Viêm da cơ địa mùa đông có sao không? Biểu hiện và điều trị

Viêm da cơ địa mùa đông là tình trạng da phổ biến, đặc biệt trong thời tiết lạnh và hanh khô. Khi nhiệt độ giảm sâu, độ ẩm trong không khí thấp khiến da dễ mất nước, dẫn đến khô ráp, ngứa ngáy và nứt nẻ.

Đối với những người mắc viêm da cơ địa, mùa đông trở thành “kẻ thù” lớn, bởi bệnh không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ bội nhiễm nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn bảo vệ làn da tốt hơn trong mùa lạnh này.

I – Viêm da cơ địa mùa đông là bệnh gì?

Viêm da cơ địa mùa đông là một vấn đề phổ biến, đặc biệt dễ gặp ở trẻ nhỏ, trong đó trẻ sơ sinh là đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất. Bệnh thường xuất hiện ở những người có làn da khô hoặc sức đề kháng yếu. Thời tiết lạnh cùng độ ẩm thấp của mùa đông tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn lơ lửng trong không khí, từ đó làm bùng phát các đợt viêm da nghiêm trọng.

Ngoài ra, khi trời hanh khô, da dễ bị mất nước nhanh chóng, dẫn đến tình trạng khô và ngứa da. Tuy nhiên, vào mùa đông, nhiều người có thói quen uống ít nước vì cảm giác lạnh, khiến cơ thể không được bổ sung nước kịp thời.

Nhiều người bị viêm da cơ địa mùa đông.

Điều này làm tình trạng mất nước kéo dài, gây khô da trầm trọng hơn. Đối với người mắc viêm da cơ địa mùa đông, việc gãi ngứa không chỉ làm tăng tổn thương da mà còn khiến việc điều trị trở nên khó khăn và kéo dài hơn.

II – Nguyên nhân gây viêm da cơ địa mùa đông là gì?

Viêm da cơ địa mùa đông là tình trạng da trở nên khô ráp, nứt nẻ và ngứa ngáy, đặc biệt phổ biến trong những tháng thời tiết lạnh. Có nhiều nguyên nhân kết hợp dẫn đến bệnh, bao gồm các yếu tố môi trường, cơ địa và thói quen sinh hoạt. Việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp người bệnh có cách phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả hơn trong mùa đông.

1. Thời tiết lạnh và độ ẩm không khí thấp

Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm sâu và độ ẩm không khí thấp khiến làn da dễ mất nước và trở nên khô căng. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với người bị viêm da cơ địa mùa đông, vì da họ vốn đã yếu và nhạy cảm hơn.

Viêm da cơ địa mùa đông do độ ẩm không khí.

Mất nước làm cho lớp biểu bì mất khả năng bảo vệ tự nhiên, khiến da dễ bị tổn thương bởi bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng từ môi trường xung quanh.

2. Suy giảm chức năng hàng rào bảo vệ da

Lớp hàng rào bảo vệ da, vốn đóng vai trò giữ độ ẩm và ngăn chặn các yếu tố gây hại, thường yếu đi rõ rệt trong mùa đông. Với người bị viêm da cơ địa, sự suy giảm này càng nghiêm trọng hơn.

Khi hàng rào bảo vệ da không hoạt động tốt, các tác nhân gây kích ứng như vi khuẩn, chất hóa học, hoặc bụi mịn dễ dàng xâm nhập, gây bùng phát triệu chứng bệnh. Đây là lý do viêm da cơ địa mùa đông thường trở nên khó kiểm soát nếu không có biện pháp chăm sóc da kịp thời.

3. Thói quen sinh hoạt chưa phù hợp

Một số thói quen sinh hoạt chưa phù hợp cũng có thể là nguyên nhân gây viêm da cơ địa mùa đông:

– Uống ít nước: Mùa đông khiến nhiều người ngại uống nước, dẫn đến cơ thể thiếu nước và làn da không được cấp ẩm từ bên trong. Điều này là yếu tố quan trọng khiến viêm da cơ địa mùa đông trở nên trầm trọng hơn.

