1-2 cốc muối biển, bồn tắm hoặc chậu to, nước ấm..

– Cách pha nước muối để tắm: Đổ muối vào nước tắm ấm đang chảy và khuấy nước để giúp hòa tan tất cả các hạt. Hoặc bạn có thể hòa tan muối trong một bình nước rất nóng trước. Điều này tránh bất kỳ hạt sạn khó chịu nào ở đáy bồn tắm.

2. Trong khi tắm

– Cởi bỏ quần áo và tráng sạch người với nước ấm trước khi ngâm người trong bồn tắm nước muối.

– Ngâm mình trong nước muối từ 15-20 phút. Đây là thời gian tắm được khuyến nghị cho những người mắc bệnh chàm theo Tổ chức Bệnh chàm Quốc gia.

– Trong khi tắm cần chú ý không nên chà xát hay kỳ cọ mạnh, tránh làm tổn thương da.

Người bị viêm da cơ địa nên ngâm người trong nước muối từ 15-20 phút.

3. Sau khi tắm

– Điều quan trọng là phải rửa sạch bằng nước sạch sau khi tắm nước muối để loại bỏ mọi cặn bã trên da.

– Đánh giá năm 2019 khuyến nghị, những người mắc bệnh viêm da cơ địa nên lau khô da nhẹ nhàng bằng khăn mềm sau khi tắm. Tránh sử dụng một số sản phẩm trên da, chẳng hạn như nước hoa và các loại mỹ phẩm khác.

– Hiệp hội Bệnh chàm Quốc gia khuyến cáo những người mắc bệnh chàm nên dưỡng ẩm cho da trong vòng 3 phút sau khi tắm. Mỗi ngày nên dưỡng ẩm 2 lần với sản phẩm dưỡng phù hợp.

IV – Lưu ý khi tắm nước muối chữa viêm da cơ địa

Để cách tắm nước muối chữa viêm da cơ địa mang lại hiệu quả tốt nhất đồng thời hạn chế tối đa những tác dụng không mong muốn, người bệnh nên tìm hiểu kỹ phương pháp trước khi bắt đầu áp dụng. Dưới đây là một số thông tin cần lưu ý:

1. Tham khảo ý kiến bác sĩ

Muối hút nước từ mô mềm nên khi sử dụng có thể khiến da bị khô nếu tắm trong thời gian dài. Tốt nhất, người bị viêm da cơ địa nên liên hệ với bác sĩ trước khi tắm nước muối để tránh các triệu chứng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

2. Chỉ nên dùng muối biển hoặc muối hột nguyên chất

Chỉ nên sử dụng muối biển nguyên chất hoặc muối hột để hạn chế tối đa tình trạng nhiễm khuẩn không mong muốn xảy ra. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng các loại muối tắm chuyên dụng đã được kiểm chứng về chất lượng.

Người bệnh viêm da cơ địa chỉ nên dùng muối biển hoặc muối hột nguyên chất để tắm.

3. Tránh lạm dụng

Không nên lạm dụng phương pháp chữa viêm da cơ địa bằng cách tắm nước muối vì có thể gây phản tác dụng. Mỗi tuần, bạn chỉ nên tắm 2- 3 lần, tránh tắm thường xuyên hàng ngày. Vì quá trình kích thích, tái tạo và phục hồi vùng da bị bệnh sẽ diễn ra dần dần.

4. Không chà xát mạnh

Tắm nước muối giúp người bệnh viêm da cơ địa rửa sạch những thứ có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, chẳng hạn như:

– Mồ hôi.

– Bụi bẩn.

– Phấn hoa.

– Vi khuẩn.

Đánh giá năm 2019 cũng khuyến nghị mọi người nên làm sạch da kỹ lưỡng trong khi tắm bằng cách loại bỏ cẩn thận và nhẹ nhàng mọi lớp vảy có thể hình thành trên vùng da bị ảnh hưởng.
Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích chà xát hoặc chà xát mạnh trong hoặc sau khi tắm vì điều này có thể gây tổn thương da.

5. Chú ý đến nồng độ nước muối

Theo các chuyên gia, người bị viêm da cơ địa không nên tắm nước muối có nồng độ lớn hơn 0,9% vì sẽ khiến da bị khô đồng thời có thể làm tình trạng viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn.

