Trẻ bị rôm sảy nên ăn gì và kiêng ăn gì? Thực đơn bố mẹ nên tham khảo

Rôm sảy là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nguyên nhân chủ yếu là do trời nóng dẫn đến việc bé ra nhiều mồ hôi, vi khuẩn dễ dàng phát triển tạo thành những nốt đỏ thành vùng trên da bé.

Để khắc phục kịp thời vấn đề này, bố mẹ có thể tham khảo nhiều cách khác nhau như tắm nước lá, dùng kem bôi hoặc bổ sung một số thực phẩm mát cho bé. Vậy, trẻ bị rôm sảy nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Bài viết này sẽ đưa ra câu trả lời cho câu hỏi bé bị rôm sảy nên ăn gì và không nên ăn gì của các bố mẹ. Tình trạng rôm sảy của bé nếu chỉ ở mức nhẹ, không nghiêm trọng thì rôm sẽ tự lặn sau 7-8 ngày và không để lại hậu quả trên da bé.

Thế nhưng, khi rôm sảy không được giải quyết kịp thời mà chuyển sang thể nặng (rôm sảy có mủ) thì có thể ảnh hưởng đến làn da và sự phát triển của bé.

Với các vết rôm sảy có mủ, sẽ khó chữa, cần dùng các thuốc điều trị và khi lành sẽ để lại sẹo trên làn da của trẻ.

Rôm sảy khi nhiễm trùng quá nặng có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ trường hợp này cần đi gặp bác sĩ để có giải pháp kịp thời.

I – Trẻ bị rôm sảy nên ăn gì tốt nhất?

Đối với trẻ bị rôm sảy, điều cần thiết nhất chính là cung cấp đủ nước cho cơ thể bé và bổ sung những thực phẩm có tính mát. Dưới đây là câu trả lời cho câu hỏi “bé bị rôm sảy nên ăn gì?”

– Các loại nước mát: Nước rau má, nước râu ngô hay nước bột sắn là những loại nước mát, có tác dụng thanh lọc và làm dịu mà bố mẹ nên bổ sung cho bé.

Trẻ bị rôm sảy nên ăn gì? Nước rau má hoặc các loại nước mát khác có hiệu quả khá tốt với tình trạng rôm sảy của bé.

– Các loại trái cây tươi mát: Bố mẹ có thể cho bé ăn các loại trái cây như bơ, cam, quýt, dâu tây, ổi,… để làm mát cơ thể của bé. Ngoài cách ăn trực tiếp, có thể ép nước hoặc xay nhuyễn để bé dễ hấp thu hơn.

– Các loại chè từ đậu: Đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen hay đậu nành đều rất lành tính và có tính mát, rất phù hợp để bố mẹ cho bé ăn khi bị rôm sảy.

– Các loại chè từ đậu cũng là một câu trả lời thỏa đáng cho câu hỏi “bé bị rôm sảy nên ăn gì”

– Các loại rau: Khi trẻ bị rôm sảy, bố mẹ nên tích cực bổ sung thêm rau vào phần ăn của bé. Các loại rau như dền đất, rau sam, rau ngót đều rất mát và có công dụng tốt đối với tình trạng rôm sảy của trẻ.

Bé bị rôm sảy mẹ nên ăn gì? Mẹ đang cho con bú cũng nên ăn những thực phẩm trên để tránh lên rôm sảy cho bé

!Chú ý: Đối với các loại thức ăn mà bố mẹ muốn bổ sung khi bé bị rôm sảy, không nên để trong tủ lạnh quá lâu hoặc để ở ngăn quá lạnh, với nước uống, nên cho ít đường và không đá.

II – Trẻ bị rôm sảy kiêng ăn gì để giảm rôm sảy?

Để giúp cho tình trạng rôm sảy không bị nặng thêm và nhanh khỏi, bố mẹ cần chú ý tránh cho bé ăn các thực phẩm sau:

1. Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ

Chất béo gây chứng tích nhiệt nóng trong trở thành một trong nguyên nhân và làm trầm trọng hơn tình trạng rôm sảy ở trẻ, khiến mẹ chữa mãi không khỏi.

Ăn nhiều thực phẩm chiên rán còn tăng nguy cơ béo phì ở trẻ.

2. Thực phẩm cay nóng

Hợp chất capsaicin trong đồ cay, làm chậm lại quá trình tiêu hóa, hấp thu ở trẻ nhỏ, gây đau dạ dày, tăng tiết chất nhờn, tích tụ nhiệt trong cơ thể sinh ra mụn nhọt,rôm sảy.

Cha mẹ không nên cho bé ăn các một số món như mì tôm, ớt tiêu, ớt cay, sa tế, mù tạt….

3.Thực phẩm nhiều đường 

Các thực phẩm nhiều đường phổ biến như bánh kẹo, nước ngọt, kem, socola chứa lượng carbohydrate lớn, lipid, muối natri, chất điều vị, chất bảo quản và phụ gia công nghiệp. 

Việc dung nạp lượng đường lớn sẽ có thể gây nóng trong, gây tình trạng béo phì.

4. Đồ uống có cồn, có ga, chứa caffein

Một trong những thủ phạm gây tích tụ nhiệt trong cơ thể đó chính là đồ uống có caffein, cồn, hoặc gas. 

Thay vào đó, mẹ nên cho con uống nhiều nước lọc, sinh tố trái cây mát.

5. Hoa quả có tính nóng

Ăn hoa quả trái cây nhiều rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải loại quả nào cũng có lợi và đúng thời điểm có thể ăn được.

Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn hoa quả chứa nhiều đường và có tính nóng như chôm chôm, vải, mít, nhãn, xoài, dưa hấu,.. khi bị rôm sảy bởi nó có thể tích tụ nhiệt, gây tăng thân nhiệt, khiến cơ thể tự sinh mụn nhọt, rôm sảy nhiều hơn.

Bên cạnh việc tăng cường các thực phẩm có lợi và tránh các loại thực phẩm không tốt cho trẻ trong quá trình điều trị rôm sảy.

Đối với những trẻ sơ sinh bị rôm sảy, thì bé bị rôm sảy mẹ nên ăn gì các mẹ đang cho con bú cũng phải hết sức cẩn trọng. Vì nếu mẹ ăn nhưng thực phẩm cay nóng, không tốt thì cũng sẽ khiến bé lên rôm sảy nhiều hơn

Các mẹ cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề khác để giúp việc trị rôm sảy cho trẻ đạt hiệu quả cao như luôn giữ vệ sinh thân thể cho trẻ sạch sẽ, giữ không khí quanh bé luôn mát mẻ, tránh những chỗ quá đông người. 

Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên chọn trang phục mát mẻ, thấm mồ hôi tốt để trẻ không bị bí hơi dẫn đến bị rôm sảy.

>> CLICK VIDEO cách trị rôm sảy hiệu quả cho bé <<

Bên cạnh việc ăn uống, tắm rửa, bố mẹ có thể sử dụng kem bôi Yoosun rau má để cải thiện rôm sảy, mẩn ngứa cho bé. 

Yoosun rau má chứa thành phần chính là tinh chất rau má hết hợp Vitamin E, D-Panthenol và hoạt chất kháng khuẩn Chlorhexidine giúp chống nhiễm khuẩn, làm mát da, kích thích lên da non đẩy nhanh quá trình phục hồi cho làn da nhạy cảm của bé.

👉 Liên hệ Tổng đài tư vấn:  📞1800 1125 (miễn cước)