– Tắm nước nóng quá lâu: Nước nóng có thể làm giảm dầu tự nhiên trên bề mặt da, khiến da bị khô ráp và dễ tổn thương hơn. Đối với người mắc viêm da cơ địa, thói quen này không chỉ làm da mất độ ẩm mà còn kích thích triệu chứng ngứa ngáy, khiến người bệnh gãi nhiều hơn và gây tổn thương nghiêm trọng.

– Bỏ qua dưỡng ẩm: Việc không sử dụng kem dưỡng ẩm trong mùa đông khiến da không đủ khả năng giữ nước. Điều này đặc biệt ảnh hưởng xấu đến những người có cơ địa khô hoặc dễ bị viêm da.

4. Yếu tố di truyền và cơ địa

Viêm da cơ địa có mối liên hệ mật thiết với yếu tố di truyền. Nếu gia đình có tiền sử mắc các bệnh dị ứng, hen suyễn hoặc viêm da, nguy cơ mắc bệnh của cá nhân sẽ cao hơn. Mùa đông, khi hệ miễn dịch suy yếu, những người có cơ địa nhạy cảm càng dễ bị viêm da cơ địa mùa đông, với các triệu chứng như ngứa ngáy, da khô nứt nẻ và viêm đỏ lan rộng.

Yếu tố di truyền cũng được xem là nguyên nhân gây viêm da cơ địa.

5. Dị ứng với các chất kích ứng trong mùa đông

Mùa đông, việc mặc quần áo dày từ các chất liệu như len, dạ có thể gây kích ứng da, đặc biệt ở những vùng da nhạy cảm. Ngoài ra, tiếp xúc với nước giặt, nước xả vải hoặc mỹ phẩm chứa hóa chất mạnh cũng dễ khiến tình trạng viêm da cơ địa mùa đông nặng hơn. Việc chọn lựa sản phẩm an toàn, không chứa hương liệu hoặc hóa chất gây dị ứng là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ kích thích da.

6. Hệ miễn dịch suy yếu

Mùa đông không chỉ ảnh hưởng đến da mà còn làm giảm sức đề kháng của cơ thể. Khi hệ miễn dịch không đủ mạnh để chống lại các tác nhân từ bên ngoài, nguy cơ bùng phát viêm da cơ địa mùa đông tăng cao. Đặc biệt, trong thời tiết lạnh giá, sự thiếu hụt vitamin D từ ánh sáng mặt trời cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da và khả năng tự bảo vệ của cơ thể.

7. Tiếp xúc với ô nhiễm không khí

Trong mùa đông, mức độ ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn và khí độc, thường cao hơn. Những chất

này có thể lắng đọng trên da, gây viêm nhiễm và kích ứng. Đối với người mắc viêm da cơ địa mùa đông, ô nhiễm không khí là yếu tố làm bùng phát bệnh hoặc khiến các triệu chứng kéo dài.

III – Nhận biết viêm da cơ địa mùa đông nhanh chóng

Viêm da cơ địa mùa đông là bệnh lý da liễu phổ biến, dễ nhận thấy qua các triệu chứng đặc trưng do sự tác động của thời tiết lạnh và hanh khô. Việc phát hiện sớm những biểu hiện bất thường trên da sẽ giúp người bệnh có biện pháp xử lý kịp thời, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.

Dưới đây là các dấu hiệu giúp nhận biết viêm da cơ địa mùa đông một cách nhanh chóng:

Làn da có dấu hiệu bong tróc.

– Da khô, bong tróc rõ rệt: Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là tình trạng da khô căng, thậm chí bong tróc thành từng mảng nhỏ, đặc biệt ở các vùng như mặt, tay, chân, hoặc khuỷu tay. Sự hanh khô của mùa đông khiến lớp bảo vệ tự nhiên trên da bị mất nước, làm da trở nên mỏng manh và dễ tổn thương hơn.

– Ngứa ngáy và khó chịu: Người bệnh thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy, đặc biệt vào ban đêm hoặc sau khi tiếp xúc với nước. Cảm giác ngứa thường rất dữ dội, khiến bệnh nhân gãi nhiều, từ đó gây tổn thương da, làm da đỏ ửng hoặc thậm chí bị trầy xước, chảy máu.