Bệnh nhân bị viêm da cơ địa không nên tắm nước muối có nồng độ lớn hơn 0,9%.

6. Không tắm nước muối nếu cơ địa da khô

Không phải loại da nào cũng có thể tắm nước muối chữa viêm da cơ địa. Trong trường hợp da quá khô, người bệnh tuyệt đối không nên áp dụng phương pháp này vì sẽ khiến tình trạng viêm da cơ địa trở nên trầm trọng hơn.

V – Tắm nước muối chữa viêm da cơ địa có thực sự hiệu quả không?

Phương pháp viêm da cơ địa ngâm nước muối thường được sử dụng để kết hợp và hỗ trợ với liệu trình điều trị chính của bệnh viện. Vì vậy, không thể thay thế thuốc chữa bệnh được chỉ định trong phác đồ điều trị được bác sĩ tư vấn.

Khi áp dụng cách tắm chữa viêm da cơ địa, bệnh nhân phải tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ và không được cắt giảm liều lượng thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ điều trị.

Theo đánh giá năm 2021, các phương pháp điều trị dược lý tại chỗ cho bệnh viêm da cơ địa bao gồm kem steroid và thuốc chống viêm. Mục đích của những loại thuốc này là để ngăn ngừa và kiểm soát các đợt bùng phát bệnh.

Có bằng chứng chắc chắn rằng, steroid bôi tại chỗ có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh viêm da cơ địa dài hạn và ngắn hạn. Các phương pháp điều trị khác bao gồm thuốc ức chế calcineurin tại chỗ, cũng rất hiệu quả trong điều trị bệnh viêm da cơ địa ở trẻ em và người lớn.

Bên cạnh đó, nếu bị viêm da cơ địa ở mức độ nhẹ, bạn có thể sử dụng kem bôi da Yoosun Rau má để làm dịu, làm mát và giảm ngứa. Yoosun rau má có thành phần chính là dịch chiết rau má, không chứa Corticoid, Paraben nên an toàn cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Cách sử dụng kem rau má khá đơn giản. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, hãy thoa một lớp mỏng Yoosun Rau má lên vùng da cần tác động, massage nhẹ nhàng để kem thấm sâu vào da và không cần rửa lại với nước. Mỗi ngày thoa Yoosun Rau má cho bé 2 đến 3 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Kem bôi da Yoosun Rau Má giúp làm dịu, làm mát và giảm ngứa.

Tóm lại, chưa có các nghiên cứu khoa học hiện đại nào về hiệu quả của phương pháp tắm nước muối với bệnh nhân viêm da cơ địa. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm dân gian truyền lạ, tắm nước muối ấm 2-3 lần/tuần có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa và giảm tần suất bùng phát. Sau khi tắm nước muối chữa viêm da cơ địa, người bệnh nên lau khô người nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm ngay để tránh bệnh bùng phát hoặc nghiêm trọng hơn.

Tham khảo thêm:

• Chữa viêm da cơ địa bằng tỏi
• Cách điều trị viêm da cơ địa bằng đông y

Tài liệu tham khảo:

1. What are the benefits of an Epsom salt detox?
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321627

2. Salt water bathing and eczema
https://www.tepso.co.uk/blogs/seasonal-eczema/salt-water-bathing-and-eczema

3. Epsom salt for eczema: What to know

https://www.medicalnewstoday.com/articles/epsom-salt-eczema

4. Salt water bathing – an eczema parent’s guide

https://scratchsleeves.co.uk/scratchsleeves-blog/salt-water-bathing-an-eczema-parents-guide/

5. Revealing how salt water baths help treat atopic dermatitis super effective

https://doctormuoi.vn/en/revealing-how-salt-water-baths-help-treat-atopic-dermatitis-super-effective/

6. Salt Water Baths and Eczema – Information for Carers
http://www.nottinghameczema.org.uk/documents/eczema-and-salt-water-headed-v2-sep22.pdf

7. Epsom salt for eczema: What to know
https://www.medicalnewstoday.com/articles/epsom-salt-eczema