Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Bé bị tay chân miệng nên ăn gì và kiêng món gì là vấn đề nên được quan tâm. Vì dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp bệnh nhanh khỏi, ngược lại sẽ khiến các triệu chứng nặng hơn. Vậy nên hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết bé bị tay chân miệng kiêng ăn gì và nên ăn gì?

I – Dinh dưỡng quan trọng thế nào khi bị bệnh tay chân miệng?

Đa phần các trường hợp tay chân miệng đều có thể tự điều trị tại nhà dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị triệu chứng, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của người bị tay chân miệng.

Bởi vì một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp người bệnh nâng cao sức đề kháng từ đó đẩy lùi bệnh tật nhanh hơn.

Trẻ bị chân tay miệng nên ăn gì?

Vậy bé bị chân tay miệng nên ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể?

Câu trả lời sẽ có trong phần dưới đây!

II – Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ huynh nên cho trẻ bị tay chân miệng ăn đầy đủ các nhóm chất, đặc biệt là bốn nhóm chất đạm, chất béo, tinh bột, Vitamin và khoáng chất.

Trong quá trình tiến triển của bệnh, ăn đủ bốn nhóm chất này sẽ giúp người bệnh bù lại nguồn năng lượng bị mất đi.

Cụ thể, trẻ tay chân miệng nên ăn gì sẽ có trong phần dưới đây!

– Các thực phẩm giàu đạm, đặc biệt là thực phẩm giàu đạm có tính sinh học cao như thịt, cá, hải sản, trứng, sữa… nên được ưu tiên.

– Tiếp đó, nên bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin A và vitamin C để tăng cường miễn dịch như rau củ quả có màu vàng, xanh thẫm (cà rốt, cà chua, xoài, dưa hấu, cải bó xôi, rau ngót…).

– Các món ăn từ trứng: thực phẩm từ trứng thường dễ nhai, dễ nuốt, nên bé sẽ cảm thấy ngon miệng hơn. Ngoài ra trứng còn rất giàu protein, sắt, Vitamin và khoáng chất, giúp bé mau chóng khỏe lại.

– Thực phẩm có tính thanh mát, điều hòa cơ thể: trẻ bị chân tay miệng hay bị nóng trong người. Do vậy mẹ có thể cho thêm bột sắn dây, đu đủ… vào khẩu phần ăn của trẻ, giúp điều hòa thân nhiệt và làm nhanh làm lành vết loét hơn.

Trẻ bị tay chân miệng ăn gì tốt?

– Cho trẻ uống nhiều nước: việc này sẽ giúp trẻ giữ đủ nước cho cơ thể. Mẹ có thể cho trẻ uống nước lọc, nước ép hoa quả, sữa…

– Uống nước lạnh: nước lạnh có thể giảm đau khi loét miệng. Đồng thời cũng giúp bé giải nhiệt nhanh hơn. Qua đó bé sẽ cảm thấy dễ chịu phần nào.

Như vậy chúng ta đã biết bệnh tay chân miệng nên ăn gì? Bên cạnh đó, chúng ta nên tìm hiểu xem bé bị chân tay miệng kiêng ăn gì?

III – Trẻ bị tay chân miệng kiêng ăn gì?

Các thực phẩm mà trẻ mắc tay chân miệng nên kiêng là:

– Các loại gia vị có tính cay, chua, nóng, mặn như ớt, tiêu, mù tạt, chanh…: Các gia vị này có thể khiến vết loét miệng nặng hơn, lâu lành hơn. Đồng thời chúng làm tăng cảm giác đau đớn, khó chịu ở trẻ.

– Không nên sử dụng các thực phẩm giàu arginine: các thực phẩm giàu arginine sẽ làm virus hoạt động mạnh hơn. Do đó mẹ nên hạn chế cho bé ăn nho khô, đậu phộng, socola,…

Bệnh tay chân miệng kiêng ăn gì 

– Thực phẩm giàu chất béo bão hòa: trẻ nên hạn chế ăn phô mai, ăn quá nhiều thịt vì sẽ làm da tiết dầu, khiến tình trạng phát ban nặng hơn.

– Không nên ăn thức ăn cứng: vì thức ăn cứng có thể gây cọ xát làm loét miệng lan rộng hơn.

– Ngoài ra, trẻ cũng không nên ăn cái thức ăn gây dị ứng hoặc thức ăn lạ.

IV – Lưu ý trong cách chế biến thực phẩm cho trẻ

Các vết loét ở niêm mạc miệng do bệnh tay chân miệng gây ra thường khiến trẻ cảm thấy đau đớn, nên không muốn ăn hoặc bỏ ăn.

Vì thế khi chế biến các món ăn cho trẻ mẹ nên lưu ý:

– Nên chế biến thức ăn ở dạng lỏng, mềm và để nguội rồi mới ăn như cháo, súp, sữa…

– Không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong một bữa. Thay vào đó hãy chia nhỏ các bữa ăn.

– Nên thay đổi thường xuyên các món ăn để trẻ cảm thấy ngon miệng hơn.

– Các dụng cụ nấu ăn cần được vệ sinh sạch sẽ trước khi nấu.

– Thực phẩm cần được chế biến kỹ rồi mới cho bé ăn.

Qua bài viết này chúng ta đã biết tay chân miệng ăn gì và kiêng gì? Nếu bạn cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ với dược sĩ của Yoosun rau má qua hotline miễn cước 1800 1125 trong giờ hành chính.

Tham khảo thêm:

• Cách xử lý trẻ bị chân tay miệng không ăn được 
• Bé bị tay chân miệng bao lâu thì khỏi?