– Da đỏ và xuất hiện vết nứt nẻ: Khi bị viêm da cơ địa mùa đông, vùng da bị tổn thương thường có màu đỏ hoặc hồng, đi kèm với các vết nứt nẻ gây đau đớn. Trong trường hợp nghiêm trọng, các vết nứt này có thể rỉ dịch hoặc tạo cảm giác bỏng rát khi tiếp xúc với nước hoặc hóa chất.

– Xuất hiện mụn nước nhỏ li ti: Ở một số người, đặc biệt là trẻ em, viêm da cơ địa có thể gây nổi mụn nước nhỏ ở những vùng da tổn thương. Các mụn nước này dễ vỡ, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nếu không được chăm sóc và xử lý đúng cách.

– Cảm giác căng rát sau khi tắm: Sau khi tiếp xúc với nước lạnh hoặc nước nóng, người bị viêm da cơ địa mùa đông thường cảm thấy da căng rát rõ rệt. Đây là dấu hiệu cho thấy làn da đã mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ, làm cho da trở nên nhạy cảm hơn trước các tác nhân môi trường.

– Tái phát thường xuyên ở những vùng da cố định: Một đặc điểm nhận biết nữa là các triệu chứng thường tái phát ở những vùng da cố định, chẳng hạn như vùng khuỷu tay, đầu gối, hoặc vùng quanh miệng. Đây là những khu vực dễ chịu tác động bởi ma sát hoặc tiếp xúc trực tiếp với môi trường khô hanh trong mùa đông.

IV – Viêm da cơ địa mùa đông có ảnh hưởng gì không?

Viêm da cơ địa mùa đông không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn tiềm ẩn nhiều tác hại nếu không được điều trị và kiểm soát đúng cách. Những hậu quả từ bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và thẩm mỹ của người mắc. Dưới đây là những tác hại chính mà viêm da cơ địa mùa đông có thể gây ra:

Viêm da cơ địa mùa đông gây ngứa ngáy khó chịu.

– Làm suy giảm chất lượng cuộc sống: Các triệu chứng như ngứa ngáy, khô da, và nứt nẻ khiến người bệnh luôn trong trạng thái khó chịu, đặc biệt vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và gây căng thẳng. Tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm hiệu suất làm việc và học tập.

– Gia tăng nguy cơ nhiễm trùng da: Khi da khô nứt nẻ hoặc bị gãi quá mức, vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường dễ dàng xâm nhập. Điều này có thể dẫn đến các bệnh nhiễm trùng da như chốc lở, viêm nang lông, hoặc thậm chí gây áp xe da nếu không được điều trị kịp thời.

– Gây tổn thương da nghiêm trọng và khó phục hồi: Viêm da cơ địa mùa đông kéo dài mà không có biện pháp chăm sóc phù hợp có thể khiến da bị tổn thương sâu. Tình trạng nứt nẻ và bong tróc liên tục làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da, gây lão hóa sớm và để lại sẹo xấu trên các vùng da bị ảnh hưởng.

– Tăng nguy cơ bùng phát các bệnh da liễu khác: Da bị viêm cơ địa thường rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài. Điều này làm tăng nguy cơ bùng phát các bệnh da liễu khác như viêm nang lông, vảy nến, hoặc dị ứng tiếp xúc, khiến việc điều trị trở nên phức tạp và tốn kém hơn.

– Ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh: Những người mắc viêm da cơ địa mùa đông, đặc biệt là ở vùng mặt hoặc tay, có thể cảm thấy tự ti về ngoại hình. Việc phải đối mặt với ánh nhìn tò mò hoặc những nhận xét không hay có thể gây áp lực tâm lý, khiến họ ngại giao tiếp hoặc tham gia các hoạt động xã hội.

V – Đối tượng nào dễ bị viêm da cơ địa mùa đông

Viêm da cơ địa mùa đông là bệnh lý thường gặp ở nhiều nhóm đối tượng khác nhau, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm hoặc sức đề kháng yếu. Mùa đông với khí hậu hanh khô và nhiệt độ thấp làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở các nhóm dưới đây:

Trẻ nhỏ là đối tượng có nguy cơ cao bị viêm da cơ địa.

– Trẻ em: Trẻ em là đối tượng dễ bị viêm da cơ địa mùa đông do làn da của trẻ mỏng và nhạy cảm hơn nhiều so với người lớn. Bên cạnh đó, hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, làm tăng nguy cơ dị ứng với các yếu tố từ môi trường như bụi bẩn, phấn hoa, hay lông động vật, dẫn đến viêm da cơ địa.

– Người có cơ địa dị ứng: Những người từng có tiền sử dị ứng với các tác nhân như phấn hoa, thức ăn, lông động vật, hoặc hóa chất dễ bị viêm da cơ địa tái phát vào mùa đông. Hệ miễn dịch của họ thường phản ứng mạnh mẽ hơn với những thay đổi từ môi trường, khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

– Người có làn da khô: Da khô dễ bị mất nước trong mùa đông khi độ ẩm không khí giảm mạnh. Thiếu lớp dầu tự nhiên bảo vệ, da trở nên dễ bị tổn thương và kích ứng. Những người có làn da khô thường phải đối mặt với nguy cơ viêm da cơ địa cao hơn, đặc biệt khi không được dưỡng ẩm đầy đủ.

– Người tiếp xúc với chất kích ứng: Những người thường xuyên tiếp xúc với xà phòng, hóa chất, nước nóng, hoặc các chất gây kích ứng khác rất dễ bị tổn thương lớp bảo vệ da. Khi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bị phá vỡ, nguy cơ viêm da cơ địa mùa đông tăng lên đáng kể, đặc biệt ở những khu vực da thường xuyên tiếp xúc.

– Người bị căng thẳng thần kinh: Căng thẳng tâm lý không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn tác động tiêu cực đến hệ miễn dịch, khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Stress kéo dài có thể làm bùng phát hoặc làm trầm trọng hơn các triệu chứng viêm da cơ địa, nhất là trong mùa đông khi các yếu tố môi trường cũng góp phần làm da yếu đi.

VI – Điều trị viêm da cơ địa trong mùa lạnh bằng cách nào?

Viêm da cơ địa không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, ngay khi nhận thấy dấu hiệu của bệnh bạn nên chủ động thăm khám để bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị cụ thể.

1. Điều trị viêm da cơ địa mùa đông bằng phương pháp Tây y

Thuốc tân dược thường được nhiều người lựa chọn để giảm nhanh các triệu chứng của viêm da cơ địa, đặc biệt vào mùa đông. Một số loại thuốc Tây thường được sử dụng để điều trị viêm da cơ địa bao gồm thuốc uống và thuốc bôi. Thuốc uống thường bao gồm thuốc kháng histamin, thuốc kháng sinh, và thuốc corticoid, giúp giảm ngứa, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Trong khi đó, thuốc bôi, đặc biệt là các loại chứa corticoid, giúp tác động trực tiếp lên vùng da bị viêm, mang lại hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra, dung dịch rửa ngoài như nước muối sinh lý cũng thường được sử dụng để làm sạch vùng da bị viêm.

Dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc Tây cần phải tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai, việc sử dụng thuốc Tây cần hết sức cẩn trọng do thành phần hóa dược tổng hợp có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Chữa viêm da cơ địa khi trời lạnh bằng quang trị liệu

Quang trị liệu là một phương pháp điều trị hiệu quả cho những bệnh nhân viêm da cơ địa khi các triệu chứng tái phát nhanh chóng sau điều trị. Phương pháp này bao gồm việc chiếu ánh sáng tự nhiên lên vùng da bị tổn thương dưới sự giám sát chặt chẽ hoặc sử dụng tia UVB (dải rộng hoặc dải hẹp), tia UVA kết hợp với thuốc đặc trị.

Điều trị bằng quang trị liệu có ưu điểm là thời gian điều trị ngắn và hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, liệu pháp này có thể gây tác dụng phụ lâu dài như làm da lão hóa nhanh hơn, thay đổi sắc tố da và tăng nguy cơ mắc ung thư da. Chính vì vậy, phương pháp này không được khuyến khích sử dụng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh.

3. Chữa viêm da cơ địa vào mùa đông bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên từ cây cỏ quen thuộc được nhiều người lựa chọn để điều trị viêm da cơ địa mùa đông. Những phương pháp này không chỉ an toàn, lành tính mà còn dễ thực hiện tại nhà.

– Cây vòi voi: Lấy một nắm lá vòi voi, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng. Sau đó, giã nát lá vòi voi, chắt lấy nước và thoa lên vùng da bị viêm mỗi ngày để giảm triệu chứng.

– Lá lốt: Rửa sạch một nắm lá lốt, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất. Nấu nước lá lốt để uống và sử dụng bã lá lốt đã vò nát thoa lên da để giúp làm dịu vùng da viêm.

– Lá trầu không: Sau khi rửa sạch lá trầu không, nấu nước và để nguội. Dùng nước lá trầu không thoa lên vùng da bị viêm hoặc rửa sạch vùng da viêm với nước này giúp giảm tình trạng viêm nhiễm hiệu quả.

4. Sử dụng kem bôi da Yoosun Rau má

Kem bôi da Yoosun Rau má là một sản phẩm từ thiên nhiên, được chiết xuất từ rau má, nổi bật với khả năng làm dịu da và hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa. Rau má từ lâu đã được biết đến với tác dụng kháng viêm, làm mát da và giúp phục hồi vùng da tổn thương.

Làm dịu da bằng kem bôi da Yoosun Rau má.

Kem Yoosun Rau má giúp giảm ngứa, giảm sưng viêm và làm dịu các triệu chứng của viêm da cơ địa, đặc biệt trong mùa đông khi da dễ bị khô và kích ứng. Sản phẩm dễ sử dụng, thoa trực tiếp lên vùng da bị viêm và có thể giúp làm mềm da, duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô da, ngứa ngáy.

Ngoài tác dụng chính là giảm viêm và ngứa, kem Yoosun Rau má còn giúp phục hồi lớp bảo vệ tự nhiên của da, tạo điều kiện thuận lợi cho việc làm lành các tổn thương trên da.

VII – Hướng dẫn cách phòng tránh viêm da cơ địa mùa lạnh

Để tránh bị viêm da cơ địa mùa đông bạn có thể tham khảo và áp dụng một số biện pháp dưới đây:

– Dưỡng ẩm da thường xuyên: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da luôn đủ ẩm và không bị khô, đặc biệt là sau khi tắm hoặc rửa mặt.

Nên bổ sung đủ nước cho cơ thể.

– Tránh tắm nước quá nóng: Nước nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, gây khô da và làm tăng nguy cơ viêm da cơ địa.

– Sử dụng xà phòng dịu nhẹ: Chọn các sản phẩm xà phòng không chứa hóa chất mạnh, giúp bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da.

– Mặc quần áo phù hợp: Tránh mặc quần áo quá chật hoặc làm từ vải dễ gây kích ứng, như len. Nên chọn vải mềm mại và thoáng mát để bảo vệ da.

– Tăng cường bổ sung nước: Dù thời tiết lạnh, cơ thể vẫn cần đủ nước để duy trì độ ẩm cho da, giúp da không bị khô.

– Tránh tiếp xúc với các chất kích ứng: Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân có thể gây kích ứng da như bụi, hóa chất hoặc phấn hoa.

– Giữ ấm cơ thể: Đảm bảo cơ thể luôn ấm áp để tránh da bị mất nước do lạnh, đặc biệt ở những vùng da mỏng manh như mặt và tay.

– Điều chỉnh môi trường sống: Dùng máy tạo độ ẩm trong nhà để giữ không khí không quá khô, đặc biệt trong mùa đông.

Viêm da cơ địa mùa đông dễ tái phát và khó chữa dứt điểm. Vì vậy, hãy chăm sóc da hàng ngày để giảm triệu chứng và ngăn ngừa bệnh. Khi triệu chứng nghiêm trọng, hãy đến cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời. Nếu bạn còn băn khoăn nào hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1800.1125 (miễn cước phí).

Tham khảo thêm:

• Bệnh viêm da cơ địa đối xứng là bệnh gì
• Điểm danh 8 nguyên nhân viêm da cơ địa phổ biến